మీరు మొక్కజొన్నలను ఎలా పొందుతారు మరియు కాలినడకన గొంతు నొప్పిని ఎలా పరిష్కరిస్తారు?

అధిక ఒత్తిడి మరియు ఘర్షణ కారణంగా కల్లస్ చర్మం గట్టిపడటం మరియు గట్టిపడటం. చర్మం యొక్క సున్నితమైన భాగాలను రక్షించడానికి శరీరం యొక్క ప్రతిచర్యగా కల్లస్ లేదా కాలిస్ ఏర్పడతాయి. ఇది సాధారణంగా పాదాలు, మడమలు, చేతులు లేదా వేళ్ళపై కనిపిస్తుంది, ఇది నడుస్తున్నప్పుడు అసౌకర్యం మరియు నొప్పిని కలిగిస్తుంది. సాధారణంగా కాలస్ వల్ల ప్రభావితమైన చర్మం పసుపు రంగులో ఉంటుంది.

మీ చర్మంపై కాలిసస్ సంకేతాలు:

• 1. చర్మం యొక్క ఒక భాగం కఠినంగా మరియు చిక్కగా అనిపిస్తుంది.
• 2. చర్మం కింద నొప్పి.
• 3. చర్మంపై గట్టిపడే ముద్ద ఉంది.
• 4. కొన్ని చర్మం పొడి, మృదువైన లేదా చీలికగా మారుతుంది.

కాల్లస్ యొక్క కొన్ని సాధారణ కారణాలు:

• 1. చాలా తరచుగా సంగీత వాయిద్యం వాయించడం లేదా చేతి పరికరాలను ఉపయోగించడం. చేతి పరికరాలను ఉపయోగించడం, సంగీత వాయిద్యాలను వాయించడం లేదా చాలా తరచుగా రాయడం వల్ల కాల్సస్ కనిపించవచ్చు.
• 2. అసౌకర్యంగా ఉండే బూట్లు వాడటం. ఇరుకైన బూట్లు లేదా హైహీల్స్ పాక్షికంగా పాదాన్ని నొక్కవచ్చు. దీనికి విరుద్ధంగా, బూట్లు చాలా వదులుగా ధరించినప్పుడు, పాదాలు ఎక్కువగా షూ లోపలికి రుద్దుతాయి.
• 3. సాక్స్ ధరించడం లేదు. సాక్స్ లేకుండా, మీ పాదాల చర్మంపై ఘర్షణ వెంటనే జరుగుతుంది. సరిగ్గా సరిపోని సాక్స్ కాలిసస్‌కు కూడా కారణం కావచ్చు.

వైద్యులు సాధారణంగా ఉపయోగించే కొన్ని కాల్లస్ చికిత్స పద్ధతులు క్రిందివి:

• 1. అధిక చర్మం కోత. చర్మవ్యాధి నిపుణుడు గట్టి చర్మం కింద కణజాలంపై ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి చిక్కగా మరియు గట్టిపడే కాలస్‌లలో కొంత భాగాన్ని కత్తిరించుకుంటాడు.
• 2. లేపనం లేదా క్రీమ్. డాక్టర్ సాల్సిలిక్ యాసిడ్ కలిగిన లేపనం లేదా క్రీమ్ ఇవ్వవచ్చు. డయాబెటిస్‌లో సాలిసిలిక్ యాసిడ్ వాడకం గురించి జాగ్రత్తగా ఉండండి ఎందుకంటే ఇది చర్మాన్ని చికాకుపెడుతుంది మరియు ఇన్‌ఫెక్షన్‌ను ప్రేరేపిస్తుంది.
• 3. పాద సంరక్షణ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం. కాలిస్ బాధితులు పాద పరిస్థితులకు అనుగుణంగా ఉండే పాద సంరక్షణ ఉత్పత్తులను ఎన్నుకోవడంలో చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించమని ప్రోత్సహిస్తారు.
• 4. ప్రత్యేక షూ అరికాళ్ళు. కాల్లస్ బాధితులకు పాదాల వైకల్యాలు ఉంటే, వైద్యుడు బూట్లు జోడించడానికి ప్రత్యేక అరికాళ్ళను ఇవ్వవచ్చు, తద్వారా పాదాలు కాల్లస్కు కారణమయ్యే ఘర్షణను నివారించవచ్చు.
• 5. ఆపరేషన్. అవకాశాలు చాలా తక్కువగా ఉన్నప్పటికీ, ఎముకలు వంటి శారీరక శారీరక అసాధారణతలను సరిచేయడానికి వైద్యులు శస్త్రచికిత్సను సిఫారసు చేయవచ్చు, సాధారణ స్థితికి రావడానికి మరియు కాలిస్కు కారణం కాదు.

మొక్కజొన్న చర్మం అని కూడా పిలువబడే మీ కాలస్లను పరిష్కరించడంలో మీకు సహాయం అవసరమా? వ్యాఖ్యలలో మాకు తెలియజేయండి.