حجم حمالة الصدر المناسب: ما يجب أن تعرفه كل امرأة

معظم النساء لا يرتدين حجم حمالة الصدر المناسب. مع الدورات الشهرية للاحتفاظ بالمياه ، والوجبات الغذائية ، والشيخوخة العامة ، لا تفترض أن الحجم الذي كان لديك قبل عامين هو نفس الحجم الذي أنت عليه اليوم (أو يمكنك ارتداء حمالة الصدر بنفس الطول). حتى تغيير 5 جنيه يمكن أن يغير حجم صدريتك. سيساعدك هذا الدليل على قياس تمثال نصفي بشكل صحيح ، حتى تتمكن من العثور على الحجم المناسب لك.

في حين أن معظم المحلات التجارية لديها مندوب مبيعات لمساعدتك في القياسات المناسبة ، من أجل شراء  ملابس داخلية مثيرة   من الكتالوج ، من المهم أن تعرف حجمك.

كيفية معرفة ما إذا كان صدريتك الحالية لا تناسبك

الظهر يرتفع. قد يعني هذا أن الأكواب صغيرة جدًا أو أن الفرقة ضيقة جدًا. مقدمة المجموعة ضيقة جدًا بحيث لا تترك إصبعًا أسفلها. هذا يعني أنك بحاجة إلى مجموعة أكبر.

يجب ملء الأكواب بالكامل ، وإلا فقد تحتاج إلى فنجان أصغر. ومع ذلك ، إذا تجاوزت الكؤوس ، فقد تحتاج إلى غطاء أكبر أو نمط مختلف من حمالة الصدر.

إذا كانت الإطارات مملة ، فقد تحتاج إلى زيادة حجم غطاء المحرك. (أو ربما تكون صدريتك قديمة جدًا ، وفي كلتا الحالتين حان الوقت لاستبدالها). قد يشير أيضًا إلى أن الأجنحة الجانبية للرابط ليست كبيرة بما يكفي.

تدابير جيدة

أولاً ، ستحتاج إلى ثلاثة تدابير: تحت التمثال النصفي ، التمثال العلوي ، التمثال الكامل.

تحت التمثال النصفي ، قم بالقياس مباشرة أسفل تمثال نصفي لديك. مع جميع القياسات ، امسك الشريط بثبات ولكن ليس ضيقًا جدًا. للحصول على تمثال نصفي العلوي ، وقياس فوق تمثال نصفي وتحت الذراعين.

إذا كان الفرق بين التمثال السفلي والعلوي أقل من بوصتين ، فإن التمثال السفلي هو حجم الفرقة الخاصة بك (مستديرًا إلى أقرب رقم زوجي). إذا كان الفرق أكثر من بوصتين ، فقم بإضافة 2-3 تحت تمثال نصفي للحصول على رقم زوجي واستخدامه كحجم الفرقة الخاصة بك. للحصول على تمثال نصفي كامل ، وقياس أقصى جزء من صدرك. تأكد من أن الشريط آمن حول الظهر.

يتم تحديد حجم الكأس الخاص بك عن طريق الحجم الكامل للصدر - حجم الصدر العلوي. إذا كان الفرق أقل من 1 ، فأنت AA ، 1 هو A ، 2 هو B ، 3 هو C ، 4 هو D ، 5 هو DD (أو E) إلخ. .

ما وراء التدابير

بالطبع ، قياساتك هي مجرد البداية. هناك شيء آخر يجب مراعاته عند البحث عن حمالة صدر مريحة ومثيرة.

عند تجربة حمالات الصدر المختلفة ، تأكد من أن المنطقة الواقعة بين الكأسين على اتصال مع صدرك. لا تجعل الأشرطة تدعم ثديك وحدك! سيكون هذا غير مريح للغاية لفترات طويلة من الزمن ، وسوف تبلى حمالة الصدر بسرعة ويمكن أن يسبب الضغط على المشابك مشاكل في الظهر.

إذا وجدت أن أحجام الفرق تختلف عن علامة تجارية مختلفة ، فقد تحتاج أيضًا إلى تغيير حجم قبعتك. بشكل عام ، نظرًا لتقليل حجم الشريط ، ستحتاج إلى زيادة حجم الكوب الخاص بك ، بينما تحتاج المجموعة الأكبر إلى كوب أصغر.

