Instruccions fàcils de seguir per aconseguir una bella pell

Vols tenir una pell bella i suau? Vols una pell brillant? Busques alimentar i protegir la teva pell? Aquests consells estan dissenyats específicament per ajudar-vos a obtenir la bella pell que desitgeu, proporcionant assessorament professional. Uns minuts al dia poden fer una gran diferència.

El moment perfecte per hidratar la pell és just després de banyar-se o dutxar-se, i la pell encara està humida. L’aigua calenta en què vas prendre un bany va obrir els porus i va permetre que la loció penetrés profundament a la pell. Si ho fa diàriament, es reduirà el risc de deshidratació de la pell.

Exfolia la pell escamosa i morena. Podeu triar microdermoabrasió mecànica o fregues o utilitzar productes que continguin àcid glicòlic. L’exfoliació elimina les cèl·lules mortes que donen a la pell un aspecte tènue i aspre.

Si una persona té la pell facial malmesa pel sol, hi ha mètodes per evitar els primers signes d’envelliment. Hi ha pells químiques, abrasió làser i dermoabrasió. Es poden combinar entre si o de manera singular. Les màscares i les pells són una cosa que també podeu utilitzar si voleu una pell més clara.

No és gaire bona idea utilitzar llits adobats. Aquests poden causar l'envelliment i et poden perjudicar definitivament. Un bronzejat ara pot brillar la pell, però després pot crear taques d’edat, caigudes i arrugues profundes.

No oblideu certes parts del cos, encara que no us ho penseu massa. Algunes zones de la pell sovint oblidades inclouen el coll, els talons, els genolls i els colzes. No oblideu utilitzar protecció solar també als peus.

Per a una pell més sana, eviteu les begudes alcohòliques. Tot i que beure amb moderació és acceptable, tingueu en compte que l’alcohol provoca pell grassa i pot augmentar la mida dels porus. Com a resultat, tindreu més flaques i porus obstruïts, la qual cosa farà que la vostra pell no sigui saludable.

Apliqueu una locció que conté peròxid de benzoil després de netejar-vos la cara per evitar l’acumulació d’oli i bacteris als vostres porus. Abans d’utilitzar una loció, proveu-ne una mica sobre un tros de pell per assegurar-vos que no reaccioneu, amb irritació o enrogiment.

No beu massa si realment us preocupa la pell. Amb el pas del temps, el consum fort d’alcohol provoca una dilatació incontrolada de capil·lars delicats per sota de la superfície de la pell. El resultat és una crema de rosa al nas i a les galtes. Si ja teniu una malaltia de la pell com l’acne rosàcia o l’acne, el consum d’alcohol només agreujarà aquests problemes, envellint-vos més ràpidament del necessari.

No porteu mai el maquillatge al llit. Això redueix la capacitat del cos per regenerar la pell durant el son. Quan dormiu amb maquillatge, la vostra pell fa malbé. Com a resultat, no pot respirar ni reparar-se adequadament per mantenir-se sa. Traieu-lo abans d’anar a dormir.

Intenta incloure molts antioxidants a la dieta per desfer-se dels radicals lliures. Assegureu-vos d’incloure porcions regulars de te verd, fruita i xocolata fosca a la vostra dieta. Aquests antioxidants poden ajudar a protegir la pell dels danys causats pels rajos UV, l’estrès i el tabaquisme.

No oblidis els teus llavis! I el bàlsam o llavi labial que utilitzeu ha de contenir protecció contra els raigs UV. La pell dels llavis és fina i sensible i heu d’assegurar-vos que els vostres llavis estiguin protegits dels rajos UV tal com ho feu a la vostra cara. Actualment, només al voltant del 47% de les persones utilitzen bàlsam de llavi protegit amb UV, cosa que significa que el 53% deixa els llavis exposats a aquests rajos UV.

Utilitzeu una crema hidratant addicional si us quedeu fora una estona. La seva cara pot quedar atrapada a l’hivern quan l’aire sec i fred elimina la humitat. Assegureu-vos que la vostra bella pell es mantingui sana i protegida.

Si alguna vegada heu tingut algun problema amb algun producte per a la cura de la pell, podeu pensar que hi ha més esperances. Sigues pacient; Si no funciona res més, podeu considerar la prova d’una petita quantitat d’un producte prèviament agressiu a una part molt petita de la pell del braç o la clavícula.

Un matoll exfoliant és una forma fantàstica d’eliminar la pell morta de la cara. Les cèl·lules mortes de la pell tenen una forma d’acumular-se, cosa que et fa semblar més vell o cansat. Un suau matoll eliminarà les cèl·lules mortes i revelarà la pell radiana que s’amaga a sota. Un altre avantatge de l’exfoliació és que elimina l’excés de sèu i neteja els porus al reduir-los.