உங்கள் உடைகள் உங்களுக்கு அதிக நம்பிக்கையை அளிக்கட்டும்
நீங்கள் அடிக்கடி மனச்சோர்வை உணரும் ஒருவரா? நீங்கள் எதிர்மறை சிந்தனையாளரா? நீங்கள் நிறைய கவலைப்படுகிறீர்களா? நீங்கள் அடிக்கடி மனச்சோர்வடைகிறீர்களா? இந்த கேள்விகள் ஏதேனும் உங்களை விவரித்தால், இந்த கட்டுரை படிக்கத்தக்கதாக இருக்கலாம். மக்கள் தங்களைப் பற்றி நன்றாக உணர உதவுவதற்கும், எவ்வாறு சாதகமாக சிந்திக்க வேண்டும், என்னென்ன நன்மைகளைத் தரலாம் என்பதையும் நான் அறிவுறுத்துவேன்.
என் பெயர் ஸ்டீவ் ஹில் மற்றும் நான் எப்போதும் எதிர்மறையாக சிந்திக்கும் நபர். வாழ்க்கையில் பெரும்பாலான விஷயங்களைப் பற்றி நான் கவலைப்பட்டேன், அடிப்படையில் நான் மகிழ்ச்சியற்றவனாக இருந்தேன்.
என் வாழ்க்கை இப்படி தொடர முடியவில்லை, இந்த முரட்டுத்தனத்திலிருந்து நான் ஒரு வழியைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டியிருந்தது. நான் இப்போது இருபத்தி இரண்டு, அது போதும் என்று முடிவு செய்தேன். வாழ்க்கையில் வெற்றிகரமான நபர்களைப் பற்றிய புத்தகங்களைப் படிக்கத் தொடங்கினேன், அவர்களுக்கு சுவாரஸ்யமானது மட்டுமல்லாமல் நன்மை பயக்கும்.
நான் படித்த புத்தகங்களில் ஒன்று கோல்ஃப் வீரர் டைகர் உட்ஸுக்கு அர்ப்பணிக்கப்பட்டது. அவர் மிகவும் சுவாரஸ்யமான கதாபாத்திரம் மற்றும் ஒரு நல்ல கோல்ஃப் வீரர். ஒவ்வொரு போட்டியின் கடைசி நாளிலும் அவர் தனது ஆடைகளுக்கு சிவப்பு மற்றும் கருப்பு வண்ணங்களை எப்போதும் அணிந்திருப்பதை இது விளக்குகிறது. சிவப்பு மற்றும் கருப்பு ஆகியவை அவற்றின் பிரகாசமான வண்ணங்களுக்காகத் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன, அது அந்த நாளில் அவருடைய அணுகுமுறை என்ன என்பதைக் குறிக்கிறது. அடிப்படையில், அவர் செல்லப் போகும் அனைத்து வீரர்களிடமும் சொல்கிறார், பயம் இல்லை, எந்த கவலையும் இல்லை, அவர் தாக்கப் போகிறார். அவரது கருத்துப்படி, அவர் இந்த அணுகுமுறையைக் கொண்டு சிறப்பாக விளையாடியிருந்தால், அவர் போட்டியை வெல்ல ஒவ்வொரு வாய்ப்பும் கிடைக்கும். இப்போது அவர் வெளிப்படையாக அனைத்து போட்டிகளிலும் வெல்ல முடியாது, ஆனால் அவர் தனது நியாயமான பங்கை வென்றதாகத் தெரிகிறது.
ஒரு நேர்காணலில் கலந்துகொள்வதில் நான் மிகவும் பதட்டமாக இருந்தேன். இது என்னைப் பற்றிய கவலையும் அது என்னை வலியுறுத்தும் சூழ்நிலையும் தான். நான் தோல்விக்கு ஆளானதால் நான் ஏன் நேர்காணலில் கலந்து கொண்டேன் என்று யோசித்தேன். இது நிச்சயமாக எனது எதிர்மறை அணுகுமுறைக்கு ஒரு எடுத்துக்காட்டு.
இந்த எல்லா புத்தகங்களையும் படித்த பிறகு, கவலைப்படுவது நிச்சயமாக எனக்கு உதவாது என்றும் எனக்கு ஒரு நேர்மறையான அணுகுமுறை தேவை என்றும் முடிவு செய்தேன். என்னிடம் இருந்த தம்பதியினர் இப்போது வயதானவர்களாகவும் சோர்வாகவும் இருந்ததால் நான் ஒரு புதிய சூட்டை வாங்க முடிவு செய்தேன். இந்த புதிய உடையுடன் கண்ணாடியில் என்னைப் பார்க்க நான் ஒருபோதும் மறக்க மாட்டேன், நான் மிகவும் புத்திசாலித்தனமாக இருந்தேன், என்னைப் பற்றி நான் மிகவும் பெருமிதம் அடைந்தேன். இந்த புதிய சூட் அணிந்திருப்பது எனக்கு நம்பிக்கையில் பெரும் ஊக்கத்தை அளித்தது. முன்னெப்போதையும் விட நேர்மறையான உணர்வோடு நான் நேர்காணலுக்குச் சென்றேன், நான் புலி என்று கூறினேன். நான் என்ன நடக்கிறது என்று சென்று பார்க்கப் போகிறேன்.
நேர்காணல் நன்றாகச் சென்றது, பதில்கள் பாய்வது போல் தோன்றியது, என் மூளை தளர்வானது. உண்மையில், நான் கூட்டத்தை மிகவும் ரசித்தேன், இரண்டு வாரங்களுக்குப் பிறகு இந்த நிலை வழங்கப்பட்டது என்பதை உங்களுக்குத் தெரிவிப்பதில் மகிழ்ச்சியடைகிறேன்.
நான் மோசமாக உணரும்போது, இப்போது எனக்கு புதிய ஆடைகளைத் தருவேன். நான் உண்மையில் கலந்து கொள்ள விரும்பாத ஒரு சமூக நிகழ்வில் கலந்துகொண்டால், எனக்கு புதிய நம்பிக்கையைத் தருவதற்காக இந்த புதிய ஆடைகளை அணிந்துகொள்கிறேன். நானும் சரியான அணுகுமுறையுடன் செல்கிறேன், இனி கவலைப்பட வேண்டாம், இனி கவலைப்பட வேண்டாம், நான் வேடிக்கையாக இருப்பேன், நான் வேடிக்கையாக இல்லாவிட்டால், விரைவில் வீட்டிற்கு செல்வேன்.
வெற்றி பெற்ற வெவ்வேறு நபர்களிடமிருந்து நான் மேலும் மேலும் புத்தகங்களை தொடர்ந்து படித்து வருகிறேன். நான் எப்போதும் என் வாழ்க்கையை மேம்படுத்திக் கொண்டிருக்கிறேன், நானும் வெற்றிபெற விரும்புகிறேன். இப்போது, நான் குறைவாக கவலைப்படுகிறேன், முன்பை விட மிகவும் குறைவாக அழுத்தமாக இருக்கிறேன், பொதுவாக என் வாழ்க்கையில் நான் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறேன்.
