Kaplıcaların Sağlığa Faydaları
Son yıllarda sağlık profesyonellerinin, kaplıca ve kaplıcaların vücudu iyileştirmenin bir yolu olarak kullanılmasını savunduğu açıkça ortaya çıkmıştır.
Hepimizin dünyaya nasıl geldiğini düşündüğünüzde, suya başladık ve ideal bir sıcaklıkta suda rahatlayacak bir yere sahip olmanın, bunun yararlı olabileceğini (ve öyle olduğunu) anlamlı hale getirdik.
Günümüz Amerikalıları, sağlıkları konusunda çok daha tartışmalı ve sağlık uzmanlarının bir spa ya da spa'da iyileşmenin yararları hakkındaki görüşlerini artırdılar.
Fiziksel bedeninizi iyileştirmek için bir yol veya gönül rahatlığınızı arıyorsanız, bir spaya gitmeniz gerekir.
Kalp, vücudumuzdan gelen taleplere veya taleplere cevap olarak kan pompalamak için tasarlanmıştır. Vücut ısısı yüksek olduğunda (çok değil) ve yüzdürme durumundayken kalp çok daha az çalışmalıdır. Küvette ya da boynunuzda suda dururken ağırlığınızı% 20 azaltabilirsiniz. Optimum sağlık için arıyorsanız, yalnızca azaltılmış doğal yerçekimi çekiminin etkilerine bakmanız gerekir.
Jakuzide rahatlarken, sağlık yararları çoktur; ve boynunuza suya batırıldığında, dolaşım sisteminiz için en iyi şey olan göğüs boşluğundaki ve hatta kalpteki kan hacminin artacağı gerçeğini içerir. Spaya düzenli daldırma, akciğer, kas-iskelet sistemi, böbrek ve endokrin sistemler dahil olmak üzere birçok sağlık yararına sahiptir.
Kalbiniz rahatlatıcı bir jakuzi koşullarında pompalarsa ve tüm kilonuzu strese sokmazsanız, bu avantajlar herhangi bir jakuziye veya spa sahibine büyük bir fayda sağlayacaktır. Kalbinizin kan pompalama kabiliyeti arttıkça ve kalp atış hızınız biraz azaldıkça, kardiyovasküler sisteminiz vücudun diğer tüm işlevsel sistemlerinde daha etkili olabilir.
Spa kullanıcısına hitap edeceğini, hepsini atamanın çok fazla zaman alacağını söyleyecek neredeyse çok fazla sağlık yararı var, ancak işte bazı ek sağlık yararları; Suyun her zaman ağrıları hafiflettiği biliniyor, sıkışık kasları gevşetebiliyor (boynuna kadar uzanırsanız, buharların Burnunuza girmesini ve sonunda gevşemesini sağlamak gibi bir avantajınız da olacak) İçinde olan herhangi bir tıkanıklık. Uyku, geleneksel bir spa'yı kullanmanın en faydalı yollarından biridir.
