Güzel bir cilt için bu önerileri izleyin

Cildinizin bakımı için birçok faktör vardır. İç ve dış fiziksel durumunuz cildinizin görünümünü ve sağlığını etkiler. Cildiniz günlük bakımdan ve iyi bir cilt bakım planından faydalanacaktır.

Bırakmayı dene. Daha yaşlı görüneceksiniz çünkü duman sizi daha erken yaşlandıracak ve oksijenin cildinize nüfuz etmesine izin vermeyecektir. Bu da cildin, aksi takdirde alacağından daha az temel besin aldığı anlamına gelir. Buna ek olarak, elastin ve kolajen yok eder. Bırakmaya karar verirsen cildini ve hayatını kurtarabilirsin.

Makyajını asla yatakta giyme. Cildiniz, gündüz doğduğu her şeyden kendisini onarmak için uyku olarak kullanır. Makyajı uyurken tutmak cildin düzgün bir şekilde nefes almasına izin vermez, bu da kendi kendini onaramayacağı anlamına gelir. Yatmadan önce her şeyi çıkarmak için zaman ayırın.

Soğuk havalarda dışarı çıkarken her zaman ellerinizi örtmek akıllıca olacaktır. Ellerin cildi zayıf olma eğiliminde olduğundan, kendisini daha kolay çatlar ve tahriş eder. Eldiven giyip ellerinizi koruduğunuzda, ellerinizin cildi nemli ve sağlıklı kalacaktır.

İster inanın ister inanmayın, her gece yeterince dinlenmeniz sağlıklı cilde katkıda bulunacaktır. Yeterince dinlenmiyorsanız, yorgun gözlerinizin altında ince çizgiler oluşması daha olasıdır. Sekiz saat en uygunudur, ancak yedi iyi olmalı.

Yüzünüzdeki ölü deriden kurtulmak için peeling banyosu kullanın. Ölü cilt, yüzünü sıkıcı ve kuru tutarak, yüzünde birikmeye devam ediyor. Bu hücreleri temizleyen yumuşak bir ovma, parlak ve ferah bir cilt verebilir. Ek olarak, pul pul dökülme, cilt yüzeyinin altında kalan yağı ve kiri temizleyerek gözeneklerin görünümünü azaltır.

Güneş kremi cilt bakımı rejiminin ayrılmaz bir parçası haline getirin. Hiç şüphe yok ki UV ışınlarının cilde zararlı olduğu ve yaşlanma sürecini hızlandıracağı. Gerçek bir cilt kanseri riski vardır ve cilt her zaman korunmalıdır. Bu sorunları önlemek için güneş kremi ve güneş kremi kullanın.

Cildinizin yönetimi zorsa, bir avukat kullanın. Avokadoyu kalın ve macun kıvamında ezin ve doğrudan en sorunlu bölgelere uygulayın. 20 dakika sonra yıkayın ve şaşıracaksınız!

Besinler açısından zengin bitkisel yağlar, zihin ve orta derecede sedef hastalığı için çok etkilidir. Genellikle reçete gerektiren ürünlerden daha ucuzdurlar. Argan yağı sedef hastalığı için çok popüler bir doğal yağdır. Argan ağaçlarından hasat edilir. Bu yağ, sedef hastalığının neden olduğu ciltte kırmızı lekelerin oluşmasına yardımcı olur.

Dudaklarınız çatlarsa, antibiyotik krem ​​kullanın. Dudaklarınız hassassa, yalamamaya dikkat edin. Bu çatlamış dudakları daha da şiddetlendirir ve daha ciddi bir enfeksiyon olabilir.

Yüzünüzü yıkamak için ılık su kullanın. Sıcak, kaynar su yüzünüzde hassas cildi kurutur ve tahrişe neden olur. Hava sonbahar ve kış aylarında soğuduğunda sorun daha belirgin hale gelir. Yüzünüzü yıkarken temiz suyla yıkamak, cildinizin sağlığını ve görünümünü önemli ölçüde artırır.

Sahip olduğunuz kızarıklığı gideren bileşenler kullandığınızdan emin olun. Cilt bakım ürünleri söz konusu olduğunda daha az malzemenin daha iyi olduğunu unutmayın. Hassas cilt sizi rahatsız ederse, ek bileşenler iyiden daha fazla zarar verebilir. Bu özel ürün daha fazla kızarıklığa neden olabilir. Aynı zamanda mola verebilir.

Soğuk ya da soğuk algınlığınız varsa, lizini deneyin. Lizini ek olarak satın alabilir veya zengin yiyecekleri yiyebilirsiniz. Düzenli olarak lisin kullanımı, vücudunuz başlamadan önce soğuk algınlığı ve soğuk algınlığı ile savaşmanıza yardımcı olabilir.

Kabartma tozu ve diğer ev eşyaları cildi uygun şekilde iyileştirmek için farklı şekillerde kullanılabilir. Su ile karıştırıldığında gece boyunca uygulandığında kuru cilt bölgelerini veya sivilcelerini tedavi etmek için bir macun oluşturur. Ilık su ile birleştirildiğinde, saçtaki şekillendirme artıklarını gidermek için kullanabilirsiniz.

Tıraş kremine bu kullanışlı alternatifi kullanarak jilet yanıklarından kaçının. Ticari ürünler almak istemiyorsanız zeytinyağı kullanın. Sonuç, hissetmeye alışkın olduğunuz pürüzsüz, temiz bir görünüm olacaktır.

Pul pul dökülme, yüzünüzdeki ölü cilt hücrelerini temizlemek için önemli bir işlemdir. Aralarından seçim yapabileceğiniz çok sayıda peeling ürünü var. Bunlar arasında glikolik asit kabukları, temizleyiciler ve mekanik mikrodermabrazyon olarak bilinen bir işlem bulunur. İkisi de donuk ve kuru ciltlerden kurtulur.