Làm Sạch Một Bộ Máy Apnea Ngủ Bằng Miệng: Làm Thế Nào?

Chăm sóc thích hợp của máy ngưng thở giấc ngủ của bạn sẽ giúp tăng tuổi thọ của nó. Làm sạch thích hợp bộ máy uống cho ngưng thở khi ngủ (còn gọi là nẹp tiến bộ bằng roi) sẽ kéo dài hiệu quả của nó.

Với hội chứng Apnea ngủ, điều rất quan trọng là bắt đầu điều trị càng sớm càng tốt để không gây ra sự cố khác, nghiêm trọng hơn nhiều. Nẹp nhô ra là một trong những phương pháp hiệu quả.

Chăm sóc giấc ngủ apnea

Bệnh nhân mắc hội chứng ngưng thở khi ngủ, vấn đề thể hiện chính nó dưới dạng giấc ngủ bị phân mảnh, do sự thức tỉnh siêu nhỏ liên tục trong quá trình thiếu oxy (thiếu oxy). Tình huống này có thể phát triển nhồi máu cơ tim và huyết áp.

Ngưng thở khi ngủ là sự đình chỉ của hơi thở. Những bệnh nhân này đòi hỏi điều trị hiệu quả. Khoảng một phần ba số bệnh nhân không thể chịu được liệu pháp CPAP cổ điển, do đó có thể sử dụng nẹp nhô ra. Nhưng điều quan trọng là không chỉ để sử dụng nó một cách chính xác, mà còn để làm sạch bộ máy ngưng thở khi ngủ bằng miệng để nó vẫn hoạt động và điều kiện hiệu quả.

Nguyên nhân phổ biến nhất của chứng ngưng thở khi ngủ là ngáy. Theo quy định, một triệu chứng tương tự xảy ra là kết quả của bệnh béo phì và thừa cân. Trong số các nguyên nhân gây ngưng thở khi ngủ là lạm dụng rượu và hút thuốc. Với tuổi tác, khả năng ngưng thở khi ngủ ở người lớn tăng đáng kể.

Bệnh nhân không dung nạp CPAP

Nếu một bệnh nhân bị chứng ngưng thở khi ngủ tắc nghẽn và có CPAP (áp lực đường thở tích cực liên tục), thì nhà thể nhà nào đó có thể giới thiệu anh ta đến nha sĩ cho một nẹp tiến bộ bằng roi da, hoặc nẹp nhô ra.

Trong số các nguyên nhân có thể không dung nạp CPAP, có thể lưu ý các vấn đề sau:

• sợ không gian hạn chế;
• bù đắp mặt nạ;
• kích ứng da tại chỗ với một mặt nạ;
• làm trầm trọng thêm viêm kết mạc;
• khô của màng nhầy;
• viêm mũi.

Chỉ có một nẹp nhô ra có thể giúp trong những trường hợp như vậy. Điểm mấu chốt là do cấu trúc đặc biệt, lưỡi và hàm dưới được đẩy về phía trước, do đó mở đường thở. Phương pháp này đã được phát minh và tích cực sử dụng vào thế kỷ 19.

Liệu pháp này được chỉ định loại bệnh nhân nào?

Hiện tại, chẩn đoán ngưng thở khi ngủ tắc nghẽn được thiết lập không chỉ dựa trên nền tảng của các dấu hiệu lâm sàng rõ ràng, mà còn là chỉ số apnea (AHI). Chỉ số này được đo trên toàn bộ giấc ngủ. Có 3 cấp độ nghiêm trọng:

1. Cấp độ mạnh (AHI≥30).
2. Mức trung bình (từ hoặc bằng 15, đến 30 AHI).
3. Mức độ yếu (từ hoặc bằng 5 đến 15 AHI).

Nhờ các nghiên cứu được tiến hành, 88% tổng số bệnh nhân cho thấy mức độ giảm mức AHI lên 5 sự kiện mỗi giờ, được coi là có ý nghĩa về mặt trị liệu. Đường cơ sở AHI lên tới 25 mỗi giờ và nghiên cứu liên quan đến những bệnh nhân có ít nhất 8-10 răng khỏe mạnh trên hàm dưới, dựa trên chỉ dẫn nha chu.

Nếu số lượng răng là không đủ, thì cấy ghép có thể được đặt trên hàm dưới. Nẹp nhô ra được quy định trong các trường hợp sau:

• Đối với bệnh nhân không dung nạp CPAP;
• Trong trường hợp ngáy chính;
• với mức độ rối loạn nhịp thở trung bình và nhẹ;
• với hội chứng điện trở của đường hô hấp trên.

Như vậy, ngay cả có thể, ngay cả trong trường hợp rối loạn thở ngủ nặng, nẹp nhô ra sẽ có thể giảm chỉ số ngưng thở, những rủi ro tim mạch sẽ giảm và tình trạng của bệnh nhân sẽ trở nên tốt hơn nhiều.

Nẹp răng hàm hoặc tùy chỉnh được thực hiện?

