Synes du stadig, at høje hæle er det værd?
Det er ikke, hvad modebevidste kvinder vil høre - endnu en advarsel om høje hæle. Men ifølge American College for Foot and Ankle Surgeons forårsager pumpesko ofte betydelige smerter ved at irritere en almindelig knogledeformitet bag på hælen, kaldet en pumpehumpe. I mange tilfælde kan det føre til bursitis eller akillesseninitis, hvis den ikke behandles.
”Små pumper er almindelige blandt unge kvinder, der har høje hæle næsten hver dag,” sagde Marybeth Crane, DPM, FACFAS, en fod- og ankelkirurg i Dallas-området, der praktiserer i nærheden af lufthavnen. International DFW er godt befolket med flyvende. Hun tilføjede, at klædningskoderne for medarbejderne i de fleste flyselskaber kræver, at flyvende arbejder med høje hæle, og at deres fødder rammer et slag.
Den stive bagside af en sko af pumpetype kan skabe tryk, der forværrer knoglerne på hælen, når du går, sagde Crane.
Ifølge forbrugerwebstedet ACFAS, FootPhysicians.com, kan knogleforstørrelse forårsage Achilles tendinitis eller bursitis på grund af konstant irritation af pumpeskoene. Dem med høje buer eller stramme akillessener er især sårbare over for at udvikle en pumpehumpe, hvis de arbejder med høje hæle.
Den medicinske betegnelse for forstyrrelsen er deformation af Haglund. Ud over den synlige pukkel inkluderer symptomer smerter, når akillessenen hænger fast på hælen, hævelse bag på hælen og rødme i området.
I langt de fleste tilfælde behandles løftningen af pumpen nonsurgisk ved at reducere betændelse, men dette undertrykker ikke knogleforstørrelsen. Smertelindring er det primære mål for behandlingen, så der foreskrives antiinflammatoriske lægemidler, sagde Crane. Hun tilføjede, at frysning af bagsiden af hælen reducerer hævelse, og at strækningsøvelser kan lindre spændinger i akillessenen. På lang sigt er det dog bedst at undgå at bære høje hæle, hvis det er muligt.
