តើស្បែកស្ងួតបណ្តាលឱ្យស្នាមជ្រួញ

មនុស្សជាច្រើនជឿច្រឡំថាស្បែកស្ងួតគឺជាបុព្វហេតុនៃស្នាមជ្រួញរបស់ពួកគេ។

ទោះបីជាស្បែកស្ងួតមិនមែនជាមូលហេតុនៃស្នាមជ្រីវជ្រួញក៏ដោយក៏វាអាចផ្តល់នូវភាពចាស់ដល់ស្បែកផងដែរដោយសារតែភាពស្មុគស្មាញនៃស្បែកនៅពេលវាស្ងួត។

ការមានស្បែកស្ងួតពិតជានឹងមិនជួយធ្វើឱ្យវាមើលទៅក្មេងជាងវ័យនិងការពិតដែលថាស្បែករបស់វាស្ងួតហួសប្រមាណបានន័យថាវាបាត់អ្វីមួយពីព្រោះវាត្រូវការជាតិទឹកច្រើនឬដោយសារតែខ្វះជាតិ exfoliation ។

ដើម្បីធ្វើឱ្យស្បែកស្ងួតនិងក្មេងជាងវ័យសូមប្រាកដថាវាមានជាតិទឹកល្អ។

វាក៏ចាំបាច់ផងដែរដើម្បីធានាថាវាមានជាតិទឹកល្អហើយវាមកពីខាងក្នុង។

វិធីល្អបំផុតដើម្បីធានាថាស្បែករបស់អ្នកមានជាតិទឹកគ្រប់គ្រាន់គឺត្រូវផឹកទឹកឱ្យបានពេញមួយថ្ងៃដើម្បីឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកមានជាតិទឹកបានល្អហើយស្បែករបស់អ្នកក្លាយជាការឆ្លុះបញ្ចាំងពីស្ថានភាពសុខភាពនេះ។

អ្នកគួរតែផឹកទឹកពេញមួយថ្ងៃក្នុងបរិមាណតិចតួចជាជាងការព្យាយាមបំពេញតាមដែនកំណត់ប្រចាំថ្ងៃដែលបានណែនាំរបស់អ្នកដោយផឹកទឹកច្រើនក្នុងពេលតែមួយ។

ដោយទទួលបានទឹកគ្រប់គ្រាន់ស្បែករបស់អ្នកនឹងប្រែជាថ្លានិងច្បាស់។

មានហេតុផលមួយទៀតដែលធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកមើលទៅស្ងួតទោះបីអ្នកទទួលទឹកគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីរក្សាជាតិទឹកក៏ដោយដោយសារតែការប្រមូលផ្តុំកោសិកាស្បែកដែលងាប់នៅលើផ្ទៃស្បែករបស់អ្នក។

កោសិកាដែលងាប់ទាំងនេះអាចធ្វើឱ្យស្បែកស្ងួតខណៈពេលដែលវាមិនស្ងួតទាល់តែសោះ។

តាមរយៈការបំបាត់ស្បែករបស់អ្នកនិងបំបាត់ស្បែកដែលងាប់អ្នកនឹងមានចក្ខុវិស័យប្រសើរជាងមុនអំពីស្ថានភាពពិតនៃស្បែករបស់អ្នកហើយវាក៏នឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកផងដែរ។