Правильный путь в душ

Ванна или душ, что выбрать?

Давайте посмотрим на преимущества ванны, после душа и сравнить.

Ванная комната - это место, где человек проводит четверть своей жизни, а это значит, что вам нужно сделать ответственный выбор

Преимущества ванны:

• многофункциональный
• удобно использовать
• Легко чистить, так как этого достаточно, чтобы очистить поверхность и внутреннюю только моющим средством.
• Принять ванну имеет расслабляющий эффект
• Основным преимуществом душевой кабины является его размер, так как он займет гораздо меньше места, чем ванна, что является априорным довольно громоздким.

Преимущества:

• экономит использование воды
• Из -за его небольшого размера душевая каюта экономит место в ванной
• Наиболее удобный для пожилых и высоких людей, людей с ограниченными возможностями
• Считается самым гигиеничным

Так объективно вам нужно выбрать ванную, и внизу мы скажем вам правильный способ дусать

Вы можете посмотреть на заголовок этой статьи и подумать про себя, что вы понятия не имели, что на самом деле был правильный и неправильный способ принять душ. Ну, по словам чиновников здравоохранения, определенно есть.

Держать себя в чистоте полезно не только для себя, но и для окружающих. Вы контролируете свое здоровье, и принятие душа может помочь вам избежать определенных заболеваний.

Да, есть правильный способ принять душ, а также несколько вещей, которые следует учитывать при принятии душа.

Каждый хочет выглядеть чистым, пахнуть великолепно и иметь сияющую кожу, но если вы не принимаете душ правильно, вы можете выглядеть и пахнуть великолепно, но у вас сухая и поврежденная кожа.

Давайте посмотрим на некоторые ключевые моменты для принятия правильного решения.

Сухой и поврежденный

Вы должны понимать, что существуют потенциальные факторы риска, если ваши привычки к купанию не выполнены должным образом. Например, если вы похожи на меня, вы можете любить принимать горячий душ каждый день.

Знаете ли вы, что очень горячая вода  идеально подходит   для сухой кожи? Я тоже этого не знал, и теперь я понимаю, почему я боролся с сухой кожей большую часть своей жизни.

Если вы надеетесь на это только что очищенное, свежее, шелковистое сияние, горячий душ не ваш друг. То же самое относится и к умыванию лица.

Для здорового лица убедитесь, что вы моете в прохладной или теплой воде. Если вода слишком горячая, вы рискуете получить сухую поврежденную кожу.

Теплая вода - ваш самый безопасный выбор для купания. Слишком горячая вода имеет тенденцию сдирать с вашей кожи натуральные масла, которые, как мы уже знаем, приводят к сухости кожи.

Хотя вначале это может вызвать озноб, но лучше всего согреться.

Как часто

Таким образом, вы можете теперь задаться вопросом, как часто это слишком часто для душа. Я рад, что ты спросил. Исходя из вашего личного здоровья и любых потенциальных проблем, которые могут негативно повлиять на купание, в среднем, по крайней мере, три раза в неделю.

Тем не менее, это во многом зависит от того, насколько активными, потными и вонючими вы становитесь.

Если вы тренируетесь на марафоне, ваша семья, вероятно, будет благодарна вам принимать душ каждый день после пробежки.

Если вы являетесь родителем, сидящим дома, и целый день ухаживаете за крошечными людьми, которые используют вас в качестве плевательницы, вам, возможно, придется чаще принимать душ, но, возможно, не сможете. В этом случае купание в губке - твой друг.

Купание чаще, чем раз в день, не самое лучшее для вас, но, если необходимо, сведите эти дни к минимуму.

Все в порядке

Существует определенно соответствующий порядок принятия душа. Начните сверху и двигайтесь вниз. Стирка в таком порядке является санитарной стороной процесса.

Умойся

Вы должны всегда мыть лицо в раковине, прежде чем идти в душ. Используйте прохладную, чтобы нагреть воду. Некоторые мыла могут высушить вашу кожу, поэтому не забудьте выбрать чистящее средство или мыло, которое полезно и нежно для вашей кожи.

Спросите своего дерматолога или врача для предложений, особенно если у вас есть прыщи. Всегда промывайте в прохладной воде, чтобы закрыть поры. Это помогает сохранить бактерии.

Сначала вымойте волосы

Если вы планируете мыть волосы, я рекомендую их почистить перед тем, как вы намочите их. Затем вымойте волосы перед тем, как вымыть тело.

Примените свой любимый шампунь и работайте в пену. Промыть в прохладной воде. Это закрывает кутикулу волоса и предотвращает завитки, которые так ненавидят многие из нас.

Нанесите кондиционер и немедленно промойте. Вопреки распространенному мнению, лучше не оставлять это в волосах. Ополосните в прохладной воде еще раз, чтобы закрыть кутикулу волос и сохранить ее шелковистый блеск.

Начни с шеи

Затем возьмите немного мыла и, начиная с шеи, спускайтесь вниз. Обязательно делай то, чему тебя учила мама, и держись за ушами!

Затем опускайте мыльную пену, промывая части по ходу дела. Это предотвращает накопление мыла на вашей коже и облегчает очистку. Это также предотвращает полоскание грязного мыла поверх ваших чистых частей.

Убедитесь, что вы попали в высокие точки, если вы спешите. Ради любви к человечеству, хорошо вымой свои подмышки! Мир поблагодарит вас за это.

Тщательно вымойте область таза и интимные органы. Тем не менее, будьте осторожны, чтобы не получить мыльную пену или мыло в местах, где это не должно быть (разговаривать с вами, дамы).

Наконец, вымойте эти отвратительные ноги и потрите между пальцами ног. Ополосните свое тело в теплой воде, и все готово!

Все, что вы хотите знать о мыле

Совместное использование мыла с семьей, как правило, приемлемо. Имейте в виду, что горячая вода и мыло могут лишить вашу кожу натуральных масел, поэтому убедитесь, что вы используете увлажняющее мыло.

Все мыла не очищают все части тела одинаково. Вы не должны использовать мыло для лица по всему телу и ожидать таких же результатов.

Если вы ищете здоровую и чистую кожу, постарайтесь найти органическое и натуральное мыло для укрепления здоровья кожи.

Не делись своей люфой

Валовой. Люфы, губки и мочалки - все они питаются бактериями. Если вы используете ту же мочалку, что и ваш сын-подросток, вы моете свое тело всеми его отвратительными бактериями.

Семейная близость - отличная концепция, но не в том, что касается личной чистоты.

Убедитесь, что вы моете свои мочалки каждые пару дней и часто меняете мочалку и губки.

То же самое относится и к банным полотенцам. Используйте свое полотенце и регулярно мойте его.

Лосьон вверх

Наконец, вы высохли и чувствуете себя как миллион долларов. Ваш душ был бодрящим, и вы готовы покорить день.

Но не так быстро - используйте увлажняющий лосьон, чтобы пополнить влажность кожи, которая теряется в душе; это особенно верно, если вы все еще принимаете горячий душ.

Купание и душ - это роскошь, которую большинство из нас принимает как должное. К сожалению, это не роскошь, которая есть у всех на планете.

Если вы один из счастливчиков, воспользуйтесь душем и сведите запах тела к минимуму. Как и во всем остальном, важно сделать это правильным и здоровым способом.

Робин Флинт

Робин Флинт writes and researches for the life insurance site, QuickQuote.com and has an MS in Clinical Mental Health Counseling. She is the mother of three and grandmother of three so she is an advocate of proper bathing. Robyn is a licensed realtor, freelance writer, and a published author.