faa'iidooyinka xidhashada kabo ciribta leh
Wax yar ayaa ka jira galmada dhediga ah oo u xoog badan sida labada qof ee xawliga sare u leh galmada. Tan iyo markii hore ragga loo oggol yahay inay xirtaan ciribta dhaadheer, kabaha haweenka ayaa soo maray jid dheer.
Dhalashada xariga loo yaqaan 'stylus' sannadihii 1950-meeyadii ayaa calaamad u ah bilowgii jiil cusub oo kabo ciribta sare leh haweenka. Xiisadda si deg deg ah ayaa loo dareemay ciribta sarena aakhirkii waxay noqotay waxa bulshada dhexdeeda ka jira, caddeyn in Eebbe jiro.
Haddii ay tahay kabaha cidhibta sare leh ama kabaha galmada leh, uma baahnid cirfiid cidhibta dhaadheer si aad ugu raaxaysato labada cagood ee fiican.
Ma jiro daweyn noocan oo kale ah oo u wanaagsan labada jinsiba. Ragga ayaa ka mahadceliya dumarka xirtaan labis galmada sare leh sida dumarka jecel inay iibsadaan. In dagaalka u dhexeeya jinsi, marka ay timaado ciribta sare, runtii waa waqtiga nabadda.
Dumarka oo dhami waxay leeyihiin xiriir jacayl qarsoodi ah oo ku saabsan kabaha, ha ogaadeen ama yaanay aqoon. Xiriirka haweeneyda ee ciribta sare waxay noqon kartaa waxoogaa horumar ah, laakiin i rumeyso, wali wey jirtaa. Xaqiiqdii, waa ganacsi gabdhaha. Waxaan sidoo kale tegi doonaa addimada oo aan la tartami doonaa in ciribta sare ay tahay, sexier. Boodh yar oo afar inji ah wuxuu amarro ixtiraam.
Ciribta ciribtirka sare sidoo kale waxay u fiicnaan lahayd caafimaadkaaga. Waxay tirtiraan dhicitaannada, waxay kor u qaadaan neefsashada caafimaadka leh waxayna u diraan heerooyin cusub oo loo yaqaan 'endorphins' si toos ah maskaxda, taas oo horseedi karta nolol dheer. Waxaan sidoo kale ku qanacsanahay in ciribta sare ay tahay sababta tooska ah ee dhibaatooyinka badan oo yaraanta hurdada, taas oo, waan ogahay inay caafimaad qabto.
Mar labaad, iyada oo aan loo eegayn in ay yihiin kabo cidhibta cidhibta sare leh ama kabo dheddig ah, yeelashada ubax cidhiidhi leh gebi ahaanba meesha waa laga joogaa maadaama qodobkaani yahay caddeyn ku filan in qof walba uu yahay ciribtirka ciribta sare. Ma jiraan wax faa iido ah halkaan dadka. Ragga waxay jecel yihiin ciribta sare, dumarka jecel ciribta sare iyo kabaha sameeya kabaha waxay jecel yihiin ragga iyo dumarka jecel heersare sare.
