Pronađite režim njege kože koji je pravi za vas

Njega kože je važan dio života. Ako imate akne ili druge probleme, možda nećete moći pravilno tretirati kožu. Nastavite čitati da biste pronašli nekoliko dobrih savjeta za njegu kože koji će vam pomoći da se osjećate bolje.

Ne odlazite u krevet kad se šminkate. Vašem telu i vašoj koži treba vremena da se regeneriraju i obnove sutradan. Pore ​​zatvorene cijelu noć ne dopuštaju vašoj koži da diše i popravlja se. Zato je ključno da šminku operete prije odmora.

Koža može biti oštećena izlaganjem klima uređaju ljeti i vrućini zimi. Za to vrijeme se ne tuširajte toliko da izbjegavate esencijalna ulja. Da biste tokom ovih vremena dobili onu blistavu kožu, pokušajte se pridržavati rasporeda u kojima se kupate svaki drugi dan.

Da biste zaštitili ruke od isušivanja i pucanja, prilikom pranja posuđa i odjeće uvijek nosite gumene rukavice. Koža ruku sklon je zlostavljanju i treba je hidratizirati. Noćnu kremu stavite na ruke jednom sedmično kako biste ih bolje liječili.

Izbjegavajte opekotine od britvice upotrebom ove praktične alternative kreme za brijanje. Sljedeći put kad propustite kremu za brijanje koristite balzam ili maslinovo ulje. Možete istovremeno hidratizirati noge i brijati.

Gospodin s emolijentima poput glicerina može poboljšati stanje vaše kože, slično hidratantnoj kremi. Često ih možete pronaći u specijalnim trgovinama u kadama.

Izbjegavajte ležaljke po svaku cijenu. Direktno svjetlo svjetiljki može izazvati prerano starenje i rak kože. Dobijanje tog zdravog izgleda može koštati zdravlje vaše kože za nekoliko godina.

Zaštitite usne, baš kao i ostatak vaše kože. Prilikom odabira balzama za usne odaberite onaj koji sadrži UV zaštitu. Usne su vrlo osjetljive, pa ih morate zaštititi od štetnih zraka. Danas je tek nešto manje od polovine stanovništva svjesno potrebe korištenja balzama za usne sa zaštitom od UV zraka. Nažalost, to ostavlja više od polovice stanovništva bez UV zaštite za usne.

Ako na vas utječu osipi na koži, akne ili druga stanja kože, ne oklijevajte konsultirati dermatologa. Mnoge kožne bolesti mogu se liječiti receptima koje dobijate. Kada problemi s kožom nisu podržani, mogu se pogoršati i uzrokovati druge probleme.

Aloe vera je važan sastojak koji ćete uključiti u svoju prehranu. Ima aminokiseline, pa čak i vitamin E; oboje pomažu obnavljanju kože. Da biste ga koristili, jednostavno nanesite gel aloe vere nakon tuširanja. Što prije svladate ožiljak, vjerovatnije je da će zauvijek nestati.

Neka pranja tijela mogu dugoročno utjecati na kvalitetu vaše kože. Umjesto toga koristite hidratantno umivanje tijela s vitaminima. Vlaživači pružaju vašoj koži odgovarajuću ravnotežu vlage, a vitamini održavaju kožu zdravom i nježnom.

Sprečite prerano starenje kože smanjujući unos šećera. Većina nas nikada ne shvati da previše šećera podiže razinu glukoze koja se pridržava proteinskih stanica. Takve proteinske ćelije naporno rade u mnogim tjelesnim procesima i igraju ulogu u elastičnosti kože, funkciji ligamenata i još mnogo čemu. Višak šećera može uzrokovati bore i propadanje kože.

Izbjegavanje vrućine je ključno. Sunce je u stanju da sprži vašu kožu čak i ako imate kremu za sunčanje, a samo vrućina ima mogućnost da kožu pocrveni. Vidjet ćete razbijene kapilare na koži ako sjedite u sauni ili jedete više začinjene hrane.

Ako se bavite pilingom, brinite više o kvaliteti tretmana nego o količini. Redovni, dugi, ali nježni piling kože lica pobrinut će se da koža ostane čista, zdrava i pomlađena. Nikada ne trljajte kožu. Pranje može uzrokovati štetu koja se ne može preokrenuti.

Nemojte snažno pritiskati kad pilingete. To može uzrokovati iritaciju i oštećenje vaše kože. Ako vam je cilj duboko čišćenje, jednostavno piling dulje nego inače. Ovo vam više otvara pore a da pritom ne oštetite kožu.

Intenzivni tretman za njegu kože pogoduje vašim rukama i noktima. Dobićete jače nokte, manje bora i poboljšani ton i teksturu. Započnite pilingom sa šećerom s pilingom, ostavljajući nekoliko minuta. Isperite piling i koristite hidratantnu kremu. Ovaj piling radite nježno, istodobno gurajući kutikule za arhiviranje.