Mantingueu la pell sana i jove amb aquest consell útil

Tingueu el temps i la cura per alimentar la pell, per assegurar la seva bellesa en el futur. Si teniu cura de la vostra pell, mantindreu una pell millor amb l’edat. En aquest article trobareu consells útils per cuidar la vostra pell.

Eviteu les cremades d’afaitar utilitzant aquesta alternativa a la crema d’afaitar. Si ja heu fet servir la crema d'afaitar habitual, però si teniu tendència a cremar la màquina d'afaitar, proveu oli d'oliva o un condicionant convencional. No només es desfarà dels cabells, sinó que també farà que les cames estiguin ben toves i suaus.

No afaitar-se si la pell està seca. A més, procureu no afaitar-vos tret que teniu un producte espumós que us ajudarà. Si us afaiteu i la pell seca, és possible que tingueu pèls encastats o que la pell es vegi cremada d’afaitar. Quan s'hagi afaitat, assegureu-vos de aplicar el torn després de finalitzar-lo. Això pot proporcionar la humitat necessària i alleujar la irritació de la pell.

Quan exfolieu la pell, penseu en la qualitat abans de la quantitat. Una exfoliació llarga i suau de la pell facial amb un producte de bona qualitat mantindrà la pell sana, neta i rejovenida si es fa regularment. No és perquè es diu matoll que has de fregar la pell crua.

Les pastilles de magrana són una idea fantàstica per protegir-se del sol i es poden trobar a la majoria de botigues d’aliments de salut. Aquests suplements augmentaran la resistència de la pell als rajos nocius del sol, ajudant-vos a embrutar-vos en lloc de cremar-vos. Són naturals i completament segurs. L’únic efecte que donen és una pell més sana.

Cuideu les mans per fer-les més joves. Utilitzeu un suau matolls de sucre per eliminar les cèl·lules mortes de la pell i deixar que penetri per rejovenir les mans. Utilitzeu una crema hidratant gruixuda després d’haver esbandit amb aigua. Fregar bé la crema a les mans i a les cutícules. Aleshores, fes-te una manicura i admira la seva bellesa.

Exfolia la pell cada dos dies. Utilitzeu un matolls específicament dissenyat per a la cara. Si teniu pell sensible, busqueu exfoliants hidratants. L’exfoliació té molts beneficis, inclosos desferrar els porus i eliminar la pell morta. Tindràs una pell radiant si practiques exfoliació.

Quan apliqueu protecció solar a la cara, utilitzeu una esponja. El mètode d’esponja us ajudarà a evitar la sensació enganxosa, de vegades gruixuda, que us pot aplicar amb protecció solar a la cara. Això també ajudarà a la protecció solar penetrar més profundament en els vostres porus.

És imprescindible molt dormir en qualsevol rutina de cura de la pell. Si no dormiu prou, pot provocar arrugues i arrugues sota els ulls. És del vostre interès gaudir de vuit hores completes d’aturada nocturna. Això redueix l’estrès durant el dia i millora l’aspecte de la pell.

Porteu protecció solar tot el temps si voleu que la vostra pell quedi jove i bonica. El sol fa mal a la pell i provoca taques de sol, envelliment prematur, taques, pigues i arrugues. Assegureu-vos de portar protecció solar amb SPF 15 o superior; protegeix la pell dels efectes del sol.

Una forma eficaç d’eliminar les cèl·lules mortes de la pell és utilitzar un matoll exfoliant. Això ajudarà a reduir la pell morta a la superfície de la cara. Sigueu suaus amb un matoll exfoliant per desfer-vos d’aquestes cèl·lules mortes de la pell, cosa que us donarà un aspecte més brillant a la vostra pell. A més, podeu desfer-vos de la brutícia o l’oli atrapat als vostres porus, fent-los més petits.

Deixeu de fumar per mantenir la pell sana. Fumar pot fer que la teva pell sembli més vella perquè redueix el flux sanguini i manté l’oxigen lluny de la pell. També esgota molts altres nutrients com vitamines i minerals. Això fa que sigui més difícil per a la pell produir elastina i col·lagen. Deixar de fumar no només beneficiarà la teva pell, sinó que també et pot salvar la vida.

Reduir el consum de sucre pot evitar l’envelliment prematur de la pell. Moltes persones no s’adonen que la ingesta elevada de sucre augmenta el sucre en sang i s’enganxa amb les cèl·lules proteïnes. Ho creieu o no, aquestes cèl·lules ajuden a controlar certes coses, com ara la fermesa de la vostra pell, així com la força del cartílag o dels lligaments. Consumir massa sucre provocarà arrugues i caigudes de la pell.

Per protegir les mans que s’esquerda i s’assequin, utilitzeu guants de goma quan renteu els plats o la roba. A causa del rentat freqüent de les mans, és essencial hidratar-se sovint. Poseu crema de nit a les mans un cop per setmana per tractar-les millor.

Utilitzeu Neosporina, un pomada amb antibiòtics durant tot el dia per tractar talls o ferides a la boca. Proveu de no llepar-vos els llavis perquè potser tingueu una infecció per fongs més que no pas amb els llavis clapejats.