Egin larruazal osasuntsua aholku bikain horiekin
Larruazala zaintzea jendeak askotan ahazten duen zerbait da. Jendeak denbora gehiago ematen du bere itxuraz larruazalaren osasunaz kezkatuta. Zure larruazala daukazun organo handiena da, baina agian ez duzu uste. Beheko artikulua zure larruazala angelu berri batetik ikusten lagunduko dizu.
Zaindu zure eskuak gazteagoak izan daitezen. Hasi zure errutina esnegain esnegaina erabiliz eta utzi minutu batzuetan. Erabili hidratatzaile bat garbitu ondoren. Igurtzi ikusi ezin duzuen arte, eta minutu batzuk hartu iltzeak behera botatzeko.
Udako eguzkira joaten zarenean, erabili belaki bat eguzkitarako aplikazioetarako, zure eskuetan ez bezala. Bizkotxoa erabiltzeak eguzkitarako estaldura sakona eta berdina bermatzen du. Horrek zure aurpegia eguzkitarako krema txikiagorekin sentitzen duzu.
Arropak garbitzean kontuan hartu oihal leungarriak erabiltzea. Arropak leunagoak direnean, larruazala gutxiago narritatuko dute, baita kontaktu luzea egin ondoren ere. Zure eremua lehorra bada, ideia ona da.
Entrenamendu edo jarduera fisikoa egin ondoren, beti hartu behar duzu bainu edo dutxa izerdia kentzeko. Ez da nahikoa aurpegia garbitzea; horrek ez ditu gainazaleko bakterioak, olioak eta larruazala hiltzen. Gainera, ziurtatu zure ura beroa ez dela dutxa erabiltzen duzunean.
Ezpainetako larruazala oso sentikorra da. Ezpainetako buztina eta ezpainetako baleak erabili beharko zenituzke. Horrek ezpainak sentikorrak hotzetik babestuko ditu, baita eguzkitik ere.
Begiak puztuta badaude, erabili freskagarria leuntzeko. Hozkailuan gordetako begi krema hotz batek poltsikoak kendu ditzake. Jarri bi pepino xerra hotz begietan epel bihurtu arte. Honek beheko eremua freskatzen lagunduko du.
Oatmeal eta marrubiak exfoliator bikaina dira zure aurpegiaren azalerako. Marrubiek azido laktikoa eta antioxidatzaileak dituzte. Lehen urratsa lurreko oloa erabiltzea da. maskara osatzeko, besterik gabe nahastu marrubiak, oatmeal eta krema arina. Aplikatu aurpegian eta utzi bost minutuz.
Etxe gehienetan, larruazala zaintzeko osagai ugari erabil daitezke, esaterako, gozogintza sosa. Urarekin nahastutako sodaak azala lehorra hidratatzeko edo zikinkeria eta bakteriak poroetatik kentzeko erabil daitekeen substantzia da. Zure ile eta scalp produktuen metaketak ere desagerra ditzakezu ur epelarekin nahastuz.
Erabili gaueko larruazala zaintzeko produktuak zure larruazala mantentzeko. Egunero eginez gero, zure larruazala ederra izango da. Produktu horietako batzuk eskuen eta oinen krema, cutikula-olioa eta ezpainetako bala.
Garbiketa dela eta, larruazala sentikorra narritadurarik izan ez dadin, ur beroa erabili behar duzu. Hotza gehiegi eta zure poroak ixten dira, eta zikinkeriak eta bakterioak harrapatzen ari dira garbitzen saiatzean. Ur beroa ere ez da ona, larruazala lehortu dezakeelako. Ur beroak poroak irekita mantentzen ditu azalaren hantura eragin gabe.
Larruazal argitsua edo tristea baduzu, larruazal batek zure larruaren distira berreskura dezake. Larruarekin batera erabil daitezkeen produktu kimiko eta zurrumurru esfoliatzaileak daude. Esfoliazioaren bi metodoek hildako larruazaleko zelulak kentzen dituzte eta horrek larruazala aska dezake eta itxura tristea eman dezake zure larruazalean pilatzen direnean.
Exfoliate zure azala gozogintza soda. Esfoliatzaile naturala da eta ez da merke erosteko eta erabiltzeko. Hildako larruazaleko zelulak ezabatuko ditu eta zure larruazala berrituko da. Substantziak larruazala leuntzen du azkar eta orbanak utzi gabe edo hondakinak agerian utzi gabe.
Larruazalaren gorritasuna baduzu, egiaztatu erabili erabili nahi dituzun larruazala zaintzeko produktuen osagaiak. Zenbat eta osagai gutxiago hobe Honek zure larruazala narritatuta ez dagoela ziurtatuko du. Beraz, onak baino kalte gehiago egingo dituzu. Are haustura bat izan dezakezu.
Zure larruazala zaintzeko gakoetako bat zure larruazala leuna izatea da. Saihestu ur oso beroa igeri egitean tenperatura honek olio naturalak zure azaletik ezabatu ditzakeelako; beraz, ur gezarekin igeri egin behar duzu eta saiatu ahalik eta motzen mantentzen. Zure larruazala delikatua da, beraz, ez zaitez larri ibili eskuoihal honekin. Hartu une batzuk gehiago zure larruazala nahasteko (astiro-astiro). Horrek zure larruazala hezetasun gehiago xurgatuko du.
Aurpegia bizarra egiterakoan larruazaleko narritadura saihesteko, ziurtatu aurpegia eta bizarra ur epelarekin bustitzea gutxienez bost minutuz bizarra egin aurretik. Horretarako modu ona garbigailua ur epeletan bustitzea da, zikindu eta aurpegiaren behealdean kokatzea. Denbora aurreztu dezakezu, bainatu edo dutxatu ondoren bizarra egitea besterik gabe. Aurpegiko ilea leunago eta errazago kentzen baduzu, zure bizarra bizkarreko marruskadura narritagarria murrizten duzu.
