Keyfiyyətli ayaqqabı: nə axtarmaq lazımdır
Ben Franklin, yəqin ki, mənə əsəbi bir adam göstər və sənə pis ayaqqabıları olan bir adam göstərəcəm demədi, amma olmalıdır. Deyirlər ki, ayaqqabılar insanı düzəldir və bunlardan daha çox cəhətdən haqlıdırlar. Keyfiyyətli ayaqqabılar sizi gözəl görünməkdən daha çox şeyə kömək edir - bunlar sizi yaxşı hiss edir. Bir cüt yüksək keyfiyyətli ayaqqabı ayaqlarınızı xoşbəxt edir və ayaqlarınız xoşbəxt olduqda, qalanları gününüzün öhdəsindən gəlmək üçün daha yaxşı bir vəziyyətdəsiniz. Zəif hazırlanmış və uyğun olmayan ayaqqabılar çox acınacaqlı günlərin əsasını təşkil edir və buna görə də budur.
Pis görülən ayaqqabılar ayaqlardan daha çox zərər verir.
Ayaqları skeletinizin əsasını təşkil edir. Bir binanın təməli ilə bağlı bir problem olduqda, simptomlar divarlarda və ya tavanda çatlaqlarda görünə bilər, buna görə döşəmələr yanlış istiqamətdə - elektrik və santexnika problemlərində də uçuşa bilər. Bədəninizlə eyni şey. Ayaqqabılar ayaqlarınızı, ayaqlarınızı, kalçanızı, belinizi, çiyinlərinizi və boynunuzu lazımi şəkildə dəstəkləmədikdə kompensasiya etməyə çalışır. Bu uyğunsuzluqlardan birini götürmək narahatlıq, ağrı və digər problemlərə səbəb ola bilər.
Soğan və ampüller kimi şeylərin narahatlığını, qaba dikişlər, daban ağrıları səbəbi ilə çatışmazlığı və ayaqlarını yaramayan ayaqqabılarla müqayisədə daha çox hiss edirsiniz. Yaxşı hazırlanmamış ayaqqabıların səbəb olduğu açıq ağrı ilə zəif uyğunlaşan ayaqqabıların və daha keyfiyyətsiz təsirlərin arasında, özünüzü aşağı səviyyədə daimi bir ağrı içində tapa bilərsiniz. Ayaqları və bədəni əziyyət çəkəndə kim aydın düşünə bilər və xoşbəxt ola bilər?
Yüksək keyfiyyətli ayaqqabı necə kömək edə bilər
Naot ayaqqabıları kimi keyfiyyətli və yaxşı hazırlanmış ayaqqabılar ayaqlarınızı müxtəlif yollarla dəstəkləyir. Naot ayaqqabıları ayaqlarınızı xoşbəxt etmək üçün hazırlanmışdır. Daban qabığı, topuqlarınızı sabit tutmaq üçün hazırlanır, gəzdiyiniz zaman ayaq biləklərinizin yırtılmasına mane olur. Dabandan ayağın altına gedən sap, ayaqlarınızı ağırlığınızı bərabər şəkildə yaymağa təşviq edir. Geniş bir ayaq qutusu, ayaqları ilə əslində təmasda olmadıqda belə, yeriməyiniz və döşəməni tutmağınız lazım olan otağa yer verir.
Ayaqqabılarınızı düzəldən materiallar da böyük fərq yaradır. Həqiqi dəri nəfəs alır, ayaqlarınızdan nəm çıxarır və havanın ətrafa yayılmasına imkan verir. Soyuq ayaqlar, infeksiya riskinin az olması və daha az iyli ayaqları deməkdir.
Keyfiyyətli ayaqqabılarda nə axtarmaq lazımdır
İndi keyfiyyətli ayaqqabıların nə üçün vacib olduğunu bildiyinizə görə, ayaqlarınızı və bədəninizi düzgün şəkildə dəstəkləyəcək yaxşı bir cüt ayaqqabı seçməyinizi müzakirə edək.
-Birincisi, ayaqqabıya bax.
Stil gözləriniz üçün vacib ola bilər, ancaq başqa şeylər də var. Diklər düz və bərabər şəkildə tikilirmi? Dəri hamar və yaxşı bitibmi? Ayaqqabı yaxşı hazırlanmışdır?
- Ayaqqabını hiss edin.
Ayaqqabını iki əlinizlə götürün və döndərməyə çalışın. Bir az verməlidir, amma asanlıqla əyilməməlidir.
Daban və ayaq barmaqlarının uyğunlaşması üçün ayaqqabıları yarıya qatmağa çalışın. Yenə kiçik bir ianə olmalıdır, ancaq qatlaya bilməməlisiniz. Ayaqqabının yuxarı hissəsi ayaqqabının ayağın ucundan kənar əyilməsinin qarşısını almalıdır.
Ayaqqabı ucunun dibinə vurun. Ayaqqabının ön hissəsi asanlıqla əyilməlidir ki, ayaqlarınız və toplarınız öz işlərini edə bilsinlər.
- Ayaqqabının içini itələyin.
Gəlin, əlinizi ayaqqabıya itələyin və ətrafınızı hiss edin. Artıq çıxan seams və ya kobud sahələr hiss etməməlisiniz. Daxili səth rahat yastıqlanmış və hamar olmalıdır. Ayaqqabının dili ayaq barmağını kəsmədən ayaqqabılarınızı bağlamağa imkan vermək üçün kifayət qədər padded olmalıdır.
-Materialları yoxlayın.
Ayaqqabıların yuxarı və astarlı dərisi olmalıdır. Dəri nəfəs alır və rahatlıqla ayaqlarınıza uyğunlaşır. Ayaqqabının başlıq altına baxa bilməməyinizə baxmayaraq, digər materiallar haqqında məlumat əldə edə bilərsiniz. Polad üst ən yaxşı dəstəyi təmin edir və dəri altlıqları ən çox sintetik materiallardan daha yaxşı olacaqdır.
