របៀបចងខ្សែក្រវ៉ាត់កសម្រាប់ជនពិការ៖ មូលដ្ឋាន



អ្នកខ្លះជួយចងខ្សែក្រវ៉ាត់

អ្នកមានការប្រជុំសំខាន់ជាមួយថៅកែរបស់អ្នកឬចុងក្រោយអ្នកបានណាត់ជួបជាមួយក្មេងស្រីដែលអ្នកបានឆែកឆេរនាពេលថ្មីៗនេះប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីជ្រើសរើសឈុតដែលល្អឥតខ្ចោះអ្នកមិនអាចចងខ្សែក្រវ៉ាត់បានត្រឹមត្រូវទេ?

នេះគឺជាវិធីដែលអាចជួយអ្នកក្នុងស្ថានភាពនោះ៖

ចំណងស្នេហាបូព៌ា (មួយដ៏សាមញ្ញបំផុត)

វិធីមូលដ្ឋាននិងសាមញ្ញបំផុតដើម្បីចងខ្សែក្រវ៉ាត់របស់អ្នក៖

  • គូរក្រវ៉ាត់ជុំវិញករបស់អ្នកដោយចុងខាងស្តាំនៅខាងឆ្វេង។
  • នាំចុងធំទូលាយនៅចុងតូចទៅខាងឆ្វេង
  • បនា្ទាប់មកនាំចុងធំទូលាយត្រលប់ទៅខាងស្តាំវិញប៉ុន្ដែឥឡូវនេះនៅចុងតូច។
  • បនា្ទាប់មកលើកចុងធំទូលាយពីក្រោមរង្វិលជុំ។
  • បន្ទាប់ពីនោះនាំវាចុះក្រោមតាមរយៈស្នាមនៅខាងមុខ។
  • ចុងបញ្ចប់ដើម្បីរឹតបន្តឹងចំណងគ្រាន់តែទាញចុងក្រាស់ឬរុញចុះក្រោមដើម្បីកែសំរួល។

២- ចំណងដៃបួន

វិធីមួយទៀតដើម្បីចងខ្សែក្រវាត់របស់អ្នកដែលជាវិធីចាស់និងងាយស្រួលបំផុត។ វាមានរាងតូចចង្អៀតដែលមើលទៅល្អឥតខ្ចោះជាមួយនឹងកអាវតូចចង្អៀត។

  • គូរក្រវាត់ជុំវិញករបស់អ្នកចុងខាងស្តាំ ៣-៤ អ៊ីញខាងក្រោមចុងស្តើង។
  • នាំចុងធំទូលាយទៅខាងឆ្វេងលើចុងស្តើង។
  • បន្ទាប់មកនាំចុងធំទូលាយម្តងទៀតទៅខាងស្តាំក្រោមចុងស្តើង។
  • ហើយបន្តទៅមុខនៅខាងឆ្វេងលើចុងស្តើង។
  • នាំចុងធំទូលាយចូលទៅក្នុងរង្វិលជុំពីក្រោម
  • បនា្ទាប់មកយកចុងខាងចុងកាត់តាមជួរមុខនៅខាងមុខ។
  • ជាចុងក្រោយដោយទាញចុងក្រាស់អ្នកអាចរឹតបន្តឹងឬកែសំរួលវាដោយរំកិលខ្សែ។

3. ជណ្តើរពាក់កណ្តាលវ៉នឌ័រ

ពាក់ល្អបំផុតជាមួយកអាវស្តង់ដារ។ សម្រាប់ខ្សែកនៃកម្រាស់មធ្យមនិងស្រាល។

  • ទាញក្រវ៉ាត់កជុំវិញកញ្ចឹងករបស់អ្នកជាមួយនឹងចុងស្តើងនៅខាងឆ្វេងនិងចុងធំនៅខាងស្តាំរបស់អ្នកប៉ះភ្លៅរបស់អ្នកបន្តិច។
  • នាំចុងធំទូលាយកាត់ចុងតូចខាងឆ្វេង។
  • បន្ទាប់មកនាំចុងធំទូលាយម្តងទៀតទៅខាងស្តាំក្រោមចុងស្តើង។
  • បន្ទាប់ពីនោះយកចុងធំទូលាយឡើងហើយទាញវាចុះតាមរន្ធរវាងកអាវនិងក្រវាត់ទៅខាងឆ្វេង។
  • បន្ទាប់មកឆ្លងកាត់ផ្នែកខាងមុខនាំវាទៅខាងស្តាំ។
  • ទាញចុងធំទូលាយម្តងទៀតឡើងលើរង្វិលជុំប៉ុន្តែពីក្រោម។
  • ចុងបញ្ចប់ទាញចុងធំទូលាយឆ្លងកាត់ស្នាមនៅខាងមុខ
  • ចុងក្រោយជាមួយនឹងការទាញចុងក្រាស់អ្នកអាចរឹតបន្តឹងខ្សែក្រវ៉ាត់និងរុញខ្សែពួរដើម្បីកែវា។

