solkrem

Mange mennesker er ikke klar over at eksponering for solen er den viktigste årsaken til synlige tegn på hudens aldring.

Selv om vi alle trenger solskinn for å holde oss sunne og ha vår del av vitamin D, får de fleste mer enn sin andel, og den resulterende overeksponering for sola eldes de fleste for tidlig.

Å ha en lysbrun farge på huden vår kan gi inntrykk av at vi ser litt sunnere ut, men det motsatte kan være sant med skaden som oppstår under huden.

Solens ultrafiolette stråler fremmer produksjonen av melanin, og det er grunnen til at vi soler, men det skaper også frie radikaler som ødelegger lipider og proteiner i overhuden, som er det tynne ytre laget av huden.

Skader kan også oppstå dypere i huden når kollagen blir ødelagt.

Kollagen er ansvarlig for elastisiteten i huden og fastheten i huden vår.

Det er klart, med en reduksjon i hudens elastisitet, vil vi begynne å se tidligere ut.

Antioksidanter vil bidra til å redusere solskader på huden, men den beste løsningen er å bruke riktig beskyttelse slik at huden ikke blir skadet i utgangspunktet.

Bortsett fra solen så mye som mulig, noe som ikke er et alternativ, er det beste å alltid sørge for å bruke en god solkrem med en solbeskyttelsesfaktor på 15 eller mer, avhengig av hudtype. .

Noen solkremer kan forårsake irritasjon hos personer med sensitiv hud. Derfor, som med alle produktene du bruker på ansiktet ditt, må du først prøve en prøve.

Sørg for å dekke alle utsatte områder i ansiktet ditt og spesielt ørene der mange glemmer å bruke solkrem.

Leppene er utsatt for forbrenning, og en leppekrem med SPF-faktor bør også brukes.