Wastong pangangalaga sa balat upang maantala ang pagtanda

Ito ay isang katotohanan na ang lahat ng buhay na mga bagay sa edad. Ang mga hayop, halaman at higit pa lalo na ang mga tao ay dumadaan sa natural na siklo ng buhay na ito. Para sa ilang mga tao, ang pag-iipon ay itinuturing na isang kakila-kilabot dahil nakakaapekto ito sa pinakamalaking organ ng katawan, lalo na ang balat. Kaya, upang maiwasan ang pagbubunyag ng mga pangit na linya sa mukha at mga wrinkles sa balat, mahalaga ang tamang pangangalaga sa balat.

Ang pangangalaga sa balat ay may kaugnayan ngayon dahil lahat ay nais na maging maganda. Nais ng lahat na manatiling maganda at bata para sa natitira sa kanilang buhay. Ngunit habang ang pag-iipon ay nakakaapekto sa pisikal at pisikal na kagandahan ng isang tao sa isang paraan o sa iba pa, tinuring ng maraming tao na isang banta sa kanilang misyon na mapanatili ang kanilang kagandahan at sigla sa loob ng mahabang panahon. Upang mapanatili ang balat bilang kabataan at masigla hangga't maaari, ito ay isang magandang panahon upang malaman ang higit pa tungkol sa pangangalaga sa balat.

Lumaban sa pagtanda

Bilang karagdagan sa kaguluhan sa pisikal, ang ilang mga tao ay natatakot din sa pagtanda, dahil pinahina nila ang kanilang sistema, na pinipigilan ang mga ito sa paggawa ng mga bagay na maaaring gawin ng mga kabataan, nakakaapekto ito sa memorya at nakakaapekto rin sa pangkalahatang kalmado.

Ngunit dahil ang pagtanda ay isang natural na kababalaghan, ang mga tao ay walang magagawa tungkol dito. Kung ikaw ay isa sa mga tao na nagpapakita ng mga palatandaan ng pagtanda nang maaga at nais na gumawa ng isang bagay, ngayon ay ang oras na mag-ingat ng pangunahing tagapagpahiwatig ng pag-iipon, lalo na ang balat. Malalaman mo sa ibaba ang ilang mga tip para sa tamang pangangalaga sa balat na makakatulong sa iyo na labanan ang hindi kasiya-siyang resulta ng pag-iipon.

1. Maghanap ng proteksyon sa araw. Sumasang-ayon ang mga eksperto na ang pagprotekta sa iyong sarili mula sa mapanganib at nakamamatay na mga sinag ng araw ay isa sa mga pinakamahusay na paggamot sa pangangalaga sa balat na maaari mong gamutin. Ang isang solusyon ay ang paggamit ng epektibo at ligtas na proteksyon sa araw. Ipinapakita ng mga pag-aaral na 90% ng pag-iipon ng mukha ay dahil sa pinsala na dulot ng UV ray at radiation. Maaari mong maprotektahan ang iyong sarili mula sa mga sinag ng UV sa pamamagitan ng paglalapat ng sunscreen o sunscreen sa pang-araw-araw na batayan, pagsusuot ng mga damit na makakatulong na maprotektahan ang iyong balat mula sa sikat ng araw, tulad ng mahabang manggas at pantalon, at malapad na braso, at sa pamamagitan ng pagbabawas ng iyong pagkakalantad sa araw, lalo na sa tugatog nito. 10 a.m na oras. sa 14 na oras

2. Itigil ang paninigarilyo. Maraming mga naninigarilyo ang hindi nakakaintindi nito, ngunit ang pangunahing dahilan ng tuyong balat ay ang usok sa pamamagitan ng nikotina na nasisipsip ng kanilang katawan. Upang mapanatili ang magandang balat, dapat mong ihinto ang paninigarilyo. Ipinakita ng mga pag-aaral na ang pagkonsumo ng nikotina, lalo na dahil sa paglanghap ng tabako, malaki ang nag-aambag sa hitsura ng mga wrinkles sa mukha, sa pag-iipon at sa mga drastic na pagbabago sa texture at pagkalastiko ng balat.

3. Mag-load ng likido, lalo na sa tubig. Sa pamamagitan ng pagsipsip ng maraming likido, lalo na ang tubig, maaari mong mapanatiling maayos ang iyong balat. Ang pag-inom ng sapat na tubig sa isang araw ay nakakatulong na i-hydrate ang balat at bumuo ng mga malulusog na selula. Bilang karagdagan sa pagpapanatili ng balanse ng tubig ng balat, ang pag-inom ng tubig ay nakakatulong din upang maalis ang basura na ginawa ng katawan.