কিভাবে নখ জোরদার করা? হোম প্রতিকার

নখের ভুল চিকিত্সা ক্ষতি প্রতিরোধ করা পরিচিত করা প্রয়োজন। এখানে নখগুলিকে ক্ষতি করতে পারে এমন কিছু পদক্ষেপ:

• নখ বা cuticles biting। এই অভ্যাস নখ ক্ষতি করতে পারে কারণ নখের চারপাশে ক্ষত ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া বা ফুঙ্গার প্রবেশের ঝুঁকি বাড়াতে পারে এবং সংক্রমণ ঘটায়।
• নখের চারপাশে ত্বককে টানানো বা টেনে নেওয়া সতর্কতা অবলম্বন করা দরকার কারণ এটি পেরেকের ক্ষতি করে এবং সংক্রমণ সৃষ্টি করে।
• নখ ঘটতে সমস্যা উপেক্ষা করে। নখের সমস্যাগুলি যখন তাদের নিজের নিরাময় করতে পারে না তখন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
• হার্ড পেরেক যত্ন পণ্য ব্যবহার করে। Acetone মত পেরেক পালিশ remover ব্যবহার সীমিত। আপনি পেরেক পলিশ মুছে ফেলতে চান, এসিটোন মুক্ত একটি সূত্র নির্বাচন করুন।

পেরেক স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য সহজ পদক্ষেপ নেওয়া যেতে পারে, যেমন:

• পরিষ্কার নখ বজায় রাখা এবং তাদের শুষ্ক রাখা। এই ঘটনার থেকে পেরেক অধীনে ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধি প্রতিরোধ করতে পারেন।
• জল সঙ্গে ক্রমাগত যোগাযোগ নখ বিভক্ত করা হবে। এটা ধোয়া ওয়াশিং বা হার্ড রাসায়নিক ব্যবহার করে রাবার গ্লাভস ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
• ধারালো পেরেক খড়খড়ি ব্যবহার করে পরিষ্কার নখ বজায় রাখা। একটি সোজা অবস্থানে পেরেক কাটা তারপর আস্তে আস্তে পেরেক প্রান্ত কাটা।
• একটি ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করে। আপনি খাওয়া লোশন ব্যবহার করা হয়, পেরেক এবং ছত্রাক উপর লোশন প্রয়োগ।
• নখ একটি প্রতিরক্ষামূলক স্তর প্রদান করে। আপনার নখ একটি স্তর প্রদান আপনার নখ জোরদার করতে সাহায্য করতে পারেন।

নখ শক্তিশালী করতে সাহায্যকারী সম্পূরক জন্য সুপারিশের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।