Mantingueu la pell jove amb aquests consells útils

Tothom vol una pell bonica. Tot i això, molta gent no sap què fer per millorar la pell. En aquest article, molts suggeriments poden ajudar-vos a obtenir la pell sana i de qualitat que desitgeu.

Els hidratants perfumats solen contenir ingredients artificials nocius per a la pell. Trieu locions no concentrades i hipoalergèniques. L’alcohol es troba habitualment en productes comercials per a la pell i, en realitat, asseca la pell. Per això, és tan important que conegueu els ingredients de tots els productes per a la pell que utilitzeu. Si observeu olors, torneu a posar el producte a la prestatgeria.

Si teniu previst passar molt de temps a l'aire lliure, en temps fred, utilitzeu una crema hidratant addicional. El clima fred us pot assecar la pell i fer que els llavis quedin atrapats. Assegureu-vos de protegir-lo en tot moment.

Redueix la ingesta de sucre per evitar els primers signes d’envelliment. Com més glucosa mengeu, més s’adhereix a les cèl·lules proteiques. Això interfereix amb la capacitat de la proteïna per controlar coses com l'elasticitat de la pell i la quantitat de col·lagen produït. Una dieta rica en sucres pot produir un envelliment molt més ràpid de la pell.

La cocció de soda és ideal per a la cura de la pell. Podeu combinar-ho amb aigua i fer una pasta que no només ajudarà a combatre l’acne, sinó també a les zones seques i escamoses de la vostra pell. Si es barreja amb aigua tèbia, també es pot utilitzar per eliminar la acumulació del producte per a la decoració del cuir cabellut.

Fins i tot si la pell està grassa, sempre s’ha d’hidratar. Un cop esbandit la cara, apliqueu una crema hidratant. Pot pensar que no és necessari, però pot equilibrar la producció d’oli a la pell. Si us assequeu massa la pell grassa, trobareu que reaccionarà millor produint més sèu.

Proveu d’evitar danys a la pell mentre s’afaita. Utilitzeu sempre locions, cremes o gels d’afaitar per mantenir la pell lubricada. Utilitzeu també una navalla neta. Afaitar-se sempre seguint la direcció del cabell. Això minimitzarà els problemes. Una tècnica d’afait incorrecte pot causar sequedat i danys a la pell ja que tira la pell dels seus olis naturals.

Si les erupcions cutànies, l’acne o altres afeccions de la pell t’afecten, no dubtis a consultar un dermatòleg. Els dermatòlegs poden receptar medicaments d’actualitat per tractar molts problemes de pell. Si no tracteu aquestes condicions ràpidament, poden causar una infecció.

Catorze milions de persones als Estats Units pateixen de rosàcia, una malaltia de la pell que provoca enrogiment i irritació de la pell. Si utilitzeu un raspall per a la cura de la pell en aquests pegats d’acne de la rosàcia, això us pot ajudar. La rosàcia pot ser vergonyosa, per la qual cosa pot ser útil tractar la malaltia per mantenir-la sota control.

Quan estàs estressat, la seva pell és més propensa a patir problemes com l’acne. Elimina els estressors de la teva vida per a una pell millor. Intenta reduir les teves responsabilitats i divertir-te a la vida.

Intenta beure menys alcohol. si només. L’alcohol acostuma a provocar una dilatació capil·lar excessiva a la pell, donant lloc a una tonalitat rosada. L’alcohol també pot contribuir a problemes existents com la rosàcia. A mesura que esgoti el seu cos de vitamina A, ric en antioxidants, la pell es veurà envellida si beu molt.

Proveu d'utilitzar gelats si teniu una ceba que està inflamada i calenta. El gel el farà més fred. A més, treballa els dits dels peus, cosa que us podria ajudar la pell i les articulacions. Si el vostre test és especialment dolorós, proveu de portar temporalment les sabates dels homes perquè són més grans que les de les dones.

Utilitzeu bicarbonat com a producte exfoliant casolà. Això ajuda a exfoliar-se i és fàcilment accessible. Elimina les cèl·lules mortes de la pell i en genera de noves. Cuinar soda ajuda que la teva pell es mantingui suau i no deixi residus.

Un dia al balneari és una forma fantàstica de passar el temps amb els amics i rebre una merescuda cura de la pell. Una experiència de spa ofereix tractaments facials, massatges, manicura i pedicura. Tot això pot ser beneficiós per a la pell.

Si teniu pell greixosa, proveu d’utilitzar un fonament sense oli o mineral. Aquest tipus de fonaments estan destinats a absorbir oli extra a la pell per tenir un millor acabat. Heu d’evitar fonaments líquids si la pell és grassa, ja que pot empitjorar.

El que menges afecta la teva pell i totes les altres parts del teu cos. Menja vitamines i una dieta equilibrada, com veuràs a la teva pell. La digestió està relacionada principalment amb la qualitat de la pell. Podeu millorar la vostra digestió menjant més fibra. La vostra pell apreciarà la fibra extra de la dieta.