ఒక చర్మంతో, దానిని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం మంచిది.
మనమందరం ఒక ప్రకాశవంతమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన రంగు కలిగి ఉండటాన్ని ఇష్టపడతాము, కాని మన చర్మాన్ని దెబ్బతీసే ప్రతిరోజూ చాలా పనులు చేస్తాము.
ఇది చాలాసార్లు ప్రస్తావించబడింది మరియు ఇది ఎల్లప్పుడూ చర్మ సంరక్షణ నిపుణుల శాపంగా ఉంటుంది, కాని మనమందరం ఎదుర్కొనే అతి పెద్ద సమస్య సూర్యరశ్మి వల్ల కలిగే నష్టం.
సరైన ఆరోగ్యం కోసం కొంత సూర్యరశ్మిని పొందడం అవసరం అయినప్పటికీ, అతినీలలోహిత కిరణాలకు అధికంగా గురికావడం, అతి చిన్నది కూడా గాయాలకు కారణమవుతుంది మరియు చర్మానికి వయస్సు వస్తుంది.
మీ చర్మం ముడతలు మరియు పాడైపోయేలా చేయకూడదనుకుంటే బయట వెంచర్ చేసేటప్పుడు ఎల్లప్పుడూ మీ చర్మంపై ఎస్పీఎఫ్ సన్స్క్రీన్ను వర్తించండి.
మీ చర్మాన్ని దెబ్బతీసే మరో మార్గం, కొన్నిసార్లు శాశ్వతంగా, మీ వేళ్లు లేదా ఇతర పదునైన వస్తువులతో మరక మరియు కాల్చడం.
మీరు ఎంచుకోవడంలో ఉన్న సమస్యలలో ఒకటి, మా వేళ్ళ క్రింద ఉన్న ధూళితో బ్యాక్టీరియాను బదిలీ చేయడానికి మరియు పరిశుభ్రమైన వ్యక్తులకు కూడా మేము చాలా అవకాశాలను అందిస్తున్నాము.
మీరు మీ గోళ్ళతో మీ ముఖాన్ని ఎన్నుకున్న తర్వాత, బ్యాక్టీరియాను నేరుగా చర్మం యొక్క రంధ్రాలలోకి బదిలీ చేయవచ్చు మరియు ఎక్కువ మంట మరియు శాశ్వత మచ్చలు ఏర్పడతాయి.
మీరు క్రిమిరహితం చేసిన సూదిని ఉపయోగించడం కూడా, మీరు మంచి కంటే ఎక్కువ సమస్యలను కలిగించవచ్చు ఎందుకంటే మీరు రంధ్రాలను దెబ్బతీస్తారు మరియు భవిష్యత్తులో సెబమ్ మరియు బ్యాక్టీరియాను ట్రాప్ చేయడానికి వాటిని పరిష్కరించండి.
మీ చర్మంపై చిక్కుకున్న పదార్థంతో ఏవైనా సమస్యలు ఉంటే, కోలుకోలేని నష్టాన్ని నివారించడానికి అర్హత కలిగిన నిపుణులచే ఈ ఉత్పత్తిని తొలగించడం మంచిది.
మీ చర్మం యొక్క పరిస్థితిని ప్రభావితం చేసే ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన ఇతర ప్రధాన ప్రాంతాలు అధిక ఒత్తిడి, పోషణ లేకపోవడం మరియు నిద్ర లేకపోవడం.
ఇవన్నీ మీ మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి మరియు ఇది మీ చర్మం స్థితిలో చూపబడుతుంది.
