Pasmaak u velsorg vir 'n gesonde gloed

Die gesondheid van u vel en die voorkoms daarvan vereis dat u van buite en binne moet werk. As u al u aandag op een deel fokus, gee u nie die resultate wat u wil hê nie. Jy is nie weerloos nie. 'N Paar nuttige wenke word hier gedeel.

Heuning kan gebruik word om 'n wonderlike masker vir die vel te maak. Heuning kan die rooiheid op jou vel beheer en help om die vel op te helder en 'n lewendige gloed te skep. Hierdie masker kan u algemene voorkoms verbeter as u dit elke week doen en sal die hoeveelheid en grootte van die puisies wat u kry, verminder.

Aloe vera is bewys dat dit mense help om die voorkoms van littekens te verminder. Aloe Vera bevat baie  Vitamien E   en aminosure, wat kan help om die vel te herstel. Vryf net 'n bietjie aloe vera op jou littekenweefsel nadat jy gebad het. Hoe meer onlangs die litteken is, hoe groter is die kans dat u dit met lotiontoepassings verminder of uitskakel.

Let veral op u hande en voete. Die meeste mense verwaarloos hul hande en voete omdat hulle op hul bene, arms en gesig fokus. Om u voete droog te hou, moet u baie bevogtiger aanbring en katoenkouse aantrek voordat u gaan slaap. Wend 'n handroom aan en dra katoen peule vir 'n paar uur. U sal 'n kans sien nadat u dit net een keer gebruik het.

As u spanning het, kan u aknee en ander velprobleme hê. Elimineer die stressors van u lewe vir beter vel. Minimaliseer onbelangrike verpligtinge, vind tyd vir jouself en ontspan elke dag 'n bietjie vir die mooiste van u.

 Vitamien E   is noodsaaklik om die voorkoms van u vel en hare te verbeter.  Vitamien E   is ryk aan antioksidante en kan teen vrye radikale bestry. Bloubessies, papaja en amandels is slegs enkele voedselsoorte wat ryk is aan vitamien E. Vitamien A word ook in donkerblaargroente aangetref.

U lippe bestaan ​​uit een van die sensitiefste veltipes ter wêreld. Maak seker dat u balsems en Chapstick gebruik indien nodig. Dit hou u lippe klam en beskadig die son.

As u u klere was, plaas dit in 'n versagmiddel. As u klere sag is, is dit minder geneig dat u vel geïrriteer word. Dit is 'n wonderlike opsie as u in 'n droë lugtoestand woon.

Probeer koeksoda gebruik om u vel af te peul. Koeksoda is 'n uitstekende peeling, en dit is ook goedkoop. Daarbenewens sal dit dooie  velselle   op die oppervlak van u vel verminder. Dit laat die vel ook sag en glad.

Gebruik, indien moontlik, 'n lugbevochtiger tuis en by die werk om droë vel te vermy. Vog in die lug help om jou vel gehidreer te hou. As die klimaat waarin u woon droog is, kan 'n lugbevochtiger die probleem van die jeuk en droogheid van die vel voorkom. Daar is baie lugbevochtigeropsies wat wissel in kwaliteit en koste, waarvan die meeste redelik redelik is.

As u kind droë, geïrriteerde vel ontwikkel, vryf dit ten minste twee keer per dag met bevogtiger. Moenie bevogtigers bevat wat geure bevat nie, want dit is spesifiek ontwerp vir 'n volwasse vel. As die probleem voortduur, vra u pediater vir advies.

Na raming het ongeveer 14 miljoen mense in die Verenigde State rosacea probleme, 'n letsel. As u 'n kwas vir velversorging op hierdie rosacea-aknee-kolle gebruik, kan dit help. Dit kan baie nuttig wees vir diegene van u wat aan hierdie siekte ly.

Hitte en lugversorging kan u vel uitdroog. Sorg dat u gedurende hierdie maande nie te veel bad nie, aangesien dit die vel van alle essensiële olies kan ontneem. Probeer elke dag stort as jy wil hê dat jou vel stralend moet bly.

As u later in die lewe jong en mooi vel wil hê, moet u elke dag sonskerm gebruik. Die son kan sproete, plooie en u vel beskadig. SPF 15 is iets waarna u wil mik as u sonskerm koop.

Gebruik 'n afskilferingsmetode drie keer per week vir 'n gesonde vel. Onthou om 'n skrop te gebruik wat spesifiek vir die gesig ontwerp is. Vogtigende exfoliants is beskikbaar vir meer sensitiewe vel. Afskilfering van die vel hou baie voordele in. Hierdie praktyk sal u porieë open en dooie vel uitskakel. As u gereeld afskilfer, sal u binnekort 'n nuwe gloed van u vel opmerk.

Voedingsryke olies is uitstekende produkte om in psoriase te gebruik. Arganolie is een van hierdie olies. Dit is afgelei van die boom met dieselfde naam. Hierdie olie verminder die gloeiende voorkoms van vel wat deur psoriase geraak word.