એક ત્વચા સાથે, તેની સંભાળ રાખવી તે વધુ સારું હતું.

આપણે બધા ખુશખુશાલ અને સ્વસ્થ રંગ રાખવાનું પસંદ કરીએ છીએ, પરંતુ આપણે દરરોજ ઘણી વસ્તુઓ કરીએ છીએ જે આપણી ત્વચાને નુકસાન પહોંચાડે છે.

આનો ઘણી વખત ઉલ્લેખ કરવામાં આવ્યો છે અને તે હંમેશાં સ્કીનકેર નિષ્ણાતોનો શાપ રહેશે, પરંતુ સૌથી મોટી સમસ્યા આપણે સૌ અનુભવીએ છીએ તે સૂર્યના સંપર્કથી થઈ શકે છે તે નુકસાન છે.

જોકે, શ્રેષ્ઠ આરોગ્ય માટે થોડો સૂર્યપ્રકાશ મેળવવો જરૂરી છે, અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોનું અતિશય સંપર્ક, નાનામાં પણ, ચામડીના જખમ અને વયનું કારણ બની શકે છે.

બહાર નીકળતી વખતે તમારી ત્વચા પર હંમેશા એસ.પી.એફ. સનસ્ક્રીન લગાવો જ્યાં સુધી તમે તમારી ત્વચાને કરચલીવાળી અને નુકસાન થવા ન આપો.

તમારી ત્વચાને નુકસાન પહોંચાડવાનો બીજો રસ્તો, કેટલીકવાર કાયમીરૂપે, તમારી આંગળીઓ અથવા અન્ય તીક્ષ્ણ withબ્જેક્ટ્સથી ડાઘ અને બાળી નાખવું.

તમને ચૂંટવાની સમસ્યામાંની એક તથ્ય એ છે કે અમે અમારી આંગળીઓની નીચેની ગંદકી સાથે બેક્ટેરિયાને સ્થાનાંતરિત કરવા માટે અને ઘણી સ્વચ્છ લોકો માટે પણ ઘણી શક્યતાઓ પ્રદાન કરીએ છીએ.

એકવાર તમે તમારા ચહેરાને તમારા નખથી પસંદ કરી લો, પછી બેક્ટેરિયા સીધા ત્વચાના છિદ્રોમાં સ્થાનાંતરિત થઈ શકે છે અને વધુ બળતરા અને કાયમી ડાઘ લાવી શકે છે.

તમે વંધ્યીકૃત કરેલ સોયનો ઉપયોગ કરીને પણ, તમે સારા કરતાં વધુ સમસ્યાઓ ઉભી કરી શકો છો કારણ કે તમે છિદ્રોને નુકસાન પહોંચાડો છો અને તેને ભવિષ્યમાં સીબુમ અને બેક્ટેરિયાને ફસાવવા માટે ઠીક કરો છો.

જો તમારી ત્વચા પર ફસાયેલી સામગ્રીને લગતી કોઈ સમસ્યા હોય, તો આ ઉત્પાદનને ભરપાઈ ન શકાય તેવું નુકસાન ન થાય તે માટે લાયક વ્યાવસાયિક દ્વારા તેને કા removedી નાખવું એ મુજબની વાત છે.

આરોગ્યના અન્ય મુખ્ય ક્ષેત્રો જે તમારી ત્વચાની સ્થિતિને અસર કરશે તે છે વધુ પડતા તાણ, પોષણનો અભાવ અને sleepંઘનો અભાવ.

આ બધા તમારા એકંદર આરોગ્યને અસર કરશે અને આ તમારી ત્વચાની સ્થિતિમાં બતાવવામાં આવશે.