Dəriyə qulluq problemlərini azaltmaq və aradan qaldırmaq üçün fikirlər
Dəri sizi başdan ayağa qədər əhatə edən şeydir. Sizin imiciniz və özünə inamınız ondan asılıdır. Bunu başa düşdüyümüz üçün gözəl dərinizə kömək etmək üçün ən yaxşı məlumatları bir yerə topladıq.
Dodaqlarınızın dərisi vücudunuzun ən həssas dərilərindən biridir. Dodaqlarınızı bir dodaq balzamı ilə qoruya və müalicə edə bilərsiniz. Bu məhsullar dodaqlarınızı nəm saxlayan bir şəkildə örtür, çatlar və yaraların qarşısını alır. Bir çox dodaq balzamı günəşdən qorunma da təklif edir.
Dərinizdəki məhsulların tərkibini bildiyinizdən əmin olun. Bu məhsullarla daha az maddələr daha çox şey deməkdir. Bir çox tərkib hissəsi olan məhsullar həssas dəriyə zərər verə bilər. Buna görə yaxşıdan daha çox zərər verəcəksiniz. Bundan əlavə, püskürmə dövrünü başlatmaq olar.
Avokado quru dəridə nəmləndirici kimi istifadə edilə bilər. Avokadonu qalın və pasta bir tutarlılıq içində əzin və birbaşa ən problemli sahələrə tətbiq edin. Yumşaq, gözəl bir dəri aşkar etmək üçün iyirmi dəqiqədən sonra qarışığı yuyun.
Dəriniz yağlıdırsa, alış-veriş edərkən, ənlik və göz kölgəsi ilə də toz əsaslı kosmetika axtarın. İndi kremlər şəklində bir çox məhsul tapacaqsınız, uzaq qalmağınızdan əmin olun. Görünüşünüzə daha təbii bir görünüş verəcək tozlu makiyaj çubuqları.
Qırmızı və ləkələnmiş dərilər üçün B3 vitamini olan kremlərdən istifadə edin. B3 vitamini dərinizi qıcıqlanmadan qoruyarkən nəm saxlayacağı bilinir. Bir neçə həftədən sonra dəri daha sağlam və nəmlənmiş hiss etməlidir.
Bir dəriyə qulluq məhsulunun tərkib hissəsinə allergik reaksiya göstərmisinizsə, onu tamamilə çıxartmayın. Səbirli olun; Başqa bir şey işə yaramırsa, az miqdarda əvvəlcədən təcavüzkar bir məhsulun qolunuzun və ya yaxanınızın dərisinin çox kiçik bir hissəsində sınamağı düşünə bilərsiniz.
Dərinizə qulluq proqramınıza günəşdən qoruyucu maddələr daxil edilməlidir. Bu şüalar dərinizə zərər verir və sizi qocaldır. Bundan da pisi, dəri xərçənginə də səbəb ola bilər - ölümcül bir xəstəlik. Günəş qoruyucuları və tərkibində günəş qoruyucuları olan kosmetik vasitələrdən istifadə etmək məsləhət görülür.
Sağlam bir dərini qorumaq üçün həftədə üç dəfəyə qədər aşındırın. Üz üçün hazırlanmış bir ovucu istifadə edin. Dəriniz həssasdırsa, nəmləndirici bir aşındırıcı axtarın. Dərinin aşındırılması bir çox üstünlüklərə malikdir. Bu təcrübə məsamələrinizi açacaq və ölü dərini yox edəcəkdir. Mütəmadi olaraq aşınma ilə dərinizin təbii parıltısını çıxarırsınız.
Sızanaqlardan xilas olmaq üçün alma sirkəsi sirkəsini tətbiq edin. Bu ədviyyatlı müalicə dərinizdəki nəmliyi bərpa etməyə və sızanaqların qurumasını azaltmağa kömək edə bilər. Gün ərzində bunu edin, çünki bu növ sirkənin güclü bir qoxu olduğunu və yatağınızda istəmədiyinizi görəcəksiniz.
Dərinizin yaxşı görünməsini istəyirsinizsə, omeqa-3 yağ turşuları ilə zəngin olan qidaları yeməyinizə əmin olun. İltihabı və ortaya çıxan simptomları dayandırırlar. Omega-3 turşuları dərinin daha sürətli yenilənməsinə də kömək edəcəkdir.
Nar həbləri özünüzü günəşdən qorumaq üçün əla bir fikirdir və əksər sağlamlıq ərzaq mağazalarında tapıla bilər. Günəşə qarşı təbii müqavimətinizi artırmaq üçün çalışırlar, yanmadan daha çox yanmağa imkan verir. Narahat olmayın, nar həbləri zərərli deyil, bunlar da təbiidir. Bunların hamısı dərinizin sağlamlığını yaxşılaşdırmaqdır.
Soyuq havada çöldə vaxt keçirirsinizsə, əlavə bir nəmləndirici tətbiq edin. Soyuq, quru hava nəmdən uzaqlaşdıqda üzünüz qışda qarışıq ola bilər. Dərinizi soyuqdan qorumaq üçün əlinizdən gələni etməlisiniz.
Rosacea, təxminən 14 milyon amerikalıya təsir göstərən və dərinin qızartı və qıcıqlanmasına səbəb olan olduqca yaygın bir dəri vəziyyətidir. Sonic fırçalar, qızartı azaltmaq üçün ümidverici nəticələr göstərdi. Bu rosacea olan insanlar üçün ən təsirli müalicələrdən biridir.
Bir həftə ərzində sakitləşdirici maska olaraq bal maskasını istifadə etməyi unutmayın. Bal dərinizi yüngülləşdirməyin əlavə faydası ilə dərinin qızartısını azaltmağa kömək edir. Bu maskanı həftədə bir dəfə tətbiq edərək görünüşünüzü yaxşılaşdırmaq üçün istifadə edə bilərsiniz, buna görə də düymələriniz çox deyil.
Dəriyə qulluq rejimini seçərkən yaşınızı nəzərə alın. Yeniyetmələrin dəri problemləri, bənzər görünsələr də, yaşlı insanların dəri problemlərindən fərqlənir. Dərinizin həmişə olacağını düşünmək əvəzinə dəri problemlərinizi daha yaxşı müalicə etmək üçün yaş qrupundakı məhsullardan istifadə edin.
Xüsusilə qışda bir nəmləndirici istifadə edin. Evinizdə daha nəmli bir hava olacaq və dəriniz sizə təşəkkür edəcəkdir. Bir nəmləndirici istifadə sinuslarınızdakı problemlərin qarşısını almağa kömək edə bilər.
