Sundin ang mga mungkahi na ito para sa isang magandang balat

Maraming mga kadahilanan na naglalaro sa pangangalaga ng iyong balat. Ang iyong panloob at panlabas na pisikal na kondisyon ay nakakaapekto sa hitsura at kalusugan ng iyong balat. Makikinabang ang iyong balat mula sa pang-araw-araw na pangangalaga at isang mahusay na plano sa pangangalaga sa balat.

Subukang huminto. Mas matanda ka dahil ang usok ay gagawing edad mo nang mas maaga at hindi pinapayagan na tumagos ang oxygen sa iyong balat. Nangangahulugan ito na ang balat ay nakakatanggap din ng mas kaunting mga mahahalagang nutrisyon kaysa sa kung hindi man. Bilang karagdagan sa ito, sinisira nito ang elastin at collagen. Maaari mong i-save ang iyong balat at ang iyong buhay kung magpasya kang umalis.

Huwag kailanman magsuot ng iyong pampaganda sa kama. Ang iyong kutis ay gumagamit ng pagtulog bilang isang oras upang maayos ang sarili mula sa lahat ng naitataglay nito sa araw. Ang pagpapanatili ng pampaganda habang natutulog ka ay hindi pinapayagan ang balat na huminga nang maayos, na nangangahulugang hindi nito maiayos ang sarili nito. Maglaan ng oras upang alisin ang lahat bago matulog.

Palaging matalino na takpan ang iyong mga kamay kapag lumabas sa malamig na panahon. Tulad ng balat ng iyong mga kamay ay may posibilidad na maging payat, mas madali itong magagalit at magagalit sa sarili. Kapag nagsusuot ka ng guwantes at protektahan ang iyong mga kamay, ang balat ng iyong mga kamay ay mananatiling basa-basa at malusog.

Maniwala ka man o hindi, ang pagkuha ng sapat na pahinga sa bawat gabi ay mag-aambag sa malusog na balat. Kapag hindi ka nagpahinga ng sapat, mas malamang na bumuo ka ng mga magagandang linya sa ilalim ng iyong pagod na mga mata. Walong oras ang pinakamainam, ngunit pito ay dapat maayos.

Upang mapupuksa ang patay na balat sa iyong mukha, gumamit ng isang exfoliating scrub. Ang patay na balat ay talagang patuloy na bumubuo sa iyong mukha, pinapanatili ang iyong mukha na mapurol at tuyo. Ang isang banayad na scrub na nagpapalabas ng mga cell na ito ay maaaring magbigay ng isang nagliliyab at sariwang balat. Bilang karagdagan, binabawasan ng exfoliating ang hitsura ng mga pores sa pamamagitan ng pag-alis ng langis at dumi na nakulong sa ilalim ng balat.

Gawin ang sunscreen na isang mahalagang bahagi ng regimen ng pangangalaga sa balat. Walang alinlangan na ang sinag ng UV ay nakakapinsala sa balat at maaaring mapabilis ang proseso ng pagtanda nito. Mayroong tunay na panganib ng kanser sa balat at ang balat ay dapat palaging protektado. Gumamit ng sunscreen at isang solar lip balm upang maiwasan ang mga problemang ito.

Kung ang iyong balat ay mahirap pamahalaan, gumamit ng isang abogado. Crush ang abukado sa isang makapal at pasty na pagkakapare-pareho at ilapat ito nang direkta sa mga pinaka may problemang lugar. Hugasan ito pagkatapos ng 20 minuto at magugulat ka!

Ang mga langis ng gulay na mayaman sa mga nutrisyon ay napaka-epektibo para sa isip at para sa katamtamang soryasis. Karaniwan silang mas mura kaysa sa mga produktong nangangailangan ng reseta. Ang langis ng Argan ay isang napaka-tanyag na natural na langis para sa soryasis. Ito ay ani mula sa mga puno ng argan. Ang langis na ito ay nakakatulong na mabawasan ang pulang mga patch sa balat na sanhi ng soryasis.

Kung ang iyong mga labi ay nakulong, gumamit ng isang antibiotic cream. Kung ang iyong mga labi ay sensitibo, mag-ingat na huwag dilaan ito. Ito ay magpapalala ng mga labi ng chapped at maaaring maging isang mas malubhang impeksyon.

Gumamit ng maligamgam na tubig upang hugasan ang iyong mukha. Ang mainit, tubig na kumukulo ay naglalabas ng sensitibong balat sa iyong mukha, na nagiging sanhi ng pangangati. Ang problema ay nagiging mas malinaw kapag ang hangin ay lumalamig sa huli na taglagas at taglamig. Ang paghuhugas gamit ang sariwang tubig kapag ang paghuhugas ng iyong mukha ay makabuluhang nagpapabuti sa kalusugan at hitsura ng iyong balat.

Tiyaking gumagamit ka ng mga sangkap na nag-aalis ng pamumula na mayroon ka. Tandaan na mas kaunting mga sangkap ang mas mahusay pagdating sa mga produktong pangangalaga sa balat. Kung nakakainis sa iyo ang sensitibong balat, ang mga karagdagang sangkap ay maaaring makagawa ng mas maraming pinsala kaysa sa mabuti. Ang partikular na produktong ito ay maaaring maging sanhi ng higit na pamumula. Maaari rin itong maging sanhi ng pahinga.

Kung mayroon kang malamig na mga sugat o malamig na mga sugat, subukan ang lysine. Maaari kang bumili ng lysine bilang suplemento o kumain ng mga mayayamang pagkain dito. Ang regular na paggamit ng lysine ay makakatulong sa iyong katawan na labanan ang malamig na mga sugat at malamig na sugat bago magsimula.

Ang baking soda at iba pang mga gamit sa sambahayan ay maaaring magamit sa iba't ibang mga paraan upang maayos na pagalingin ang balat. Kapag halo-halong may tubig, bumubuo ito ng isang paste upang gamutin ang mga dry na lugar ng balat o mga pimples kapag inilapat nang magdamag Kapag pinagsama sa maligamgam na tubig, maaari mong gamitin ito upang alisin ang mga nalalabi sa estilo ng anit.

Iwasan ang pagkasunog ng razor sa pamamagitan ng paggamit ng madaling gamiting kahalili sa shaving cream. Gumamit ng langis ng oliba kung ayaw mong bumili ng mga produktong komersyal. Ang resulta ay magiging isang makinis, malinis na hitsura na naranasan mo sa pakiramdam.

Ang Exfoliation ay isang mahalagang proseso upang mapupuksa ang mga patay na selula ng balat sa iyong mukha. Mayroong isang bilang ng mga exfoliating mga produkto upang pumili mula sa. Kasama dito ang glycolic acid peels, scrubs at isang proseso na kilala bilang mechanical microdermabrasion. Pareho silang tinanggal ng mapurol, tuyong balat.