Alguns consells per cuidar la pell
A la part superior de la llista per mantenir la pell sana, heu de gastar diners per garantir una bona protecció solar.
Tant si aquesta protecció es presenta com a barrets de qualitat, ulleres de sol, roba o locions de protecció solar SPF, els diners que es destinin a protegir la pell del sol produiran fruits en els propers anys.
Des de l’envelliment fins al càncer de pell, tot es produeix per una sobreexposició al sol.
Obteniu aigua suficient durant tot el dia per mantenir-vos hidratat.
La seva salut general no només millorarà, sinó que també millorarà la seva condició de pell.
Utilitzeu sempre un bon hidratant per mantenir la pell humida en tot moment.
En beure aigua, us quedareu ben hidratats. La seva pell pot quedar seca a causa de diverses condicions.
Fins i tot treballar en oficines amb aire condicionat et pot assecar la pell.
El son i l’exercici són fonamentals per a una bona salut i també són essencials per mantenir una pell sana.
Si no dormiu prou, podeu esperar veure que apareixen arrugues i zones fosques davant dels vostres ulls.
Netegeu la pell regularment (una o dues vegades al dia) per assegurar-vos que totes les cèl·lules mortes de la pell s’eliminen de la superfície de la pell i els porus no s’obstrueixen.
Trieu sempre els millors productes per a la vostra pell, perquè només teniu l'oportunitat de cuidar-la i us durà tota la vida.
L’elecció dels productes adequats pot marcar la diferència entre tenir una aparença més jove dels deu anys i més.
Moltes de les opcions que feu durant la vostra vida i, fins i tot, les que s’adopten per a vosaltres des de l’infant determinaran l’estat de la vostra pell amb l’edat.
Tot i que no podem saber massa sobre l’estat de la pell dels nens, no hi ha temps com el present per començar a tenir cura de la seva pell.
