Beste veganske kosttilskudd for hårvekst



Årsaker og fordeler med å konsumere vegansk kosttilskudd og deres typer.

Etter å ha lest denne artikkelen, vil du få informasjon om hvilke stoffer: Vitaminer og mineraler er nødvendige for sunt, langt og raskt voksende hår. Du vil også finne ut hvilke kosttilskudd veganer som kan bruke til hårvekst.

Beste veganske kosttilskudd for hårvekst

Veganer er de som har helt og fullstendig forlatte animalske produkter. Dette er folk som ikke bare utelukket kjøtt fra å spise, men de drikker heller ikke melk, ikke spis egg og til og med kjære.

Det er også viktig at veganerne er ekstremt kresen, ikke bare i valget av mat, men de legger også spesiell oppmerksomhet til hva som utgjør noen varer de kjøper, spesielt kosmetikk og andre.

Alle vet at dyreprodukter bærer visse næringsstoffer til menneskekroppen. Og hvis det av en eller annen grunn stopper, blir det nødvendig å mette med nyttige stoffer fra utsiden: vitaminer, mikroelementer, biologisk aktive komplekser og tilsetningsstoffer.

Hvis en veganer ønsker å ha sunt, sterkt hår som er i stand til akselerert vekst, må han etterfylte vitaminer og mineraler som han ikke mottar fra animalsk mat. Hva er de viktigste vitaminene du trenger for å konsumere for å stimulere akselerert hårvekst?

Mangel på protein.

De som ønsker å avstå fra animalske produkter til fordel for en vegansk livsstil kan lide av hårtap på grunn av et vegansk kosthold. Manglende næringsstoffer fra animalske produkter kan imidlertid erstattes med veganske hårveksttilskudd. Passende tilskudd av veganske vitaminer kan forhindre mangel på alle de manglende elementene for kroppen.

Hvis det er mangel på mat av protein opprinnelse i kroppen, vil aminosyremangel også bli observert. Og dette reduserer ikke bare hårveksten, men kan også provosere hårtap. Matvarer som veganer skal se etter for proteinmangel, inkluderer pinjekjerner, tang, hvete, soya, ris, erter, bønner, bønner, tofu og quinoa.

Proteinmangel: 7 skilt Du får ikke nok protein

Mangel på jern.

Jern må også fylles på etter hvert veganer, fordi i tillegg til å opprettholde viktige funksjoner, er det også nødvendig å gi alle hårbehovene. Men kroppen trenger en spesiell form for jern - heme, som bare kan være inneholdt i kosttilskudd.

Jernmangelanemi - Symptomer og årsaker - Mayo Clinic

Vitaminer B6, B12, D.

Disse vitaminene antas å være hårvekststimulerende midler. Men de er ikke direkte relatert til vekst, men deres underskudd påvirker det. Derfor bør hver vegan også gjøre opp for deres mangel. Men det er vanskelig for kroppen å ta dem direkte fra mat, så du må bruke disse vitaminene i form av kosttilskudd. Men vitamin D syntetiseres i kroppen under påvirkning av sollys.

Vitaminer | Næringskilden | Harvard T.H. Chan School of Folkehelse

Kalsium.

Det er mye kalsium i soya melk, i alle typer kål, i spinat, gulrøtter, ris, sesamfrø. Du kan også bruke magnesium og kalsium mineralvann for hårvekst.

Kalsium / Vitamin D krav, anbefalte matvarer

Sink.

Zinkinnholdet er høyt i Beets, hvitløk, tomater, appelsiner, bringebær, blåbær, kokosnøtter, solsikkefrø, frøplanter, kakaopulver. Alle av dem tar godt vare på håret, fremmer sin vekst og tetthet.

Zinc - Helse Professional Fact Sheet

Så, da det ble kjent fra informasjonen ovenfor, for å få sunt og vakkert hår, så vel som å stimulere veksten, er det nødvendig å konsumere en stor mengde næringsstoffer, vitaminer og sporstoffer. Noen, selvfølgelig, en veganer kan spise med plantefôr, og noen han er usannsynlig å kunne få, unntatt ved å bruke spesielle vegansk kosttilskudd.

Mulige grunner til å konsumere vegansk kosttilskudd.

Men før du velger de riktige ingrediensene og legger dem til kostholdet, må du vite årsaken til hårproblemer:

  • Vil du ha et sunt hår å vokse tilbake raskt?
  • Har du noen helseproblemer som forårsaker at håret ditt lider?
  • Mangler du i visse vitaminer og mineraler?
  • Spiser du et ubalansert kosthold?
  • Er du veldig og ofte nervøs?

