Ziva kune vatengi ve shangu: saizi dzinorehwa
Nyeredzi dze Dzebonde uye Guta dzakaita kuti nyika ive yakachengeteka kune vanoda shangu kutenderera pasirese, nekuona kwavo pachena nevasarudziro vekugadzira shangu vakaita saJimmy Choo naManolo Blahnik. Nekudaro, kana iwe uchitevera mumakumbo avo, nyanzvi dzekuchengetedza tsoka dzinokupa zano kuyera tsoka yako usati watenga yako inotevera.
Ongororo yakaitwa neAmerican Podiatric Medical Association yakawana kuti zvikamu makumi matanhatu nezvitanhatu kubva muzana zvevanhu vekuAmerica havana tsoka dzakayerwa pavanotenga shangu nyowani. Muchokwadi, 34% vakataura vasina kuyera tsoka dzavo kweanopfuura makore mashanu uye 6% vakabvuma kuva netsoka dzekupedzisira kupfuura makore makumi matatu apfuura.
Zuva rega rega, isu tinodzvinyirira kwakakura pamakumbo edu, zuva rakapakati rekufamba zvichikonzera simba rematani anoverengeka. Uye zvakare, tsoka dzedu dzinoratidzwa nekukuvara kwakawanda kupfuura chero chikamu chemuviri.
Kunyangwe tsoka dzako dzisiri dambudziko panguva iripo, iwe unofanirwa kufunga nezve nyaradzo uye mafomu kana uchitenga shangu. Heano mamwe eAPMA shangu dzekutengesa shangu.
- Tenga musana nekuti tsoka dzako dzino tenderera mukati mezuva uye zviri nani kuti uwane mhinduro inokodzera ivo.
- Kuyera tsoka dzako paunosimuka.
- Usakundwa nengano yekuti shangu dzinofanirwa kuputswa. Vanofanira kunzwa vakasununguka uye kuve nyore kufamba nekukurumidza.
- Nguva dzose edza zvese shangu uye zvitoro zvinotenderera muchitoro.
- Ita shuwa kuti shangu dzakakodzera snugly kumberi, kumashure uye kumativi. Tenga shangu dzisingapine zvigunwe zvako.
- Vagadziri vemasaizi vanosiyana, usanyengedzwa nehukuru hweyako yekupedzisira shangu.
- Edza shangu nemhando imwechete yemasokisi kana masokisi ayo aunoronga kupfeka neshangu idzi.
