Kan vitamien C wit vel?

Is dit waar dat Vitamien C die vel kan witmaak

Vitamien C (ascorbiensuur) is die liggaam se natuurlike antioksidant wat 'n belangrike rol speel in die bevordering van menslike immuniteit en die uitwerking van vrye radikale. Vir die vel speel vitamien C 'n rol in die sintese van kollageen as 'n molekule wat belangrik is vir die gesondheid van ons vel. In verskeie studies wat die gebruik van  askorbiensuur   het, hetsy deur aktueel of mondeliks (mondelings), het 'n voordelige uitwerking op die vel selle omdat dit kan help om velskade te voorkom en te oorkom as gevolg van die invloed van ultraviolet ligblootstelling.

Hoe dit werk Vitamien C in die vorm van ascorbyl is omvattend getoets en is aangemeld om pigment sintese te onderdruk in die vervaardiging van melanien. Oormaat melanienproduksie sal die vel swart maak, kolle verskyn, wat plooie veroorsaak, droë en dowwe vel. Die gebruik van vitamien C vir die vel word ook algemeen aanvaar deur diegene van ons wat vel gekleur het. Ascorbiensuur en sy afgeleides het bewys dat dit veilig is in verband met sommige van die sukses van studies wat in sekere rasse / etniese bevolkings uitgevoer word, insluitende Latynse en Asiatiese pasiënte in die konteks van die behandeling van melasma (pigmentasieafwykings).

Vitamien C is 'n belangrike deel van velgesondheid as gevolg van sy funksie as 'n meester van swaar antioksidante en 'n belangrike faktor vir kollageensintese. Vitamien C dra by tot fotoproteksie (beskerming teen UV-lig), verminder fotodamage (skade aan die vel weens UV-lig), en is nodig om wondgenesing te versnel. Drink aanvullings (mondelings) wat vitamien C bevat, kan help om die uitwerking van UV-skade te voorkom, veral as dit met vitamien E-aanvullings gekombineer word.

Aktuele toediening van aktuele vitamien C blyk 'n effektiewe manier vir  askorbiensuur   te wees om die vel vinnig te bereik. Die rede hiervoor is dat ascorbiensuur maklik tot suur pH kan bind. Terwyl orale toediening nie baie voordelig is nie, tensy dit in hoë dosisse en vergesel word van vitamien E. Hierdie tekort word behoorlik verstaan ​​en gebruik deur verskeie farmaseutiese maatskappye om verskillende soorte hoë dosis inspuitings van vitamien C te skep om die wit effek op die vel te kry. dat die toediening van  askorbiensuur   die teikensel kan bereik sodat dit 'n wit / helder effek op ons vel gee.

Die gebruik van groot dosisse vitamien C vir velsorg bied ook nie noodwendig voordele nie, maar die onbehoorlike toediening van dosisse, indikasies en onbewaakte deskundige / dermatoloog of skoonheid kan 'n impak op die verlies vir die gebruiker hê. Die negatiewe impak van die gebruik van vitamien C sal onder andere 'n paar ligte newe-effekte veroorsaak, soos naarheid braking, dermkrams spoel of rooiheid van die vel, hoofpyne, slapeloosheid en diarree. Terwyl ernstige komplikasies wat kan voorkom soos bloedstolling, rooibloedselle, tand erosie en nierstene.

Ons liggame elke dag benodig slegs vitamien C ongeveer 45 milligram per dag as die aanbevole dosis. Terwyl die maksimum dosis wat nog deur die liggaam geduld kan word, 2000 milligram per dag bereik. Eintlik kan ons vitamien C-inname kry as ons gereeld groente en vrugte gebruik wat hoë vlakke van vitamien C bevat, sowel as van sommige voedselbronne. Daarom is die gebruik van aanvullings, inspuitings of ys met vitamien C-inhoud net nuttig, nie 'n topprioriteit nie, omdat die natuur 'n natuurlike bron verskaf het vir die liggaam om vitamien C-behoeftes te kry.