Hårproblemer, håravfall, mangel på tykkelse eller stunted vekst er alle derivater av ovennevnte eller andre problemer. Derfor, før du snakker om de beste veganske kosttilskuddene for hårvekst, advarer vi deg om at det første du må gjøre er å konsultere en trichologist eller endokrinolog og få alle nødvendige tester.

Beste veganske kosttilskudd for hårvekst og deres fordeler.

Vi vil si med en gang at du ikke bør stole bare på stoffene som finnes i disse kosttilskuddene, fordi dette ikke er et panacea. Først av alt avhenger hårveksten av hva slags livsstil som en person fører, om han spiser fullt og variert. Tross alt, hvis vegansk ernæring er knappe og fratatt nyttige stoffer, vil bruken av kosttilskudd alene ikke redde situasjonen. Supplementet skal bare tjene som et supplement til det daglige kostholdet.

Nå Foods Solutions Hair Supplement

Nå er matløsninger et helse nærende hårtilskudd formulert spesifikt for veganer. Den aktive ingrediensen i den er biotin. Takket være dette supplementet øker kroppen produksjonen av kollagen og keratin - stoffer som er involvert i den strukturelle dannelsen av hår, som også sikrer sin fulle ernæring. Takket være denne effekten begynner håret å vokse raskere. Også sammensetningen av dette supplementet er beriket med vitamin E og C, som beskytter huden rundt hårsekkene mot uønskede miljøfaktorer og frie radikaler.

All informasjon om doser, antall kapsler og doser er angitt på produktemballasjen. Det er viktig å merke seg at supplementet ikke inneholder animalske produkter.

Nå løsninger, vegansk hår, hud og negler, ernæringsmessig støtte med 5000 mcg biotin, 90 veg kapsler

Kallos vegansk sjel - nærende maske for hårvolum

Kallos Vegan Soul Hair Mask er et viktig skritt i håret ditt ritual. Gi det et øyeblikk til å regenerere, og det vil tilbakebetale deg med vitalitet og skjønnhet. Kjennetegn:

  • regenererer håret langs hele lengden
  • gjør det enkelt å kamme gjennom og forhindrer skade
  • går dypt inn i hårfiberen
  • gjenoppretter hårstrukturen
  • Håret er mykt til berøring

Hår søtt av hum ernæring og hår vitaminer av Sugar Bear Hair Hair Gummies

Hår søtt av hum ernæring og hår vitaminer av sukker bjørn hår er vegansk hår gummies.

Når du prøver å påvirke håret fra utsiden, vil du mislykkes hver gang, siden hele kroppen er ansvarlig for sunt og langt hår. Derfor er det nødvendig å utøve innflytelse fra innsiden. Og med dette, Marmalade, mettet med vitaminer, vil hjelpe deg.

Hum Hair Sweet Hair Gummies - Hair Growth Vitaminer med 5000mcg Vegan Biotin, B Vitaminer, Fo-Ti & Zinc - Hårtilskudd - Vegan, Glutenfri og Non-GMO (60 Berry Flavored Gummies)

Denne syltetøyet fikk raskt oppmerksomheten til allmennheten, spesielt brukere av sosiale nettverk. Det smaker og ser veldig ut som vanlige gummier, så det kan også holde seg til tennens overflate.

Sammensetningen av denne spesielle syltetøyet inkluderer sink, jod, folsyre, kokosnøttolje, biotin, et kompleks av vitaminer A, B og E. Dette sammen har en gunstig effekt på hårsekkene, fukter hodebunnen, styrker og akselererer hårvekst.

Sugarbearhair Vitamins, Vegan Gummy Hår Vitaminer med biotin, vitamin D, vitamin B-12, folsyre, vitamin A (1 måneders forsyning)

Flamingo Hair Food Vegan Yummy Gummy

Vegan, deilig og kjærlig håret ditt! Trenger du mer enn gelébønner? Flamingo Hair Food Vegan Yummy Gummy er 100% Selen og 2000% Biotin Jelly Bønner som vil ta vare på håret ditt. Sammensetningen omfatter også 10 andre aktive  ingredienser,   inkludert hyaluronsyre og et kompleks av viktige vitaminer.

  • Biotin bidrar til å holde håret ditt sunt.
  • Selen bidrar til å holde håret ditt sunt
  • Vitamin B6 hjelper i riktig syntese av cystein.
Flamingo Hair Food Vegan Yummy Gummy

Til slutt: Hvordan holde vakkert voksende hår naturlig?

Så konklusjonen er ganske åpenbar. For å ha vakkert, langt og raskt voksende hår, veikaner, sammen med et balansert kosthold, må du bruke spesielle veganske kosttilskudd som inkluderer alle nødvendige komponenter!





kommentarer (0)

Legg igjen en kommentar