أفضل المكملات الغذائية النباتية لنمو الشعر

أسباب وفوائد استهلاك المكملات الغذائية النباتية وأنواعها.

بعد قراءة هذه المقالة، سوف تكسب معلومات حول المواد: الفيتامينات والمعادن ضرورية للشعر الصحي والطويل والسريع النمو. سوف تعرف أيضا على المكملات الغذائية التي يمكنها استخدام Vegans لنمو الشعر.

أفضل المكملات الغذائية النباتية لنمو الشعر

Vegans هم أولئك الذين لديهم منتجات حيوانية تماما ومهجولة تماما. هؤلاء هم الأشخاص الذين ليسوا باستثناء اللحوم من الأكل فقط، لكنهم لا يشربون الحليب، ولا تأكل البيض وحتى العسل.

من المهم أيضا أن يكون النباتيون صعب الإرضاء للغاية ليس فقط في اختيار الطعام، لكنهم يدفعون أيضا اهتماما خاصا لما يشكل أي سلع يشترونها، وخاصة مستحضرات التجميل وغيرها.

يعلم الجميع أن المنتجات الحيوانية تحمل بعض العناصر الغذائية إلى جسم الإنسان. و، إذا توقف استخدامها، فسيكون من الضروري الإشعاع بالمواد المفيدة من الخارج: الفيتامينات والمكبرات الدقيقة والمجمعات النشطة البيولوجية والمواد المضافة إليها.

إذا أراد نبات نباتي أن يكون له شعر قوي وقوي قادر على النمو المتسارع، فهو يحتاج إلى تجديد الفيتامينات والمعادن التي لا يتلقىها من طعام الحيوانات. ما هي الفيتامينات الرئيسية التي تحتاجها لاستهلاكها لتحفيز نمو الشعر المتسارع؟

نقص البروتين.

أولئك الذين يرغبون في التخلي عن المنتجات الحيوانية لصالح أسلوب حياة نباتي قد يعانون من تساقط الشعر بسبب نظام غذائي نباتي. ومع ذلك ، يمكن استبدال العناصر الغذائية المفقودة من المنتجات الحيوانية بمكملات نمو الشعر النباتية. المكملات المناسبة للفيتامينات النباتية يمكن أن تمنع نقص جميع العناصر المفقودة للجسم.

إذا كان هناك نقص في الغذاء من أصل البروتين في الجسم، فسيتم أيضا ملاحظة نقص الأحماض الأمينية. وهذا ليس فقط يبطئ نمو الشعر، ولكن يمكنه أيضا استفزاز تساقط الشعر. الأطعمة التي يجب أن تنظر فيها Vegans إلى أوجه قصور البروتين، جوز الصنوبر، الأعشاب البحرية، القمح، الصويا، الأرز، البازلاء، الفاصوليا، الفاصوليا، التوفو، والكوايا.

نقص الحديد.

يحتاج الحديد أيضا إلى تجديده من خلال كل نباتي، لأنه بالإضافة إلى الحفاظ على الوظائف المهمة، من الضروري أيضا توفير جميع احتياجات الشعر. ولكن، يحتاج الجسم إلى شكل خاص من الحديد - الهيم، والتي لا يمكن احتواؤها إلا في المكملات الغذائية.

الفيتامينات B6، B12، D.

ويعتقد أن هذه الفيتامينات هي منشط نمو الشعر. لكنهم لا يرتبطون بشكل مباشر بالنمو، لكن عجزهم يؤثر عليه. لذلك، يجب على كل نباتي موافق أيضا على نقصهم. ولكن من الصعب على الجسم أن يأخذها مباشرة من الطعام، لذلك تحتاج إلى استخدام هذه الفيتامينات في شكل مكملات. لكن فيتامين د يتم تصنيعها في الجسم تحت تأثير أشعة الشمس.

الكالسيوم.

هناك الكثير من الكالسيوم في حليب الصويا، في جميع أنواع الملفوف، في السبانخ، الجزر، الأرز، بذور السمسم. يمكنك أيضا استخدام المغنيسيوم والمياه المعدنية الكالسيوم لنمو الشعر.

الزنك.

محتوى الزنك مرتفع في البنجر، الثوم، الطماطم، البرتقال، التوت، العنب البري، جوز الهند، بذور عباد الشمس، الشتلات، مسحوق الكاكاو. كلهم يعتنون بشعر جيد، وتعزيز نموها وكثافةها.

لذلك، كما أصبح معروفا من المعلومات المذكورة أعلاه، من أجل الحصول على شعر صحي وجميل، وكذلك لتحفيز نموها، فمن الضروري أن تستهلك كمية كبيرة من العناصر الغذائية والفيتامينات وعناصر النزرة. بالطبع، بالطبع، يمكن أن يأكل نباتي مع الأطعمة النباتية، وبعضها من غير المرجح أن يكون قادرا على الحصول عليه، إلا باستخدام مكملات نباتية خاصة.

أسباب محتملة لاستهلاك المكملات الغذائية النباتية.

