Ιδέες για τη μείωση και την εξάλειψη των προβλημάτων περιποίησης
Το δέρμα είναι αυτό που σας καλύπτει από το κεφάλι μέχρι το δάχτυλο. Η εικόνα και η αυτοεκτίμησή σας εξαρτώνται από αυτήν. Επειδή το καταλαβαίνουμε αυτό, έχουμε συγκεντρώσει μερικές από τις καλύτερες διαθέσιμες πληροφορίες για να σας βοηθήσουμε να έχετε όμορφο δέρμα.
Το δέρμα των χειλιών σας είναι ένα από τα πιο ευαίσθητα δέρματα του σώματός σας. Μπορείτε να προστατεύσετε και να θεραπεύσετε τα χείλη σας με ένα βάλσαμο για τα χείλη. Αυτά τα προϊόντα καλύπτουν τα χείλη σας με τρόπο που διατηρεί την υγρασία, αποτρέποντας ρωγμές και πονόλαιμες ρωγμές. Πολλά βάλσαμα για τα χείλη προσφέρουν επίσης προστασία από τον ήλιο.
Βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε τα συστατικά των προϊόντων του δέρματός σας. Με αυτά τα προϊόντα, λιγότερα συστατικά σημαίνει περισσότερα. Τα προϊόντα που περιέχουν πολλά συστατικά μπορούν να βλάψουν το ευαίσθητο δέρμα. Ως εκ τούτου, θα κάνετε περισσότερο κακό παρά καλό. Επιπλέον, μπορείτε να ξεκινήσετε τον κύκλο των εκρήξεων.
Το αβοκάντο μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ενυδατική κρέμα σε ξηρό δέρμα. Συντριβή του αβοκάντο σε μια παχιά και πάστας συνέπεια και να το εφαρμόσει άμεσα στις πιο προβληματικές περιοχές. Πλύνετε το μείγμα μετά από είκοσι λεπτά για να αποκαλύψετε απαλό, όμορφο δέρμα.
Εάν το δέρμα σας είναι λιπαρό, ψάξτε για καλλυντικά με βάση τη σκόνη όταν ψωνίζετε, ακόμη και με ρουζ και σκιά ματιών. Σήμερα, θα βρείτε πολλά προϊόντα με τη μορφή κρεμών, φροντίστε να μείνετε μακριά. Σκουλαρίκια μακιγιάζ σε σκόνη που θα σας δώσουν πιο φυσική εμφάνιση.
Για το κόκκινο και το λεκιασμένο δέρμα, χρησιμοποιήστε κρέμες που περιέχουν βιταμίνη B3. Η βιταμίνη Β3 είναι γνωστό ότι διατηρεί την υγρασία ενώ προστατεύει το δέρμα από ερεθισμό. Μετά από λίγες εβδομάδες, το δέρμα θα πρέπει να αισθάνεται πολύ πιο υγιές και ενυδατωμένο.
Εάν είχατε αλλεργική αντίδραση σε ένα συστατικό ενός προϊόντος περιποίησης του δέρματος, μην το αφαιρέσετε εντελώς. Κάνε υπομονή; Εάν δεν λειτουργεί τίποτα άλλο, μπορείτε να εξετάσετε τη δοκιμή μιας μικρής ποσότητας ενός προηγουμένως επιθετικού προϊόντος σε ένα πολύ μικρό τμήμα του δέρματος του βραχίονα ή της κλειδαριάς σας.
Το πρόγραμμα φροντίδας του δέρματος πρέπει να περιλαμβάνει αντηλιακό. Αυτές οι ακτίνες βλάπτουν το δέρμα σας και σας κάνουν να φαίνεστε μεγαλύτερα. Ακόμη χειρότερα, μπορεί επίσης να οδηγήσει σε καρκίνο του δέρματος - μια θανατηφόρα ασθένεια. Συνιστάται η χρήση αντηλιακών και καλλυντικών που περιέχουν αντηλιακά.
