Teenagers hud

Teenagerårene er normalt de mest problematiske med hensyn til hudens tilstand.

Problemet er normalt forårsaget af talg.

Sebum er det udtryk, der anvendes af hudlæger til den olie, der produceres i huden og udskilles af porerne. Det er her, de fleste af problemerne kommer fra.

I puberteten, når kønshormonerne er meget aktive, producerer kroppen meget mere talg fra talgkirtlerne, der omgiver hårsækkene.

Epidermis, som er det yderste lag af huden, fjerner konstant døde hudceller.

Det er disse døde celler, der kombineres med overskydende talg for at forårsage alle de problemer, som mange teenagere er nødt til at udholde.

Når porerne tilstoppes med denne kombination af talg og døde hudceller, får du bumser, hvidhoveder og hudorme.

Affoliering kan hjælpe med at fjerne døde hudceller, men at forsøge at fjerne overskydende olie, der produceres, kan øge produktionshastigheden, når kroppen søger at erstatte den olie, der er blevet fjernet med mere.

Flere skridt kan tages for at forbedre huden og under nogle omstændigheder reducere eller eliminere acneproblemer og andre hudepidemier.

Ved at opretholde en sund diæt og fjerne junkfood, vil ikke kun kroppen være sundere, men også huden.

Gå udendørs og nyd solen uden at blive overeksponeret, og solskader vil bidrage til hudens sundhed, men du skal være meget omhyggelig med at indse, at der er en balance mellem fordelene og bivirkningerne af lyset. ultraviolet.

Vitamin A-mangel i kosten kan også forårsage udslæt. Dette er grunden til, at mange mennesker har brug for vitamin A-præparater for at gendanne deres hudtilstand.

Renhed, god hudpleje og god hygiejne vil helt klart gå en lang vej mod at holde hudfarven sund.