शुष्क त्वचा की देखभाल का नुस्खा

सूखी त्वचा को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। शुष्क त्वचा के कारण त्वचा की ऊपरी परत टूट जाती है और यह वास्तव में खराब दिखती है। शुष्क त्वचा के मुख्य कारण शुष्क मौसम, हार्मोनल परिवर्तन, अत्यधिक छूटना और अन्य त्वचा विकारों के उपचार हैं। इसके अलावा, सूखापन त्वचा की अंतर्निहित प्रकृति हो सकती है। जो भी कारण, सूखी त्वचा की देखभाल बहुत महत्वपूर्ण है (लेकिन बहुत मुश्किल नहीं)।

सूखी त्वचा की देखभाल मॉइस्चराइज़र के साथ शुरू होती है, जो सूखी त्वचा के लिए सबसे प्रभावी उपाय है। मॉइस्चराइज़र को आमतौर पर 2 श्रेणियों में वर्गीकृत किया जाता है, जो इस बात पर निर्भर करता है कि वे शुष्क त्वचा देखभाल कैसे प्रदान करते हैं।

पहली श्रेणी में मॉइस्चराइज़र शामिल हैं जो त्वचा से नमी को संरक्षित करके सूखी त्वचा की देखभाल प्रदान करते हैं, उदाहरण के लिए: वैसलीन। ये मॉइस्चराइज़र अपेक्षाकृत सस्ते और आसानी से उपलब्ध हैं (किराने की दुकानों में भी)।

दूसरी श्रेणी में मॉइस्चराइज़र शामिल हैं जो पर्यावरण से नमी को अवशोषित करके त्वचा को प्रदान करते हैं। यह नम स्थितियों में शुष्क त्वचा को ठीक करने के लिए एक बहुत प्रभावी तरीका है। मॉइस्चराइज़र जो सूखी त्वचा की देखभाल प्रदान करते हैं, उन्हें humectants भी कहा जाता है। शुष्क त्वचा की उचित देखभाल के लिए, आपको यथासंभव एक प्रकार के गैर-चिकना मॉइस्चराइज़र का उपयोग करना चाहिए। विनम्र इस श्रेणी में आते हैं। Humectants के अवयवों में प्रोपलीन ग्लाइकोल, यूरिया, ग्लिसरीन, हयालूरोनिक एसिड आदि शामिल हैं।

सूखी त्वचा की देखभाल केवल मॉइस्चराइज़र का उपयोग करने के बारे में नहीं है, बल्कि उन्हें ठीक से उपयोग करने के बारे में है। मॉइस्चराइज़र लगाने से पहले त्वचा को साफ करने के लिए सबसे अच्छी ड्राई स्किन केयर प्रक्रिया है। आप अपनी शुष्क त्वचा की देखभाल को मॉइस्चराइज़र लगाकर और भी अधिक प्रभावी बना सकते हैं जबकि त्वचा अभी भी गीली (साफ़ करने के बाद) है। यह भी सुनिश्चित करें कि आप साबुन से मुक्त उत्पादों (विशेषकर चेहरे, गर्दन और बाहों पर) का उपयोग करें। एक्सफोलिएशन मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाकर शुष्क त्वचा की देखभाल में मदद करता है। हालांकि, बहुत मुश्किल से छूटना नहीं है। सूखी त्वचा की देखभाल के लिए आपकी प्रक्रियाओं / उत्पादों को भी सनस्क्रीन का ध्यान रखना चाहिए। सूरज से बहुत सीधे संपर्क से बचें (बस एक छाता / टोपी, आदि का उपयोग करके)। बाहर जाने से पहले एक अच्छे सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें। बहुत सारे मॉइस्चराइज़र धूप से बचाने के साथ-साथ शुष्क त्वचा की देखभाल भी करते हैं।

आपके पास सूखी त्वचा की देखभाल के लिए प्राकृतिक उत्पाद भी हैं, अर्थात्, ऐसे उत्पाद जो प्राकृतिक तरीके से (कृत्रिम रसायनों के उपयोग के बिना) सूखी त्वचा की देखभाल प्रदान करते हैं। ये शुष्क त्वचा देखभाल उत्पाद त्वचा को लिपिड वृद्धि प्रदान करते हैं, इस प्रकार त्वचा में नमी बनाए रखने की अनुमति देते हैं। सूखी त्वचा की देखभाल के लिए एक और महत्वपूर्ण बात यह है कि जिस पानी का उपयोग आप शॉवर के लिए करते हैं या अपना चेहरा धोने के लिए करते हैं - गुनगुने पानी का उपयोग करें; बहुत अधिक गर्म या बहुत ठंडा पानी भी सूखे का कारण बन सकता है।

सूखी त्वचा की देखभाल भी किसी की त्वचा पर कोमल हो रही है। आपको आक्रामक डिटर्जेंट और अल्कोहल-आधारित क्लीनर से बचना चाहिए। इसके अलावा, फेस वॉश के बाद, अपना तौलिया चेहरे पर रगड़ें नहीं, बल्कि धीरे-धीरे पानी को सोखें।