Эрүүл байдал сайтай

Эрүүл мэндийн шалтгаанаар халуун ванн ашиглах нь хэдэн мянган жилийн турш хэрэгжиж ирсэн. Усны эмчилгээ гэж нэрлэдэг Грекчүүд, Ромчууд усны эдгээх хүчийг хэд хэдэн нөхцөлд ашигладаг байсан. Скандинавийн хувьд рашаан нь олон жилийн турш амьдралын салшгүй хэсэг байсаар ирсэн. Спортын анагаах ухаан нь олон жилийн туршид усан эмчилгээний ач тусыг хүлээн зөвшөөрдөг бөгөөд бараг бүх томоохон спортын байгууллагууд тамирчдаа эдгээхэд нь туслах зорилгоор рашаан хэрэглэдэг. Байгалийн тайвшруулах бодисыг дулаан, ус, агаараас цэвэрлэж биеийг зөөлрүүлж, өвчин намдаах үйлчилгээтэй.

Халуун усанд дүрэх нь цусны судсыг шингэрүүлэхэд хүргэдэг бөгөөд энэ нь цусны урсгалыг нэмэгдүүлдэг. Цусны урсгалын ийм өсөлт нь биед олон талаар нөлөөлдөг. Энэ нь тархинд хүчилтөрөгч зөөвөрлөх үр ашгийг дээшлүүлж, оюун санааг тайвшруулж тайвшруулж, бие махбодийн өөрийгөө танин мэдэх чадварыг нэмэгдүүлдэг. Энэ нь эд эсэд хүчилтөрөгчийн урсгалыг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь илүү үр дүнтэй ажиллах боломжийг олгодог бөгөөд булчинд цусны урсгалыг нэмэгдүүлдэг бөгөөд ингэснээр тэдний эдгэрэлтэд хувь нэмэр оруулдаг.





Сэтгэгдэл (0)

Сэтгэгдэл үлдээх