আপনার ত্বকের পরিষ্কারতা এবং অবস্থা
স্বাস্থ্যকর ত্বক বজায় রাখার জন্য পরিচ্ছন্নতা অপরিহার্য।
কারণগুলি না জেনে আমরা কীভাবে আমাদের ত্বকের জন্য সমস্যা তৈরি করতে পারি তা অবাক করা।
অনেক লোক বুঝতে পারে না যে তারা দিনে কতবার তাদের হাত দিয়ে মুখটি স্পর্শ করে।
যদি আমাদের হাতটি দিনভর পুরোপুরি পরিষ্কার থাকে তবে সমস্যা হবে না তবে এটি যুক্তিসঙ্গত নয়।
আমরা শপিং ট্রলি থেকে শুরু করে গাড়ীর রাফলগুলি পর্যন্ত সমস্ত কিছু স্পর্শ করি যা কখনই পরিষ্কার হয় না।
আমরা অফিসে বা কর্মক্ষেত্রে এমন জিনিসগুলিকে স্পর্শ করি যা এক মাস থেকে পরের মাসে পরিষ্কার হয় না।
আমরা সারা দিন ধরে যে সমস্ত জীবাণু ধরে রাখি তা প্রতিবারই আমরা স্পর্শ করি এবং সেখান থেকে আমাদের ত্বকের ছিদ্রগুলিতে প্রবেশ করে এবং জ্বালা, ব্ল্যাকহেডস এবং ত্বকের সমস্যা সৃষ্টি করে। অনুরূপ ত্বক।
কখনও কখনও এমনকি আমরা আমাদের মুখের উপর ব্যবহার করা পরিষ্কারের পণ্যগুলি সমস্যা তৈরি করতে পারে, বিশেষত সংবেদনশীল ত্বকের লোকেরা যেখানে অনেক পণ্য খুব আক্রমণাত্মক।
আপনার ত্বকটি সর্বদা যত্ন সহকারে চিকিত্সা করা উচিত এবং যত্ন সহকারে পরিচালনা করা উচিত, কারণ ধ্রুবক চাহিদা বয়সের সাথে অপরিবর্তনীয় পরিবর্তনগুলি বোঝায়।
মুখের সাথে, যেখানে বেশিরভাগ মানুষের মধ্যে ত্বক সর্বাধিক সংবেদনশীল, আপনার অতিরিক্ত সতর্কতা অবলম্বন করা দরকার, এতে সাধারণ পরিবর্তনগুলি অন্তর্ভুক্ত হতে পারে যা জীবনযাত্রায় নাটকীয় প্রভাব ফেলতে পারে।
আপনার ত্বকটি এটি শুকনো না করে শুকানোর জন্য কেবল আলতো চাপিয়ে দিয়ে, যখন এই অপারেশনের সম্মিলিত ক্রিয়াকলাপ কয়েক বছর ধরে যুক্ত হয় তখন কোনও তোয়ালে স্ট্রেচিং, রিঙ্কেলিং এবং আরও অনেক কিছু হ্রাস করতে পারে।
আপনি যদি আপনার মুখের দুপাশে র্যাশগুলি লক্ষ্য করেন তবে আপনার এই সমস্যার কারণ বিবেচনা করা উচিত।
