“個人皮膚護理”是一種常規

我們都知道“個人皮膚護理”的重要性。關於程序（針對個人皮膚護理）的觀點因人而異。有人認為隔天去美容院是一種個人皮膚護理。其他人則認為，個人皮膚護理只是不時地在皮膚上塗抹乳霜或乳液。然後有人認為個人皮膚護理是每月一次或每年一次的事件。還有一些人一直在照顧“個人皮膚護理”。但是，個人皮膚護理並沒有那麼複雜或昂貴（鑑於其有益效果）。個人皮膚護理遵循常規或程序來滿足您的皮膚需求。

即使在開始例行工作之前，您也需要確定您的皮膚類型（油性，乾燥，敏感，正常等），並選擇適合您的護膚產品（您可能需要嘗試一些護膚產品的個人皮膚）。 。這是一個常規程序，適用於大多數皮膚正常的人。

“清潔”是您日常皮膚護理中要做的第一件事。清潔劑的三個主要成分是油，水和表面活性劑（潤濕劑）。油和表面活性劑可以清除皮膚和水中的污垢和油，然後沖洗乾淨，從而清潔皮膚。在找到最適合您的清潔產品之前，您可能需要嘗試一些清潔產品。但是，應始終使用無皂清潔劑。此外，您應使用Luke溫水清洗（熱水和冷水均會損害皮膚）。注意不要過多清潔皮膚並同時損壞皮膚。

關於皮膚護理的第二件事是去角質。皮膚遵循自然的保養過程，可以去除死細胞並用新的皮膚細胞代替它們。剝脫只是使皮膚變得更容易的一種方法。死皮細胞無法對個人護膚產品做出反應，但會繼續消耗這些產品，從而阻止它們進入新的皮膚細胞。因此，重要的是去除死皮細胞，以提高所有護膚產品的功效。通常，去角質是在清潔後進行的。與任何個人皮膚護理程序一樣，重要的是要了解您需要的去角質量。油性/正常皮膚每週去角質4-5次，乾性/敏感性皮膚每週去角質1-2次。在炎熱潮濕的天氣下，可去除幾次角質。

日常皮膚護理的另一件事是保濕霜。這是個人皮膚護理中最重要的事情之一。即使皮膚油膩的人也需要保濕。保濕劑不僅可以密封皮膚細胞中的水分，還可以在必要時吸引水分（空氣）。但是，使用過多的保濕劑會堵塞皮膚的毛孔並損害皮膚。在使用保濕劑一周後，您的皮膚所需的保濕劑數量將變得顯而易見。當皮膚仍然濕潤時，最好使用保濕劑。

關於皮膚護理的最後一件事是防曬霜。許多保濕劑（日霜/保濕劑）都具有防紫外線功能-因此您可以獲得兩個好處。每天都建議使用此類保濕劑（無論是晴天還是下雨天）。