Ushbu ajoyib maslahatlar bilan sog'lom teriga ega bo'ling

Terini parvarish qilish - odamlar ko'pincha beparvo qiladigan narsadir. Odamlar terining sog'lig'i haqida ko'proq tashvishlanib, tashqi ko'rinishi haqida ko'proq tashvishlanadilar. Sizning teringiz sizdagi eng katta organdir, ammo siz bunday deb o'ylamasligingiz mumkin. Quyidagi maqola teringizni yangi burchakdan ko'rishga yordam beradi.

Ularni yoshroq qilish uchun qo'llaringizga g'amxo'rlik qiling. Odatdagidek tozalashni krem ​​bilan surtib, uni bir necha daqiqaga o'tirishga ruxsat bering. Ularni yuvgandan keyin namlovchi vositadan foydalaning. Ko'rmaguningizcha ishqalang, so'ngra tirnoqingizni tushirish uchun bir necha daqiqa vaqt ajrating.

Yozgi quyoshga qarab, qo'llaringizdan farqli o'laroq, quyosh kremi uchun shimgichni ishlating. Shimgichni ishlatish quyosh kremini chuqur va bir tekisda qoplashni ta'minlaydi. Bu sizning yuzingizni quyosh kremi bilan kamroq yog'li his qilishingizga yordam beradi.

Kiyimni yuvayotganda mato yumshatgichlardan foydalanishni o'ylab ko'ring. Kiyimlar yumshoqroq bo'lganda, ular uzoq vaqt aloqa qilgandan keyin ham terini kamroq bezovta qiladi. Agar sizning hududingiz quruq bo'lsa, yaxshi fikr.

Mashg'ulot yoki jismoniy faoliyatdan so'ng, terni olib tashlash uchun har doim hammom yoki dush olishingiz kerak. Yuzingizni artish etarli emas; bu sirtdagi bakteriyalarni, yog'larni va o'lik terini yo'q qilmaydi. Bundan tashqari, dushdan foydalanganda suvingiz issiq emasligiga ishonch hosil qiling.

Sizning lablaringiz terisi juda sezgir. Siz lablar va lablar uchun balzalardan foydalanishingiz kerak. Bu nafaqat nozik lablaringizni sovuqdan, balki quyoshdan ham himoya qiladi.

Ko'zlaringiz shishgan bo'lsa, shishishni yumshatish uchun salqin foydalaning. Sovutgichda saqlanadigan sovuq ko'z kremi cho'ntagini olib tashlashi mumkin. Ikkita sovuq bodring tilimini iliq bo'lguncha joylashtiring. Bu quyidagi hududni yangilashga yordam beradi.

Yulaf ekinlari va qulupnay yuzingizning yuzasi uchun juda yaxshi eksfoliatordir. Qulupnay tarkibida sut kislotasi va antioksidantlar mavjud. Birinchi qadam - er osti jo'xori uni ishlatish. Niqobni tayyorlash uchun shunchaki qulupnay, jo'xori uni va engil kremni aralashtiring. Yuzingizga qo'llang va besh daqiqaga qoldiring.

Ko'pgina uylarda terini parvarish qilish uchun ko'plab ingredientlardan foydalanish mumkin, masalan, pishirish soda. Suv bilan aralashtirilgan pishirish soda quruq terini nemlendirish yoki gözeneklerdagi axloqsizlik va bakteriyalarni yo'q qilish uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan moddani hosil qiladi. Soch va bosh terisida to'plangan mahsulotlarni ularni iliq suv bilan aralashtirish orqali yo'q qilishingiz mumkin.

Teringizni parvarish qilish uchun tunda terini parvarish qilish vositalaridan foydalaning. Ularni har kuni bajarish orqali teringiz chiroyli ko'rinishga ega bo'ladi. Ushbu mahsulotlarning ba'zilariga qo'l va oyoq kremi, pichoq yog'i va lablar uchun balzam kiradi.

Tozalash natijasida nozik terining tirnash xususiyati yo'qligiga ishonch hosil qilish uchun siz issiq suvdan foydalanishingiz kerak. Siz yuvmoqchi bo'lganingizda juda sovuq va ko'zalaringiz yuvilib, axloqsizlik va bakteriyalarni ushlab turadi. Issiq suv ham yaxshi emas, chunki u teringizni quritishi mumkin. Issiq suv terining yallig'lanishiga olib kelmasdan, ko'zalarni ochadi.

Agar sizda terining xiralashgan yoki xiralashgan bo'lsa, skrab terining yorqinligini tiklaydi. Terida ishlatilishi mumkin bo'lgan aşındırıcı kimyoviy moddalar va jismoniy skrablar mavjud. Eksfoliatsiya qilishning har ikkala usuli o'lik terining hujayralarini olib tashlaydi, ular teringizga to'planganida teriga iflos va xira ko'rinishga olib keladi.

Pishirish soda bilan teringizni qotiring. Bu tabiiy eksfoliator va sotib olish va ishlatish uchun arzon. Bu o'lgan teri hujayralarini yo'q qiladi va sizning teringiz yangilanishini his qiladi. Ushbu modda sizning teringizni tezda yumshatadi va dog 'va qoldiqlarni qoldirmasdan.

Agar terining qizarishi bo'lsa, siz foydalanishni rejalashtirgan barcha terini parvarish qilish mahsulotlarining tarkibiy qismlarini tekshiring. Kamroq ingredientlar yaxshiroqdir, bu sizning teringizni bezovta qilmasligini ta'minlaydi. Shuning uchun siz yaxshilikdan ko'ra ko'proq zarar keltirasiz. Hatto tanaffusga ham duch kelishingiz mumkin.

Teringizni parvarish qilishning kalitlaridan biri teringizga yumshoq bo'lishdir. Suzish paytida juda issiq suvdan saqlaning, chunki bu harorat sizning teringizdagi tabiiy yog'larni yo'q qilishi mumkin; shuning uchun siz toza suv bilan suzishingiz va ularni iloji boricha qisqa tutishga harakat qilishingiz kerak. Sizning teringiz nozik, shuning uchun bu sochiq bilan juda qo'pol bo'lmang. Teringizni yumshatish uchun bir oz ko'proq vaqt ajrating (muloyimlik bilan). Bu sizning teringizga ko'proq namlikni olishiga imkon beradi.

Yuzingizni silkitayotganda teringizni qo'zg'atmaslik uchun, sochingizni olishdan oldin kamida besh daqiqa davomida yuzingizni va soqolingizni iliq suv bilan namlang. Buning yaxshi usuli - yuvilgan kiyimni iliq suvga botirib, uni artib, yuzingiz ostiga qo'ying. Hammom yoki dushdan keyin shunchaki soqol olish orqali vaqtni tejashingiz mumkin. Yuzingizning sochlarini yumshoqroq qilish va ularni olib tashlashni osonlashtirgan holda, siz ustara bilan qo'zg'atadigan terining ishqalanishini kamaytirasiz.