Na ka hoʻoilo no kou ʻohi

E like me ka lā e hiki ai i ka lā me ka hoʻoilo ma ke kauwela, ʻo ka hoʻoilo kekahi manawa kahi mea e pono ai ka mālama kūikawā e pale aku i kou pehu mai nā hiʻohiʻona o ke anuanu e hōʻike ʻia ai.

I ka hoʻoilo, ke hele pinepine nei mākou i nā keʻena i ke ea a hoʻomehana ʻia paha, a laila haʻalele mākou i ke anuanu me ka manaʻo e hiki i ko mākou ʻili ke kū i ke ʻano.

ʻO ia ka manawa a ke aʻe ai nā lehelehe, e lilo ka ʻiʻo i ka ʻula a ua nui nā kānaka i ʻulaʻula a ʻulaʻula.

He mea nui loa ka pale o ka ʻili i ka hoʻoilo.

ʻOiai ʻaʻole paʻa ka lā i ka hoʻoilo, hiki nō naʻe ke kūloʻe ka lā i kēia manawa.

ʻOiai inā ʻoe e noho nei i nā wahi i laila ka hau, hiki iā ʻoe ke kiʻi i ka nui o ke kukui i ʻike ʻia i ka hau, hiki ke hōʻeha i kou ʻili.

Me ka i kēia, pono ʻoe e kāhiko i kahi kumu me kekahi mea pale o ka SPF i mea e pale aku ai i ka pōʻino.

He mea nui kēia waihona i nā malama hoʻoilo no ka mea ʻo ia kou pale ʻana i ka wā ʻino.

I ka mahina o ke hoʻoilo, ʻike ka nui o ka nui o ka nui o ko lākou ʻeha no ka wela a me ka haʻalulu a lākou e manaʻo ai i loko.

E kōkua ka Exfoliation i ka hoʻohemo ʻana i nā maʻi make a hoʻokuʻu i ka ʻili e hanu a hoʻoulu hou.

I nā kūlana koʻikoʻi, ʻike paha ʻoe he mea pono ke kāʻei i ke kapa ma ka maka a ʻo ka hele ʻana ma waho e like me kēia manawa he mea hiki ke hoʻololi ʻia nā capillaries.