敏感なスキンケアについて
「敏感なスキンケア」は、いくつかの基本的な規則によって管理されています。ただし、敏感肌のケアを管理するルールを知る前であっても、敏感肌とは何かを理解することは重要です。敏感肌とは、有害な状態（環境またはその他）に耐えられない皮膚で、異物（スキンケア製品を含む）との接触により簡単に刺激されます。このため、一部の製品は特に敏感なスキンケア製品と表示されています。過敏症の程度は人によって異なります（そして敏感なスキンケア手順も異なります）。
原則として、すべての肌タイプは洗剤や他の化学物質に対して否定的に反応します。ただし、損傷は通常、定義されたしきい値（または許容レベル）を超えて始まります。敏感肌タイプの場合、この許容レベルは非常に低く、非常に簡単で素早い肌の損傷をもたらします。敏感肌用のケア製品は、潜在的な刺激物を避けるか、非常に低い濃度に維持します。
敏感なスキンケアのためのヒントを次に示します。
- 敏感なスキンケア製品（敏感なスキンケア専用の製品）のみを使用してください。また、この製品に関連する特定の制限/警告については、製品の説明書/注意事項を確認してください。
- スキンケアの範囲でも、保存料、着色料、その他の添加物が最も少ないものを選択してください。
- トナーを使用しないでください。それらのほとんどはアルコールベースであり、敏感肌にはお勧めできません。
- 化学薬品で洗うときは、保護手袋を着用してください。ゴムにアレルギーがある場合は、ゴム製の手袋の下に綿の手袋を着用できます。
- 「敏感なスキンケア」のためのもう一つの重要なヒントは、太陽への過度の露出を避けることです。日焼け前に日焼け止めを塗ってください。
- ほこりやその他の汚染物質への暴露を避けることも、敏感なスキンケアにとって重要です。だから、外出する前に適切に身を隠してください。
- 低刺激性および非面product性保湿剤を敏感なスキンケア製品として使用します（敏感なスキンケア製品として特にラベルが付けられていない場合）。
- 石鹸とアルコールを含まない洗剤を使用してください。天気から帰宅するたびに顔をきれいにしてください。
- 強くこすったり、剥離したりしないでください。発赤や炎症を引き起こすこともあります。
- メイクを長くしすぎないでください。低刺激性のメイクアップリムーバーを使用してください。
