ஹை ஹீல்ஸ் மதிப்புக்குரியது என்று நீங்கள் இன்னும் நினைக்கிறீர்களா?
ஃபேஷன் உணர்வுள்ள பெண்கள் கேட்க விரும்புவதல்ல - ஹை ஹீல்ஸ் பற்றிய மற்றொரு எச்சரிக்கை. ஆனால், அமெரிக்கன் காலேஜ் ஆஃப் கால் மற்றும் கணுக்கால் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, பம்ப்-வகை காலணிகள் பெரும்பாலும் பம்ப் ஹம்ப் என்று அழைக்கப்படும் குதிகால் பின்புறத்தில் ஒரு பொதுவான எலும்பு சிதைவை எரிச்சலூட்டுவதன் மூலம் குறிப்பிடத்தக்க வலியை ஏற்படுத்துகின்றன. பல சந்தர்ப்பங்களில், சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் அது புர்சிடிஸ் அல்லது அகில்லெஸ் டெண்டினிடிஸுக்கு வழிவகுக்கும்.
கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு நாளும் ஹை ஹீல்ஸ் அணியும் இளம் பெண்களிடையே சிறிய பம்புகள் பொதுவானவை என்று டல்லாஸ் பகுதி கால் மற்றும் கணுக்கால் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் மேரிபெத் கிரேன், டிபிஎம், எஃப்ஏசிஎஃப்ஏஎஸ் கூறினார். சர்வதேச டி.எஃப்.டபிள்யூ விமான பணிப்பெண்களுடன் நன்றாக உள்ளது. பெரும்பாலான விமான நிறுவனங்களின் ஊழியர்களின் ஆடைக் குறியீடுகளுக்கு விமான உதவியாளர்கள் ஹை ஹீல்ஸுடன் பணிபுரிய வேண்டும் என்றும், அவர்களின் கால்களைத் தாக்கும் என்றும் அவர் கூறினார்.
ஒரு பம்ப் வகை ஷூவின் கடினமான பின்புறம் நடைபயிற்சி போது குதிகால் எலும்புகளை மோசமாக்கும் அழுத்தத்தை உருவாக்க முடியும் என்று கிரேன் கூறினார்.
நுகர்வோர் வலைத்தளமான ACFAS, FootPhysicians.com படி, எலும்பு விரிவாக்கம் பம்ப் ஷூக்களின் தொடர்ச்சியான எரிச்சல் காரணமாக அகில்லெஸ் டெண்டினிடிஸ் அல்லது புர்சிடிஸை ஏற்படுத்தும். உயர் வளைவுகள் அல்லது இறுக்கமான அகில்லெஸ் தசைநாண்கள் உள்ளவர்கள் குறிப்பாக குதிகால் வேலை செய்தால் பம்ப் ஹம்பை வளர்ப்பதற்கு குறிப்பாக பாதிக்கப்படுவார்கள்.
கோளாறுக்கான மருத்துவ சொல் ஹக்லண்டின் சிதைவு ஆகும். காணக்கூடிய கூம்புக்கு கூடுதலாக, குதிகால் தசைநார் இணைந்தால் வலி, குதிகால் பின்புறத்தில் வீக்கம், மற்றும் அந்த பகுதியில் சிவத்தல் ஆகியவை அடங்கும்.
பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், பம்பைத் தூக்குவது வீக்கத்தைக் குறைப்பதன் மூலம் அறுவைசிகிச்சை முறையில் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது, ஆனால் இது எலும்பு விரிவாக்கத்தை அடக்குவதில்லை. வலி நிவாரணம் சிகிச்சையின் முக்கிய குறிக்கோள், எனவே பொதுவாக அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, என்று கிரேன் கூறினார். குதிகால் பின்புறத்தை முடக்குவது வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது என்றும், நீட்டிக்கும் பயிற்சிகள் அகில்லெஸ் தசைநார் பதற்றத்தை நீக்கும் என்றும் அவர் கூறினார். இருப்பினும், நீண்ட காலமாக, முடிந்தால், ஹை ஹீல்ஸ் அணிவதைத் தவிர்ப்பது நல்லது.