أنماط حمالة الصدر

أنماط مختلفة من حمالات الصدر لها تعديلات مختلفة. انتبه إلى حمالات الصدر القابلة للتحويل: على الرغم من أنها تعمل في بعض الأحيان ، فمن النادر أن تعمل جميع الأنماط الممكنة لجسمك.

• كوب كامل / تغطية كاملة - مصممة لدعم ، هذه حمالات الصدر تغطي الثدي بأكمله.
• نصف كوب / نصف كوب - هذه حمالات الصدر تغطي 75 ٪ من الصدر. إنه قطع مثير يزيد الانقسام ، ولكن تأكد من أن  ثدييك   ليسا مقطوعين في الوسط. يجب أن يكون ملفك التعريفي سلسًا دائمًا ، وإذا لم يحدث ذلك ، فأنت بحاجة إلى حجم أكبر للكأس.
• حمالات الصدر - هذه حمالات الصدر تقدم معظم الدعم.
• Racerback Bras - هذه حمالات الصدر لديها نمط الصليب في الظهر. يمكن أن يكون لديهم قفل أمامي أو خلفي ، أو يمكنهم ببساطة سحب الرأس. هذا هو النمط الشائع لحمل الرياضة.
• حمالة الرسن - كما يوحي اسمها ، فإن هذه حمالات الصدر لديها حزام يدور حول الرقبة ، بدلاً من الأشرطة المعتادة. يمكن أن تزيد هذه حمالات الصدر من الانقسام ويمكن ارتداؤها باستخدام قمم الرسن وقمم من الأسفل إلى المنتصف.
• حمالات الصدر عارية الذراعين - على الرغم من أن بعض حمالات الصدر الخلفية تغطي حرفيًا الجزء الأمامي فقط ، إلا أنها عادةً ما تكون حمالات ظهر منخفضة للغاية ، لذا يمكن ارتداء العديد من الفساتين ذات الظهر المنخفض دون أن تكون حمالة الصدر مرئية.
• حمالة الصدر - هذه حمالات الصدر لا يوجد بها أشرطة ، ولكن فقط المجموعة. يمكن للبعض منهم أيضًا تغطية منطقة المعدة ، والبعض الآخر يغطي الجسم مثل يوتار. تميل حمالات الصدر الطويلة هذه إلى البقاء في مكانها بشكل أفضل.
• حمالات الصدر المبطنة / حمالات الصدر الضاغطة - تحتوي هذه حمالات الصدر على حشوة إضافية في الكؤوس لإعطاء وهم الصدر الأوسع و / أو زيادة خط العنق. يمكن أن يكون الحشو مصنوعًا من نفس مادة حمالة الصدر أو الرغوة أو الجل. أصبح الجل أكثر وأكثر شعبية بسبب مظهره الطبيعي. في بعض حمالات الصدر ، الحشو قابل للإزالة.
• الانشقاق - تتميز هذه الأزرار بقطع أقل من نصف حمالة صدر ، مما يسمح لك بارتداء شيء غير رسمي دون الكشف عن صدريتك.
• حمالة صدر خفيفة الوزن - هذه حمالات الصدر ليس لها إطار. على الرغم من أنه قد تميل إلى ارتداء واحدة لحدث ليوم واحد ، إذا كنت أطول من قطع A ، فقد لا تحصل على الدعم الذي تحتاجه. سوف حمالة صدرية مناسبة تكون مريحة ، سواء كانت مسلحة أم لا.
• صدرية رياضية - صُممت هذه الملابس الداخلية للحد من الارتداد أثناء الأنشطة الرياضية. على الرغم من أن بعض الأصناف غير المكلفة تقوم بذلك عن طريق سحق الثدي ، فمن الأفضل اختيار حجم الكوب (بدلاً من الحجم الصغير أو المتوسط ​​أو الكبير) وارتدائه كما لو كنت ترتدي صدرية كلاسيكية. على المدى الطويل ، سيزيد ذلك من راحتك.
• صدرية للرضاعة الطبيعية - لراحة الأمهات المرضعات ، تتميز هذه حمالات الصدر بزرًا سريعًا على كل حزام كتف حتى يمكن إزالتها بسهولة لإطعام الطفل دون إزالة حمالة الصدر الكاملة. بشكل عام ، تغطي الرضاعة الطبيعية بالكامل الدعم الإضافي الذي تحتاجه الأم الجديدة.

الآن يمكنك طلب كل ملابسك الحميمة بثقة! لذا ، في المرة القادمة التي تجد فيها الفستان الأسود الصغير ، كن مطمئنًا أنك ستبدو رائعًا.