Απολεπίστε μέχρι τρεις φορές την εβδομάδα για να διατηρήσετε υγιές δέρμα. Χρησιμοποιήστε ένα τρίψιμο που έχει διαμορφωθεί για το πρόσωπο. Εάν το δέρμα σας είναι ευαίσθητο, αναζητήστε ένα ενυδατικό exfoliant. Η απολέπιση του δέρματος έχει πολλά πλεονεκτήματα. Αυτή η πρακτική θα ανοίξει τους πόρους σας και θα εξαλείψει το νεκρό δέρμα. Με την τακτική απολέπιση, βγάζετε τη φυσική λάμψη του δέρματός σας.
Εφαρμόστε ξίδι μηλίτη μήλου για να απαλλαγείτε από τα σπυράκια. Αυτή η πικάντικη θεραπεία μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση της υγρασίας στο δέρμα σας και να μειώσει την ξήρανση της ακμής. Το κάνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας, επειδή θα παρατηρήσετε ότι αυτός ο τύπος ξύδι έχει μια ισχυρή μυρωδιά και ότι πιθανότατα δεν θα το θέλετε στο κρεβάτι σας.
Αν θέλετε το δέρμα σας να δείχνει καλά, φροντίστε να τρώτε τρόφιμα πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα. Παύουν τη φλεγμονή και τα συμπτώματα που προκύπτουν. Τα ωμέγα-3 οξέα θα βοηθήσουν επίσης την αναγέννηση του δέρματος γρηγορότερα.
Χάπια ροδιού είναι μια μεγάλη ιδέα να προστατευθείτε από τον ήλιο και μπορείτε να τα βρείτε στα περισσότερα καταστήματα υγιεινής διατροφής. Δουλεύουν για να αυξήσουν τη φυσική αντοχή σας στον ήλιο, επιτρέποντάς σας να μαυρίσετε παρά να κάψετε. Μην ανησυχείτε, χάπια ροδιού δεν είναι επιβλαβή, είναι επίσης φυσικά. Το μόνο που κάνουν είναι να βελτιώσουν την υγεία του δέρματός σας.
Εάν ξοδεύετε χρόνο έξω στο κρύο, εφαρμόστε μια επιπλέον ενυδατική κρέμα. Το πρόσωπό σας μπορεί να σκαστεί το χειμώνα όταν κρύος, ξηρός αέρας απομακρύνει την υγρασία. Πρέπει να κάνετε τα πάντα για να προστατέψετε το δέρμα σας από το κρύο.
Η ροδοκήλη είναι μια αρκετά κοινή πάθηση του δέρματος που πλήττει περίπου 14 εκατομμύρια Αμερικανούς και προκαλεί ερυθρότητα και ερεθισμό του δέρματος. Οι ηχητικές βούρτσες έχουν δείξει πολλά υποσχόμενα αποτελέσματα για να μειώσουν την ερυθρότητα. Αυτή είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες για τα άτομα με ροδόχρου ακμή.
Θυμηθείτε να χρησιμοποιήσετε μια μάσκα για μέλι ως καταπραϋντική μάσκα για την εβδομάδα. Το μέλι βοηθά στην ελαχιστοποίηση της ερυθρότητας του δέρματος, με το επιπλέον πλεονέκτημα του φωτισμού του δέρματός σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτή τη μάσκα για να βελτιώσετε την εμφάνισή σας εφαρμόζοντάς την μία φορά την εβδομάδα, επομένως δεν έχετε πολλά κουμπιά.
Εξετάστε την ηλικία σας όταν επιλέγετε ένα σχήμα φροντίδας του δέρματος. Τα προβλήματα της εφηβικής επιδερμίδας διαφέρουν από τα δερματικά προβλήματα των ηλικιωμένων, ακόμη και αν μοιάζουν παρόμοια. Χρησιμοποιήστε προϊόντα στην ηλικιακή σας ομάδα για να αντιμετωπίσετε καλύτερα τα προβλήματα του δέρματός σας αντί να σκεφτείτε ότι το δέρμα σας θα είναι πάντα.
Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα, ειδικά το χειμώνα. Θα έχετε έναν πιο υγρό αέρα στο σπίτι σας και το δέρμα σας θα σας ευχαριστήσει. Χρησιμοποιώντας έναν υγραντήρα μπορεί επίσης να βοηθήσει στην πρόληψη προβλημάτων με τους κόλπους σας.