4. ការដង្ហែរពេញវ៉េសស្ទឺរ

ដូចគ្នាទៅនឹងកំណែពាក់កណ្តាលប៉ុន្តែមានទំហំតូចជាងបីដងហើយមានភាពស្មុគស្មាញបន្តិច។ វាមានប៉ាក់រាងត្រីកោណស៊ីមេទ្រីនិងរឹងមាំហើយត្រូវបានគេពាក់ល្អបំផុតជាមួយនឹងកអាវរាលដាល។

  • ទាញក្រវ៉ាត់កជុំវិញកញ្ចឹងករបស់អ្នកជាមួយនឹងចុងស្តើងនៅខាងឆ្វេងនិងចុងធំទូលាយនៅខាងស្តាំស្តើងគួរតែនៅពីលើប៊ូតុងពោះរបស់អ្នក (អាស្រ័យលើកម្ពស់និងខ្សែក) ។
  • នាំចុងធំទូលាយទៅខាងឆ្វេងលើចុងស្តើង។
  • បន្ទាប់ពីនោះយកចុងក្រាស់ឡើងហើយឆ្លងកាត់រង្វិលជុំពីក្រោមហើយបន្ទាប់មកចុះក្រោមនៅខាងឆ្វេង។
  • នាំចុងធំទូលាយទៅខាងស្តាំពីផ្នែកខាងក្រោយនៃចុងស្តើង។
  • បនា្ទាប់មកនាំចុងបញ្ចប់ធំទូលាយនៅកណ្តាល។
  • បនា្ទាប់មកនៅខាងក្នុងរង្វិលជុំកនាំចុងធំទូលាយចុះនិងខាងស្តាំ។
  • បនា្ទាប់មកនាំចុងធំទូលាយឆ្លងកាត់ផ្នែកខាងមុខទៅខាងឆ្វេង។
  • បនា្ទាប់មកនាំចុងបញ្ចប់ធំទូលាយឆ្លងកាត់រង្វិលជុំកពីក្រោម។
  • ចុងក្រោយយកវាចុះក្រោមតាមខ្សែនៅខាងមុខ។
  • អ្នកអាចរឹតបន្តឹងចំណងជាថ្មីម្តងទៀតដោយទាញចុងធំទូលាយនិងកែសំរួលខ្សែកដោយរំកិលខ្សែ។

ការជ្រើសរើសកូនកាំបិតខាងស្តាំ

ចំណងដែលមានទំនាក់ទំនងល្អគឺជាជំហានសំខាន់ដំបូងគេក្នុងជីវិត ។

តាមពិតចំណងមួយគឺជាបន្ទះក្រណាត់ដែលត្រូវបានចងនៅជុំវិញកញ្ចឹងកតាមរបៀបពិសេស។ គ្រឿងបន្លាស់នេះគឺជាការតុបតែងសុទ្ធសាធ។ វាមិនមានគោលបំណងជាក់ស្តែងទេ។ ផលិតផលមិនកក់ក្តៅទេហើយមិនគ្របដណ្តប់អ្វីទាំងអស់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយបើគ្មានវាបណ្តឹងរបស់បុរសមើលទៅមិនគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បានទេ។ ដោយមានជំនួយពីគ្រឿងបន្លាស់នេះអ្នកអាចនាំមកនូវភាពរឹងនិងឧឡារិកខ្លះទៅនឹងរូបភាព។ ដូច្នេះគន្លឹះរបស់យើងអំពីរបៀបចងក្រវាត់មួយដែលងាយស្រួលនឹងងាយស្រួលសម្រាប់អ្នក!

ជាការពិតណាស់ការរៀបអាពាហ៍ពិពាហ៍នឹងអាស្រ័យលើស្ថានភាព។

ស្នាមប្រេះខ្លះមិនសមសម្រាប់ការប្រជុំអាជីវកម្មទេហើយខ្លះទៀតក៏មិនពូកែទៅណាត់ជួបឬព្រឹត្តិការណ៍ផ្លូវការដែរ។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយជាមួយនឹងការអនុវត្តបន្តិចបន្តួចអ្នកនឹងអាចធ្វើឱ្យមានស្នាមជាំហើយជ្រើសរើសអ្វីដែលត្រឹមត្រូវសម្រាប់ឱកាសនីមួយៗ!





យោបល់ (0)

ទុកឱ្យសេចក្តីអធិប្បាយ