Dərinizi parlaq etmək üçün asan məsləhətlər
Sağlam bir dəriyə sahib olmaq ləkələrin və sızanaqların olmaması ilə məhdudlaşmır. Yaxşı dəri baxımının sağlam dəri üçün vacib olduğunu başa düşmək lazımdır. Sadə gündəlik təmizlənmədən soyma kimi daha intensiv müalicələrə qədər geniş çeşidli dəriyə qulluq üsulları mövcuddur. Oxuduğunuz məsləhətlər sizin üçün ən yaxşısını təyin etməyə kömək edəcəkdir.
Dərinizə zərif müalicə açardır. Üzgüçülük zamanı çox isti sudan çəkinin, çünki bu temperatur dərinizdəki təbii yağları aradan qaldıra bilər; buna görə təzə su ilə üzməli və mümkün qədər qısamağa çalışmalısınız. Hamamdan çıxarkən sanki bir maşını qurutduğunuz kimi sürtməyin. Zərif olun və dərinizin sağalmasına icazə verin.
İstifadə edə biləcəyiniz bəzi bitkilər bəzi dərmanlardan daha yaxşıdır. Ən məşhur yağlardan biri olan argan yağı, argan ağacından alınan təbii yumşaldıcıdır. Bu skuamöz qırmızı sahələri və sedefin digər əlamətlərini azaldır.
Təraş edərkən dəri qıcıqlanmasının qarşısını almağın yaxşı bir yolu ərazini isti su ilə islatmaqdır. Təraşdan təxminən beş dəqiqə əvvəl bunu edin. Bunu etmək üçün ən yaxşı həll, qırxmaq istədiyiniz üzün isti hissəsinə bir dəsmal tutmaqdır. Bu üz tüklərini yumşaldır, təraşı asanlaşdırır. Duşdan sonra təraş döküntülərə əla alternativdir. Yumşaq tüklərə sahib olmağa çalışırsınız, asanlıqla kəsilir, dərini cızmaq olmaz.
Qış və yay aylarında dəriniz soyuqdan, həddindən artıq istidən və quraqlıqdan daha çox zərər görəcəkdir. Bu müddət ərzində, efir yağlarından qorunmaq üçün çox duş qəbul etməyin. Mümkünsə, sağlam bir parıltı saxlamaq üçün bu dövrlərdə hər gün duş fəaliyyətini məhdudlaşdırın.
Mütəmadi bir yuyulmadan daha çox üzünüzdəki ölü dəri çıxartmağa kömək etmək üçün, aşındırmağa çalışın. İşi yerinə yetirmək üçün bir aşındırıcı əlcək, bir ovucu və ya hətta ağ şəkər istifadə edə bilərsiniz. Qıcıqlanma və dəri zədələnməməsi üçün həftədə iki dəfə aşındırdığınızdan əmin olun.
Sistemli aşındırma, gənc dəri əldə etmək üçün təsirli və ucuz bir üsuldur. Kiçik taxıllarla üz dərisini istifadə edin və dairəvi hərəkətlərlə yumşaq bir şəkildə ovuşdurun. Nəticə sürətli bir facelift olacaq. Ən yaxşı nəticələr əldə etmək üçün hər həftə dərinizi təmizləyin.
Aşındırmaq üçün bir masaya bir ton pul xərcləməyə çalışmasanız, çiyələkdən istifadə edə bilərsiniz. Çiyələk tərkibində antioksidanlar və laktik turşu var. Torpaq yulaflarını istifadə etdiyinizə əmin olun. Bunu gözəl bir nəmləndirici ilə qarışdırın və maskanı dörd-beş dəqiqə yumşaq bir şəkildə masaj edərək üzün bütün bölgəsinə yayın.
Antioksidantlarla zəngin bir pəhriz qəbul edərək sərbəst radikalları nəzarət altında saxlayın. Mütəmadi olaraq meyvə, yaşıl çay və tünd şokolad yediyinizə əmin olun. Bu antioksidanlar dərinizə siqaret, stres və UB şüaları səbəb ola biləcək zərərlərdən qorunmağa kömək edə bilər.
Dəriniz qurudursa, qırxmağa çalışmayın. Ayrıca, təraş kremi və ya oxşar bir köpük məhsulu istifadə etmədən təraşdan qaçınmağa çalışın. Quru dərini qırxmaq onu qıcıqlandıra bilər və tüklü tüklərə və ya ülgüc yanmasına səbəb ola bilər. Təraşdan sonra daima dərinizə losyon verməlisiniz. Bu, lazımi nəm təmin edə bilər və dərinin qıcıqlanmasını aradan qaldırır.
Kəsiklər varsa Neosporin istifadə edin. Dodaqları yalamaqdan ehtiyatlı olun, çünki düşündüyünüz şeylər mantar ola bilər.
Satın almadan əvvəl günəş qoruyucusundakı etiketi oxumağınızdan əmin olun. Günəş qoruyucularında çox fərqli maddələr var. Ən yaxşı günəş kremi avobenzon, titan dioksid və ya sink oksidi ehtiva etməlidir, bu maddələr dərini UB şüalarından qoruyur. Həssas dərinizi yaşlandıran şübhəli maddələri müəyyən etmək üçün maddələrin siyahısını oxuyun.
Dərinizə qulluq etmək üçün məhsullardan istifadə etməyə başlasanız, istifadə edərkən ardıcıl olduğundan əmin olun. Mütəmadi istifadə olunarsa daha yaxşı nəticələr əldə edəcəksiniz. Dəriyə qulluq rejiminin səyli olması üçün bir xatırlatmaya ehtiyacınız varsa, məhsullarınızı xalqın diqqətində saxlayın. Bu məhsulları yatmadan əvvəl tətbiq etmək üçün yatağınızın yanında saxlayın.
Gözəl bir dəriyə sahib olmaq üçün spirtli içkilərdən çəkinin. Adi istehlak məqbuldur, lakin çox miqdar yağlı dəri və genişlənmiş məsamələrə səbəb ola bilər. Bu, məsamələrin tıxanmasına və artıq yağ səbəbiylə dərinin yanmasına səbəb olur.
Soyuq aylarda dərinizin gündəlik nəmlənməsi əsas yer tutur. Ətraf mühitin nəmliyi düşməyə başlayanda dərinin quru və narahat olma ehtimalı var. Əllərinizi əlinizə alıb həddindən artıq quru dəri ilə məşğul olmaqdan qaçın.
