Protection des lèvres pendant les mois d'hiver
Si vous avez les lèvres gercées, sachez que la météo hivernale ajoute un défi supplémentaire. L'air sec et froid pose de nombreux problèmes. Avant que l'hiver ne s'installe vraiment, vous pouvez apprendre à protéger vos lèvres et à prévenir les gerçures.
# 1. Protection diurne et nocturne
La protection est l'un des meilleurs agents préventifs. De nombreux produits pour les lèvres, tels que les taches de rouge à lèvres et les lèvres, peuvent dessécher les lèvres. Il est important de trouver des produits hydratants et protecteurs. Pendant la journée, recherchez un produit à base d’huile ou à base de pétrole qui inclut également un écran solaire. La nuit, vous pouvez essayer quelque chose d'un peu plus lourd. Une solution courante consiste à utiliser de l'huile de pépins de raisin ou des produits pour les lèvres contenant de l'huile de pépins de raisin.
# 2. Brosser vos lèvres
Vous pouvez aider à exfolier vos lèvres en les brossant légèrement lorsque vous vous brossez les dents. Cela aidera à éliminer une partie de la peau sèche externe. Il lisse vos lèvres et peut aider à prévenir les gerçures.
# 3. Arrêtez de vous lécher les lèvres
Se lécher les lèvres est une habitude qu'il peut être difficile de casser. Essayez d'utiliser un protège-lèvres insipide pour ne pas être tenté de goûter vos lèvres. Aussi, assurez-vous de rester hydraté. Lorsque vous avez un peu soif, l'une des premières réactions de votre corps est de commencer à vous lécher les lèvres. Le mouillage et le remouillage constants provoquent des lèvres sèches et gercées.
# 4. Vérifiez vos produits
De nombreux produits peuvent provoquer des réactions allergiques. Le résultat est des lèvres sèches, irritées et gercées. Les rouges à lèvres, les baumes à lèvres et même les dentifrices peuvent irriter les lèvres. Les coupables sont des arômes, des colorants et même des ingrédients apparemment utiles, tels que l'oxybenzone, que l'on trouve dans les écrans solaires.
Si vous pensez qu'un produit cause des problèmes à vos lèvres, arrêtez de l'utiliser pendant dix à quatorze jours. Si vos lèvres s’améliorent, alors vous avez trouvé votre réponse. S'ils ne s'améliorent pas, vous pouvez continuer à utiliser le produit et essayer d'éliminer autre chose.
# 5. Alimentation et médecine
Tout comme certains ingrédients courants peuvent causer une irritation des lèvres, des aliments et des médicaments peuvent également en être la cause. Les médicaments topiques tels que Retin-A peuvent causer une sécheresse sévère. Les allergies alimentaires telles que le blé et les produits laitiers peuvent provoquer une irritation des lèvres et des gerçures. La nourriture commence à digérer dès qu'elle entre dans la bouche. La salive commence à se décomposer. Si vous avez une allergie alimentaire ou une sensibilité, cela peut immédiatement affecter vos lèvres.
Si vous suspectez un médicament (y compris des médicaments sur ordonnance) ou si un aliment a les lèvres gercées, envisagez de l'éliminer pendant quelques jours pour voir s'il s'améliore. Si vous pensez qu'une ordonnance provoque des lèvres gercées, parlez-en à votre médecin avant de cesser de prendre votre médicament.
