Personlig hudpleje er en rutine
Vi ved alle vigtigheden af personlig hudpleje. Udtalelsen om procedurer (til personlig hudpleje) adskiller sig fra person til person. Nogle mennesker tror, at det at gå til en skønhedssalon hver anden dag er en personlig hudpleje. Andre mener, at personlig hudpleje simpelthen påfører creme eller lotion på huden fra tid til anden. Så er der mennesker, der tror, at personlig hudpleje er en begivenhed, der opstår en gang om måneden eller en gang om året. Atter andre tager sig af personlig hudpleje hele tiden. Imidlertid er personlig hudpleje ikke så kompliceret eller dyr (i betragtning af dens fordelagtige virkning). Personlig hudpleje følger en rutine eller procedure for at imødekomme behovene i din hud.
Selv før du starter en rutine, skal du bestemme din hudtype (fedtet, tør, følsom, normal osv.) Og vælge hudplejeprodukter, der passer til dig (du skal muligvis eksperimentere med nogle hudplejeprodukter personlig hud). . Her er en rutine, der skal fungere for de fleste mennesker med normal hud.
Rensning er den første ting, du skal gøre i din hudplejearrangine. De tre vigtigste ingredienser i et rengøringsmiddel er olie, vand og overfladeaktive stoffer (befugtningsmidler). Olie og overfladeaktive stoffer fjerner snavs og olie fra din hud og vand, skyll derefter den og rengør din hud. Det kan være nødvendigt at du prøver nogle rengøringsprodukter, før du finder det, der passer bedst til dig. Du bør dog altid bruge sæbefri rengøringsmidler. Derudover skal du bruge Luke lunkent vand til rengøring (varmt og koldt vand forårsager begge skader på din hud). Vær forsigtig med ikke at rengøre din hud for meget og beskadige din hud på samme tid.
Den anden ting ved hudpleje rutinen er affoliering. Huden følger en naturlig vedligeholdelsesproces, hvor den fjerner døde celler og erstatter dem med nye hudceller. Affoliering er kun en måde at gøre huden lettere på i denne proces. Døde hudceller er ikke i stand til at reagere på personlige hudplejeprodukter, men fortsætter med at konsumere disse produkter og forhindrer dem i at nå de nye hudceller. Det er derfor vigtigt at fjerne døde hudceller for at øge effektiviteten af alle hudplejeprodukter. Generelt finder eksfolieringen sted lige efter rensningen. Som med enhver personlig hudplejeprocedure er det vigtigt, at du forstår den mængde peeling, du har brug for. Exfolier 4-5 gange om ugen for fedtet / normal hud og 1-2 gange om ugen for tør / følsom hud. Eksfolier flere gange mere i varmt, fugtigt vejr.
Den næste ting på hudplejevanalen er fugtighedscreme. Dette er en af de vigtigste ting i personlig hudpleje. Selv folk med fedtet hud har brug for fugtighedscreme. Fugtighedscreme forsegler ikke kun fugtigheden i dine hudceller, men tiltrækker også fugt (luft) når det er nødvendigt. Brug af for meget fugtighedscreme kan imidlertid tilstoppe hudens porer og beskadige din hud. Mængden af fugtighedscreme, som din hud har brug for, vil fremgå inden for en uge efter brug af fugtighedscreme. Påføringen af fugtighedscreme er også bedst, når din hud stadig er våd.
Den sidste ting ved hudpleje rutinen er solcreme. Mange fugtighedscreme (dagcremer / fugtighedscreme) har UV-beskyttelse - så du kan få to fordele. Sådanne fugtighedscreme anbefales hver dag (uanset om det er solrige eller regner).