ولكن، قبل اختيار المكونات المناسبة وإضافةها إلى النظام الغذائي، تحتاج إلى معرفة سبب مشاكل الشعر:

• هل تريد أن تنمو الشعر السليم بسرعة؟
• هل لديك أي مشاكل صحية تسبب شعرك يعاني؟
• هل تفتقر إلى بعض الفيتامينات والمعادن؟
• هل تتناول نظاما غذائيا غير متوازن؟
• هل أنت متوتر جدا وغالبا ما؟

مشاكل الشعر أو تساقط الشعر أو عدم وجود سمك أو نمو متقزم كلها مشتقات من المشاكل المذكورة أعلاه أو غيرها. لذلك، قبل الحديث عن أفضل المكملات الغذائية النباتية لنمو الشعر، فإننا نحذرك من أن أول شيء تحتاج إلى القيام به هو استشارة عالم Tricholog أو عالم الغدد والحصول على جميع الاختبارات اللازمة.

أفضل المكملات الغذائية في نمو الشعر ومزاياها.

نريد أن نقول على الفور أنه لا ينبغي أن تعتمد فقط على المواد الموجودة في هذه المكملات الغذائية، لأن هذا ليس باناسيا. بادئ ذي بدء، يعتمد نمو الشعر على أي نوع من أسلوب الحياة الذي يقوده الشخص، سواء كان يأكل بالكامل ومتنوعا. بعد كل شيء، إذا كانت التغذية النباتية شحيحة ومحرومة من المواد المفيدة، فإن استخدام المكملات الغذائية وحدها لن ينقذ الوضع. يجب أن يكون الملحق بمثابة ملحق للنظام الغذائي اليومي.

الآن الأطعمة حلول الشعر الملحق

الآن حلول الأطعمة هي مكملات شعر مغذية صحية مصممة خصيصا للبجانات. العنصر النشط فيه هو البيوتين. بفضل هذا الملحق، يزيد الجسم من إنتاج الكولاجين والكيراتين - المواد المشاركة في التكوين الهيكلية للشعر، والذي يضمن أيضا التغذية الكاملة. بفضل هذا التأثير، يبدأ الشعر في النمو بشكل أسرع. أيضا، فإن تكوين هذا الملحق مخصب بالفيتامينات E و C، التي تحمي البشرة حول بصيلات الشعر من العوامل البيئية الضارة والراديكاليين الحرة.

يشار إلى جميع المعلومات المتعلقة بجرعات وعدد الكبسولات والجرعات على عبوة المنتج. من المهم أن نلاحظ أن الملحق لا يحتوي على منتجات حيوانية.

Kallos Vegan Soul - قناع مغذي لحجم الشعر

يعد قناع Kallos Vegan Soul Hair Mask خطوة أساسية في طقوس العناية بالشعر. امنحها لحظة تجديدها وسوف تسددك بالحيوية والجمال. صفات:

• يجدد الشعر على طول طوله بأكمله
• يجعل من السهل تمشيط ومنع الضرر
• يمتد في أعماق ألياف الشعر
• يستعيد هيكل الشعر
• الشعر لينة للمس

شعر حلو من الهوائم التغذية والفيتامينات الشعر عن طريق السكر الدب شعرة الشعر اللغوي

الشعر الحلو من الهوائم التغذية والفيتامينات الشعر عن طريق الشعر الدب السكر هي غميس الشعر النباتي.

عند محاولة التأثير على الشعر من الخارج، سوف تفشل في كل مرة، لأن الجسم كله مسؤول عن الشعر الصحي والطويل. لذلك، من الضروري ممارسة التأثير من الداخل. ومع هذا، مربى، المشبعة بالفيتامينات، سوف تساعدك.

سرعان ما اكتسبت هارميلادي انتباه الجمهور العام، وخاصة مستخدمي الشبكات الاجتماعية. الأذواق ويبدو مشابهة جدا للغميات العادية، لذلك يمكن أن يتمسك أيضا بسطح الأسنان.

تشمل تكوين هذه المرامة التجارية الخاصة الزنك، اليود، حمض الفوليك، زيت جوز الهند، البيوتين، مجمع من الفيتامينات أ، باء، هذا معا له تأثير مفيد على بصيلات الشعر، يرطب فروة الرأس، وتعزيز نمو الشعر وتسريعه.

فلامنغو الشعر الغذاء نباتي غائر لذيذ

Vegan, delicious and loving your hair! Do you need more than jelly beans? فلامنغو الشعر الغذاء نباتي غائر لذيذ are 100% selenium and 2000% biotin jelly beans that will take care of your hair. The composition also includes 10 other active ingredients, including hyaluronic acid and a complex of important vitamins.

• البيوتين يساعد في الحفاظ على صحة شعرك.
• السيلينيوم يساعد في الحفاظ على صحة شعرك
• فيتامين B6 يساعد في التوليف المناسب من السيستين.

في الختام: كيف تبقي الشعر المتنامي الجميل بشكل طبيعي؟

لذلك، الاستنتاج واضح تماما. من أجل الحصول على شعر جميل، طويل وسريع، فيجيين، إلى جانب اتباع نظام غذائي متوازن، تحتاج إلى استخدام مكملات خاصة نباتية تشمل جميع المكونات اللازمة!