کیا واقعی یہ جوتے چلنے کے لئے تیار کیے گئے ہیں؟
اب سال کا یہ وقت ہے: بوٹ سیزن۔ آپ کے پاس ہر قسم اور اسٹائل کے درمیان انتخاب ہے ، لیکن بہترین فٹ جوتے تلاش کرنے کے ل you آپ کو کچھ خریداری کرنا ہوگی۔
جب ایک اسٹیلیٹو ہیل ، ایک بلی کے ہیل یا اسٹیکڈ ہیل کے درمیان انتخاب کرتے ہو think اس کے بارے میں سوچیں کہ آپ انہیں کہاں پہنیں گے اور دن میں ک تنے گھنٹے۔ جب آپ اپنے 9 سے 5 آفس ملازمت میں جاتے ہیں تو فیشن شوز کے بارے میں جو کچھ حیرت انگیز معلوم ہوتا ہے وہ اتنا عملی نہیں ہوسکتا ہے۔
امریکن پوڈیاٹرک میڈیکل ایسوسی ایشن کے ایک ممبر ، ڈاکٹر مارلن ریڈ نے کہا ، آپ کے جوتے صرف ایک سیزن تک چلنے چاہئیں۔ تمہارے پاؤں زندگی بھر چلیں۔
اپنے اگلے جوڑے کے جوتے خریدتے وقت ان اے پی ایم اے کے نکات پر عمل کریں۔
- دن کے اواخر میں اپنی شاپنگ کرو (دن میں آپ کے پاؤں پھول جاتے ہیں) اور جوتے کی آزمائش شروع کرنے سے پہلے ان کی پیمائش کروائیں۔
- جوتےوں پر جس طرح کی ہوزری یا موزے استعمال کرنے کا ارادہ رکھتے ہو اس کے ساتھ کوشش کریں۔
- ایسے جوتے تلاش کریں جو استحکام پیش کرتے ہیں ، ترجیحی میں وسیع تر ہیل کے ساتھ۔ 2 انچ سے کم قد والی ہیلس بہترین ہیں۔ دبلی پتلی ہیلس اسٹینڈ پر خوبصورت لگ سکتی ہے ، لیکن انہوں نے آپ کے پیروں پر بہت دباؤ ڈالا ہے۔
- اس بات کو یقینی بنائیں کہ بوٹ کی شکل آپ کے پیروں پر آرام سے فٹ ہونے کے ل enough کافی وسیع ہے۔ کچھ اسٹارٹر ڈیزائن بہت تنگ ہو سکتے ہیں اور چھالے اور پیاز کا سبب بن سکتے ہیں۔
- مضبوط ہیل کاؤنٹر والے جوتے منتخب کریں۔ حقیقت یہ ہے کہ حفاظتی تانے بانے آپ کے ٹخنوں کو ڈھانپتے ہیں اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ یہ اچھی مدد فراہم کرتا ہے۔
- دکان کے آس پاس جانے کے بعد ایک جوڑے آرام دہ اور پرسکون جوتے خریدیں۔ جوتے کبھی بھی ٹوٹے نہیں ہونے چاہئیں۔
- پھسلنے سے بچنے کے لئے ربڑ کے واحد اور نیچے کی طرف ایک پل کے ساتھ ایک بوٹ منتخب کریں۔ یاد رکھیں ، زیادہ تر فیشن جوتے برف کے ل for نہیں بنتے ہیں۔
- مواد پر غور کریں۔ ریڈ نے کہا ، سردیوں کے مہینوں میں ، پیروں میں زیادہ پسینہ آتا ہے کیونکہ جوتے بند ہوجاتے ہیں اور لوگ موٹے موزے یا جرابیں پہنتے ہیں۔ مصنوعی مواد پر نمی جذب کرنے والے چمڑے کے بوٹ کا انتخاب دانشمندانہ انتخاب ہے۔
