你應該多久洗臉一次？

無論是使用冷水還是溫水，這實際上同樣有用並且值得推薦。只是你不要經常用溫水洗臉。研究表明，經常用溫水洗臉會使皮膚乾燥和刺激。而且，如果他臉上的皮膚薄而敏感。

乾燥和受刺激的皮膚狀況與保持面部水分的面部天然油脂的減少密切相關。當油減少時，這將使面部皮膚看起來皺紋並加速過早老化。

為了保持面部皮膚清醒，研究人員建議根據需要用溫水洗臉。不要使用太熱或太熱的水。如果你真的想用溫水洗臉，可以使用溫水。選擇合適的洗面奶和合適的皮膚類型。

也習慣用冷水清洗面部皮膚，保持皮膚濕潤。每天需要足夠的水，多吃蔬菜和水果，運動和睡眠足以讓肌膚更加保持健康，自然美麗。