Tại sao bạn nên thử tất cả các sản phẩm chăm sóc da tự nhiên
Bạn có tự hỏi về tất cả các sản phẩm chăm sóc da tự nhiên? Có rất nhiều sự lựa chọn trên thị trường hiện nay và thật khó hiểu khi quyết định sản phẩm nào phù hợp với bạn. Dưới đây là một số điều cần xem xét trước khi mua một chương trình chăm sóc da mới.
Ô nhiễm môi trường và phơi nắng có thể làm tăng sản xuất các gốc tự do trong cơ thể. Cơ thể đã tạo ra các gốc tự do này có hại cho da một cách liên tục trong quá trình trao đổi chất. Các gốc tự do có thể gây đột biến trong các tế bào da có thể dẫn đến ung thư hoặc ít nhất là sự xuất hiện của nếp nhăn sớm. Tất cả các chương trình chăm sóc da tốt nên bao gồm một số hình thức chống nắng.
Hầu hết các sản phẩm chăm sóc da tự nhiên đều chứa kem chống nắng. Kiểm tra nhãn cho mức bảo vệ SPF. Hãy cẩn thận nếu bạn sử dụng kem chống nắng mỗi khi bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, vì điều này có thể gây thiếu vitamin D. Để chắc chắn, hãy bổ sung lượng dinh dưỡng của bạn với vitamin tổng hợp hàng ngày. Việc thiếu vitamin D có liên quan đến chứng loãng xương, vì vậy phụ nữ lớn tuổi phải hết sức cẩn thận để thay thế lượng vitamin của họ.
Đã có một xu hướng gần đây đối với nhiều sản phẩm chăm sóc da liên quan đến dinh dưỡng. Dinh dưỡng kém và sức khỏe thể chất kém ảnh hưởng đến các tế bào da và phần còn lại của cơ thể. Vitamin C đặc biệt có lợi cho sức khỏe của da và thậm chí có thể ngăn ngừa một số thiệt hại do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Vitamin chống oxy hóa loại bỏ các gốc tự do, có thể làm hỏng các tế bào da và gây lão hóa sớm. Cơ thể chúng ta vẫn tạo ra các gốc tự do như một sản phẩm phụ của quá trình trao đổi chất. Do đó, việc bổ sung vitamin chống oxy hóa hàng ngày có thể rất hữu ích.
Mật ong là một nguyên liệu tuyệt vời cho tất cả các sản phẩm chăm sóc da tự nhiên vì nó có thể giữ lại độ ẩm đã có trong da. Trước đây, nhiều spa đã sử dụng sáp parafin cho mục đích này, nhưng giờ đây người ta nhận ra rằng mật ong là một lựa chọn tự nhiên hữu ích hơn nhiều. Dầu thực vật và sáp tự nhiên cũng sẽ có tác dụng này nếu bạn không thích sử dụng mật ong hoặc nếu bạn không có.
Mật ong không phải là một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên rất hiệu quả vì nó không chứa nước. Tuy nhiên, nó không làm khô da như cồn và các thành phần mỹ phẩm thông thường khác. Mật ong cũng có thể ức chế sự phát triển của vi khuẩn và các sinh vật gây mụn khác. Có những cây kim ngân chuyên dụng có thể được sử dụng như tất cả các sản phẩm chăm sóc da tự nhiên, rất khác so với những sản phẩm bạn tìm thấy ở cửa hàng.
Dầu ô liu là một mặt hàng nhà bếp khác được tìm thấy trong các sản phẩm chăm sóc da tự nhiên tốt nhất. Dầu ô liu có nhiều công dụng khác nhau trong mỹ phẩm tự nhiên, bao gồm hydrat hóa của da hoặc tóc. Nó có thể được sử dụng trên da khô, khô của gót chân, khuỷu tay hoặc đầu gối. Ném một ít dầu ô liu vào bồn tắm tiếp theo của bạn để có thêm sự mềm mại và sang trọng. Dầu ô liu thậm chí có thể giữ ẩm cho tóc và da đầu nếu xoa trực tiếp lên đầu.
