I-personalize ang iyong pangangalaga sa balat para sa isang malusog na glow

Ang kalusugan ng iyong balat at ang hitsura nito ay nangangailangan sa iyo upang gumana mula sa labas at sa loob. Nakatuon lamang ang lahat ng iyong pansin sa isang bahagi ay hindi magbibigay sa iyo ng mga resulta na gusto mo. Hindi ka mapagtanggol. Ang ilang mga kapaki-pakinabang na tip ay ibinahagi dito.

Ang honey ay maaaring magamit upang gumawa ng isang mahusay na mask para sa balat. Maaaring kontrolin ng pulot ang pamumula sa iyong balat at makakatulong na lumiwanag at lumikha ng isang buhay na buhay na glow sa iyong balat. Ang mask na ito ay maaaring mapagbuti ang iyong pangkalahatang hitsura kung gagawin mo ito tuwing linggo at bawasan ang dami at laki ng mga pimples na nakukuha mo.

Ang Aloe vera ay ipinakita upang matulungan ang mga tao na mabawasan ang hitsura ng mga scars. Naglalaman ang Aloe Vera ng maraming  Bitamina E   at amino acid, na makakatulong sa pag-aayos ng balat. Lamang kuskusin ang ilang aloe vera sa iyong scar tissue pagkatapos maligo. Ang mas kamakailang peklat, mas malamang na mabawasan mo o maalis ito sa mga application ng lotion.

Bigyang-pansin ang iyong mga kamay at paa. Karamihan sa mga tao ay nagpapabaya sa kanilang mga kamay at paa dahil nakatuon sila sa kanilang mga binti, braso, at mukha. Upang panatilihing tuyo ang iyong mga paa, mag-apply ng maraming moisturizer at ilagay sa koton na medyas bago matulog. Para sa iyong mga kamay, mag-apply ng isang hand cream at magdala ng mga cotton pods sa loob ng ilang oras. Makakakita ka ng isang pagkakataon pagkatapos gamitin ito ng isang beses lamang.

Maaari kang magkaroon ng acne at iba pang mga problema sa balat kung ikaw ay nai-stress. Tanggalin ang mga stress sa iyong buhay para sa mas mahusay na balat. I-minimize ang hindi mahalaga na mga obligasyon, maghanap ng oras para sa iyong sarili at magpahinga ng kaunti bawat araw para sa pinaka maganda sa iyo.

Mahalaga ang  Bitamina E   upang mapabuti ang hitsura ng iyong balat at buhok. Ang  Bitamina E   ay mayaman sa mga antioxidant at maaaring labanan ang mga libreng radikal. Ang mga Blueberry, papaya at mga almendras ay ilan lamang sa mga pagkaing mayaman sa bitamina E. Ang Vitamin A ay matatagpuan din sa madilim na mga berdeng gulay.

Ang iyong mga labi ay binubuo ng kung ano ang maaaring maging isa sa mga pinaka-sensitibong uri ng balat sa mundo. Tiyaking gumagamit ka ng balms at Chapstick kung kinakailangan. Pinapanatili nito ang basa-basa ang iyong labi at pagkasira ng araw.

Kapag naghuhugas ng iyong mga damit, ilagay ito sa isang softener ng tela. Kung ang iyong mga damit ay malambot, ang iyong balat ay mas malamang na inis. Ito ay isang mahusay na pagpipilian kung nakatira ka sa isang dry air condition.

Subukang gumamit ng baking soda upang magaan ang iyong balat. Ang baking soda ay isang mahusay na kagandahang-loob, at mura rin ito. Bilang karagdagan, bawasan nito ang mga patay na selula ng balat sa ibabaw ng iyong balat. Iniiwan din nito ang balat na malambot at makinis.

Gumamit ng isang humidifier sa bahay at sa trabaho, kung maaari, upang maiwasan ang dry na balat. Ang kahalumigmigan sa hangin ay tumutulong na mapanatiling hydrated ang iyong balat. Kung ang klima kung saan ka nakatira ay tuyo, ang isang humidifier ay maaaring maiwasan ang problema ng pangangati at pagkatuyo ng balat. Maraming mga pagpipilian sa humidifier na nag-iiba sa kalidad at gastos, na karamihan sa mga ito ay medyo makatwiran.

Kung ang iyong anak ay nagkakaroon ng tuyo, inis na balat, kuskusin ito ng hindi bababa sa dalawang beses sa isang araw na may moisturizer. Huwag gumamit ng mga moisturizer na naglalaman ng mga pabango dahil partikular na idinisenyo sila para sa balat ng may sapat na gulang. Kung nagpapatuloy ang problema, tanungin ang iyong pediatrician para sa payo.

Tinatayang aabot sa 14 milyong katao sa Estados Unidos ang may mga problema sa rosacea, isang kondisyon ng pagkasira. Kung gumagamit ka ng isang brush para sa pangangalaga ng balat sa mga rosas na acne patch, maaaring makatulong ito. Ito ay maaaring maging lubos na kapaki-pakinabang para sa mga ka na nagdurusa sa sakit na ito.

Ang init at air conditioning ay maaaring matuyo ang iyong balat. Siguraduhin na hindi ka maligo ng sobra sa mga buwan na ito dahil maaaring maalis ang balat ng lahat ng mahahalagang langis. Subukang paliguan araw-araw kung nais mong manatili ang iyong balat.

Kailangan mong gumamit ng sunscreen araw-araw kung nais mo ang bata at magandang balat sa kalaunan. Ang araw ay maaaring maging sanhi ng mga freckles, wrinkles at pinsala sa iyong balat. Ang SPF 15 ay isang bagay na nais mong i-target para sa pagbili ng sunscreen.

Gumamit ng isang paraan ng pagtukay tatlong beses sa isang linggo para sa malusog na balat. Tandaan na gumamit ng isang scrub na sadyang idinisenyo para sa mukha. Ang mga nagpapalawig na mga exfoliant ay magagamit para sa mas sensitibong balat. Ang libog ng balat ay may maraming mga pakinabang. Ang pagsasanay na ito ay magbubukas ng iyong mga pores at aalisin ang patay na balat. Kapag regular kang mag-exfoliate, mapapansin mo agad ang isang bagong glow ng iyong balat.

Ang mga langis na mayaman sa nutrisyon ay mahusay na mga produkto na magagamit sa psoriasis. Ang langis ng Argan ay isa sa mga langis na ito. Ito ay nagmula sa puno ng parehong pangalan. Ang langis na ito ay binabawasan ang kumikinang na hitsura ng balat na apektado ng soryasis.