صبحانه ورزشی وگان - بدون تخم مرغ!

برای شروع ، بیایید بفهمیم با چه کسی وگان است. آنها خود را به عنوان گیاهخواران سختگیرانه قرار می دهند ، و تمام محصولات حیوانی را از رژیم غذایی خود از جمله گوشت ، ماهی ، تخم مرغ ، شیر و لبنیات به استثنای آن قرار می دهند. گیاهخواران از خز حیوانات و پوست ، ابریشم استفاده نمی کنند و به خاطر آزمایشات و سرگرمی ها با کشتن حیوانات مخالف هستند....

برنج سریع با سبزیجات [وگان]

ابتدا با پختن کیسه برنج سریع خود که معمولاً به معنای قرار دادن یک کیسه در هر شخص در آب بولینگ است ، و حدود 15 دقیقه کیسه ها را در آب جوش بپوشانید. بعد از اتمام کار ، برنج را آبکش کرده و کنار آن بگذارید تا خنک شود.
ابتدا با پختن کیسه برنج سریع خود که معمولاً به معنای قرار دادن یک کیسه در هر شخص در آب بولینگ است ، و حدود 15 دقیقه کیسه ها را در آب جوش بپوشانید. بعد از اتمام کار ، برنج را آبکش کرده و کنار آن بگذارید تا خنک شود....

با نان لواش چه کنیم؟ یک دستور غذای سریع وگان

نان لواش یک تورتیلا مربع مانند نان باریک است که معمولاً می توان از آن به عنوان نان پیتا برای خوردن با خمیرهای پراکنده مانند هوموس یا چرخاندن دور کباد ، یا همچنین مانند بسته بندی دور هر نوع غذا استفاده کرد....

یک روش سریع وگان نحوه طبخ هاینز بینز

یک روش سریع وگان نحوه طبخ هاینز بینز
قوطی های هاینز بینز یک روش خوشمزه و ایده آل برای خوردن لوبیاهای از قبل آماده شده است زیرا در سس معروف و خوشمزه Heinz مارینا می شوند - تمام کاری که برای پخت هاینز بینز باید انجام دهید این است که قوطی را باز کنید و محتوای آن را گرم کنید. شما حتی می توانید آن را فقط مانند آن....

20 عدد پنکیک مخصوص موز موز / تمشک Fluffy

20 عدد پنکیک مخصوص موز موز / تمشک Fluffy
پنکیک یکی از خوشمزه ترین غذاهای صبحانه ای است که تاکنون اختراع شده است! اما آیا می دانید که تهیه آنها آسان است ، می تواند گیاهخوار باشد ، با میوه های مورد علاقه شما برای طعم بیشتر پر شود و هرکسی را آزرده کند؟...

دستور پخت نان کوکو - غذای مخصوص وهیتی تاهیتی

دستور پخت نان کوکو - غذای مخصوص وهیتی تاهیتی
اگر به تاهیتی - جزیره دور افتاده پلینزی فرانسه - رفته باشید ، حتماً غذاهای محلی آنها را امتحان کرده اید ، نان کوکو که نانی است که به صورت باگت یا نان ساندویچی نرم درست می شود و خمیر آن به جای استاندارد با استفاده از آب نارگیل تهیه می شود. از آب و شیر نارگیل نیز استفاده می شود....

با Coleslaw چه بخوریم؟ دستور تهیه سالاد هویج کلم ، آسان و وگان

با Coleslaw چه بخوریم؟ دستور تهیه سالاد هویج کلم ، آسان و وگان
در انتها با کلم کل و مقداری هویج که مانده بود ، فکر می کردم برای مدتی چه چیزی می توانم با آنها بپزم. و پاسخ در واقع بسیار ساده بود: در مورد این سالاد بسیار مشهور ، که تقریباً در همه جا ، غذای کمکی ، غذای کمکی ، در غذاهای کوچک Coleslaw وجود دارد ، چه می کنید؟...