Kulit remaja

Tahun-tahun remaja biasanya paling bermasalah dengan keadaan kulit.

Masalahnya biasanya disebabkan oleh sebum.

Sebum adalah istilah yang digunakan oleh ahli dermatologi untuk minyak yang dihasilkan di kulit dan disembur oleh liang-liang. Di sinilah kebanyakan masalah timbul.

Semasa baligh, apabila hormon seks sangat aktif, tubuh menghasilkan lebih banyak sebum dari kelenjar sebum yang mengelilingi folikel rambut.

Epidermis, yang merupakan lapisan paling luar kulit, sentiasa membuang  sel kulit   mati.

Ia adalah sel-sel mati yang menggabungkan dengan sebum yang berlebihan untuk menyebabkan semua masalah yang dihadapi oleh banyak remaja.

Apabila liang-liang itu tersumbat dengan gabungan sebum dan sel- sel kulit   mati, anda akan mendapat jerawat, whiteheads dan komedo.

Pengelupasan dapat membantu menghilangkan sel- sel kulit   mati, tetapi cuba untuk menghapuskan minyak yang berlebihan yang dihasilkan dapat meningkatkan kadar produksi sebagai badan bertujuan untuk menggantikan minyak yang telah dikeluarkan oleh lebih banyak.

Beberapa langkah boleh diambil untuk memperbaiki kulit dan, dalam beberapa keadaan, mengurangkan atau menghapuskan masalah jerawat dan wabak kulit yang lain.

Dengan mengekalkan diet yang sihat dan menghapuskan makanan ringan, bukan sahaja tubuh akan lebih sihat, tetapi juga kulit.

Pergi ke luar dan nikmati matahari tanpa kerosakan dan kerosakan matahari yang menyumbang kepada kesihatan kulit, tetapi anda perlu berhati-hati untuk menyedari bahawa ada keseimbangan antara faedah dan kesan sampingan cahaya. ultraviolet.

Kekurangan Vitamin dalam diet juga boleh menyebabkan ruam. Inilah sebabnya mengapa ramai yang memerlukan persediaan vitamin A untuk memulihkan keadaan kulit mereka.

Jelas, kebersihan, penjagaan kulit yang baik, dan kebersihan yang baik akan pergi jauh ke arah mengekalkan kulit yang sihat.