Các nghiên cứu lâm sàng đã chỉ ra rằng các sản phẩm làm sẵn là không mong muốn để điều trị nhịp thở rối loạn giấc ngủ vì chúng không có tác dụng điều trị mong muốn. Các sản phẩm riêng lẻ phải phù hợp nhất có thể để giữ răng trong quá trình ngủ và để đảm bảo vị trí tối ưu của hàm, đẩy về phía trước. Đó là do điều này mà việc mở đường hô hấp trên được đảm bảo.

Di chuyển

Sự khác biệt chính giữa liệu pháp CPAP và nẹp nhô ra là khả năng di chuyển của cái sau. Nẹp cho phép điều trị bất cứ nơi nào và bất cứ lúc nào, ví dụ như khi đi bằng đường sắt.

Bệnh nhân vẫn hoạt động, điều này đặc biệt quan trọng đối với người cao tuổi muốn dẫn đầu lối sống năng động, không phải lúc nào cũng ở gần ổ cắm, đó là điều kiện tiên quyết cho thiết bị CPAP. Nẹp nhô ra không cần điện và có thể vừa trong túi của bạn.

Tác dụng phụ có thể xảy ra

Trong quá trình sử dụng ban đầu của nẹp, nước bọt có thể được kích hoạt, nhưng điều này là bình thường và sẽ bình thường hóa theo thời gian. Điểm thứ hai là căng cơ. Bạn sẽ cần đợi 7-10 ngày đầu tiên cho đến khi các cơ được sử dụng và những cơn đau cơ biến mất.

Khó chịu cơ bắp nên biến mất trong 2-3 giờ đầu tiên sau khi tháo tấm, nếu chúng còn lâu hơn, bạn cần liên hệ với nha sĩ để khôi phục vết cắn. Đôi khi, do các đặc điểm giải phẫu của cấu trúc của hàm, vết cắn có thể thay đổi. Để kiểm soát quá trình này, điều quan trọng là phải kiểm tra thường xuyên với nha sĩ.

Làm thế nào để làm sạch một nẹp tiến bộ mệnh lệnh?

Làm sạch đúng cách của bộ máy apnea ngủ bằng miệng là rất quan trọng. Có một số khuyến nghị bắt buộc sẽ giúp giữ nguyên thiết bị, an toàn và mở rộng cuộc sống hoạt động:

• sử dụng các phương tiện chuyên dụng độc quyền để làm sạch;
• Mỗi sáng sau khi thức dậy, rửa sạch triệt để lốp bằng nước chảy thông thường và làm sạch nó bằng bàn chải đánh răng;
• Bộ bao gồm một bàn chải làm sạch đặc biệt, cần thiết phải làm sạch các ốc vít chuẩn độ ở cả hai bên;
• Ngay khi dọn dẹp buổi sáng kết thúc, cần phải làm khô lốp xe và gửi chúng khô đến một hộp lưu trữ đặc biệt;
• Hộp bảo vệ và lốp xe phải được bảo vệ khỏi tia UV.

Một hoặc hai lần một tuần, hãy để nẹp xương hàm nằm trong nước với một tab làm sạch được thiết kế đặc biệt, hoặc một ít rửa miệng nếu bạn thiếu nó.

Ngay cả khi bạn đang để nẹp tự làm sạch trong nước, đừng quên rửa nó dưới nước trong, và sử dụng bàn chải đánh răng với kem đánh răng để làm sạch đầu tiên, trước khi sử dụng tab làm sạch.

Có nhiều nhãn hiệu làm sạch xương nẹp bằng roi da, nhưng các thành phần chung phải là như sau, để xác thực với mô hình nẹp chính xác và thành phần trước khi sử dụng:

• Pentapotassium bis (peroxymonosulphate) bis (sunfat),
• Disodium cacbonat,
• Hợp chất với hydroperoxide,
• Anion sunfatant.

Chúng tương tự như chất tẩy rửa bảo vệ miệng, nhưng khác với chất tẩy rửa răng giả tiêu chuẩn, vì nẹp chủ yếu bao gồm nhựa mềm.

Khuyến nghị và hướng dẫn để làm sạch

Một số vật liệu được sử dụng cho phần mềm của nẹp có thể thay đổi màu sắc do tiếp xúc với nhiều chất khác nhau, bao gồm: nicotine, dung dịch nước súc miệng, soda màu, rượu vang đỏ, một ít thuốc, trà và cà phê. Mỗi lần, vào ban đêm, trước khi cài đặt nẹp, bạn phải đánh răng triệt để.

Cảnh báo làm sạch

Một số người sử dụng máy tính bảng làm sạch đặc biệt cho răng giả và nếu chúng chứa oxy hoạt động, thì tốt hơn là từ chối sử dụng chúng, vì chúng có thể làm hỏng các phần nhựa của nẹp. Kem đánh răng cũng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến tuổi thọ và tính chất trị liệu của nẹp.

Sửa chữa nẹp bị hư hỏng

Các thiết bị bị hỏng và bị hư hỏng bị nghiêm cấm sử dụng. Cũng không thể tự mình sửa chữa chúng. Bạn phải liên hệ ngay với nha sĩ của bạn, người có thể gửi nẹp để sửa chữa. Đôi khi chúng được bảo hành và sửa chữa hoặc thay thế sẽ được thực hiện miễn phí. Bệnh nhân nên liên tục kiểm tra thiết bị cho chip, vết nứt và thiệt hại khác.