உலர் தோல் சுருக்கங்களை ஏற்படுத்துமா?

வறண்ட சருமமே அவர்களின் சுருக்கங்களுக்கு காரணம் என்று பலர் தவறாக நம்புகிறார்கள்.

வறண்ட சருமம் சுருக்கங்களுக்கு காரணம் அல்ல என்றாலும், சருமம் வறண்டு போகும் போது சருமத்தின் நிறம் காரணமாக சருமத்திற்கு வயதான தோற்றத்தை தரும்.

வறண்ட சருமத்தை வைத்திருப்பது நிச்சயமாக இளமையாக தோற்றமளிக்க உதவாது, மேலும் அதன் சருமம் அதிகமாக வறண்டு காணப்படுவதால் அது எதையாவது காணவில்லை என்று அர்த்தம், அதற்கு அதிக நீரேற்றம் தேவைப்படுவதால் அல்லது போதுமான உரித்தல் இல்லாததால்.

சருமம் குறைவாக வறண்டு, இளமையாக இருக்க, அது நன்கு நீரேற்றம் அடைவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

இது நன்கு நீரேற்றம் அடைவதையும், அது உள்ளே இருந்து வருவதையும் உறுதிசெய்வதும் அவசியம்.

உங்கள் சருமம் போதுமான அளவு நீரேற்றமடைவதை உறுதி செய்வதற்கான சிறந்த வழி, நாள் முழுவதும் போதுமான அளவு தண்ணீரைக் குடிப்பதால், உங்கள் உடல் முழுவதும் நீரேற்றம் அடைந்து, உங்கள் சருமம் இந்த ஆரோக்கியத்தின் பிரதிபலிப்பாக மாறும்.

ஒரு நேரத்தில் பெரிய அளவில் குடிப்பதன் மூலம் உங்கள் பரிந்துரைக்கப்பட்ட தினசரி வரம்பை பூர்த்தி செய்ய முயற்சிப்பதை விட, நீங்கள் நாள் முழுவதும் சிறிய அளவில் தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும்.

போதுமான தண்ணீரைப் பெறுவதன் மூலம், உங்கள் தோல் கசியும் தெளிவாகவும் இருக்கும்.

உங்கள் சருமத்தின் மேற்பரப்பில் இறந்த சரும செல்கள் குவிந்து கிடப்பதால், நீரேற்றமாக இருக்க போதுமான தண்ணீர் கிடைத்தாலும், உங்கள் சருமம் வறண்டு காண மற்றொரு காரணம் உள்ளது.

இந்த இறந்த செல்கள் சருமத்தை உலர வைக்கும், அதே நேரத்தில் அது வறண்டதாக இருக்காது.

உங்கள் சருமத்தை வெளியேற்றுவதன் மூலமும், இறந்த சருமத்தை அகற்றுவதன் மூலமும், உங்கள் சருமத்தின் உண்மையான நிலையைப் பற்றிய சிறந்த பார்வை உங்களுக்கு இருக்கும், மேலும் இது சருமத்தை சிறந்த ஹைட்ரேட் செய்ய அனுமதிக்கும்.